Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 11:14


На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 29  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 14:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 14:56
Сообщений: 721
Откуда: Сибирь
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: "Перезагрузка"
Это правильно, оставь все заботы дома и наслаждайся отдыхом! :sun:

_________________
#77
рост: 174см.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 15:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2017, 15:08
Сообщений: 402
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: "Дневник"
Катюня, благодарю!
Очень надеюсь все таки отдохнуть)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2017, 09:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Musyaka Машуля хорошего отдыха тебе! :)
Ждём тебя отдохнувшей, довольной :)

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 10:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2017, 15:08
Сообщений: 402
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: "Дневник"
Всем привет!
Лина спасибо!
Я вернулась, отдохнула хорошо, все понравилось, море каждый день, красота.
Когда прилетели плохая погода была несколько дней, пасмурно дожди, но потом наладилась. С самого начала загорела все равно, не смотря на погоду)
Съездили на экскурсию на острова и в веревочный парк (накатались от души).
Вес не знаю, взвеситься забыла.
должны были прилететь в субботу, а прилетели вчера только утром, рейс отменили, держали в аэропорту Пхукета 12 часов, потом расселили в гостиницу, успели только поужинать и снова в автобус и ехать в аэропорт, там вылет ждали потом 3 часа, двое суток не спали, в самолете я тоже спать не смогла, так что я пока разобранная.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 11:23 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 01 май 2017, 05:35
Сообщений: 812
Откуда: Сибирь
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: bonbon
Musyaka

ого! вот это у вас приключение...
отдыхай! :Rose:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 11:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2017, 15:08
Сообщений: 402
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: "Дневник"
bonbon
Спасибо! Прихожу в себя теперь после таких приключений)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 15 дек 2017, 09:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Musyaka Машуля доброе утро! :)
С возвращением! Я рада, что ты хорошо отдохнула :!:
Приходи в себя. А как с весом после отдыха?

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 15 дек 2017, 10:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2017, 15:08
Сообщений: 402
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: "Дневник"
Галюня, привет!)
С весом беда, сегодня встала на весы и расстроилась,78,6 кг, ужас.... не знаю, весы может подвирают, только встану они вес покажут и сразу выключаются. Батарейку поменяю.
Поправилась конечно, не особо я себя ограничивала в отпуске.

На сегодня меню:
Завтрак - яичница из 2-х яиц, одна пастила, один мармелад, один зефир, чай.
Перекус - батончик мюсли, чай.
Обед - гречневая каша 200 гр с оливк.маслом и зеленью, чай.
Перекус - яблоко.
Ужин - курица на пару, чай.
Стараюсь использовать меньше соли, не всегда получается правда.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 15 дек 2017, 10:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Musyaka Машуля не расстраивайся, а налаживай питание. В общем снова в бой :friends:

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 15 дек 2017, 10:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2017, 15:08
Сообщений: 402
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: "Дневник"
Галюня, я стараюсь. Налаживаю питание конечно, без этого никуда.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 04:49 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 01 май 2017, 05:35
Сообщений: 812
Откуда: Сибирь
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: bonbon
Musyaka

Машечка, как там у тебя дела? что с весом?

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 10:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2017, 15:08
Сообщений: 402
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: "Дневник"
bonbon, привет!
Дела так себе, кушаю правильно, на тренировки хожу. Вес 78,1 сегодня.
Вот я набрала в отпуске, ужас.
До НГ держу питание, потом слежу за питанием на праздниках, а когда на работу выйду в январе вплотную за себя возьмусь, надоело топтаться на месте.

_________________
#77


Последний раз редактировалось Musyaka 20 дек 2017, 10:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 10:06 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 01 май 2017, 05:35
Сообщений: 812
Откуда: Сибирь
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: bonbon
Musyaka писал(а):
кушаю правильно, на тренировки хожу.

в январе в плотную за себя возьмусь


куда еще плотнее-то?! :shock:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 10:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2017, 15:08
Сообщений: 402
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: "Дневник"
В праздники же все равно, что-то съешь не то и что-то обязательно прилипнет, вот поэтому вплотную надо заняться потом. Я, если нарушаю, очень быстро кг цепляются, а скидывать тяжелее намного.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю новый путь к желаемой фигуре
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 11:41 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 01 май 2017, 05:35
Сообщений: 812
Откуда: Сибирь
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: bonbon
Musyaka писал(а):
очень быстро кг цепляются, а скидывать тяжелее намного.


это я тебя прекрасно понимаю!!! ))

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 432 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 29  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020