Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 10:09


На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 10:42 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 10:33
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
Всем привет! :)
Меня зовут Елена и я толстая.
Для моего возраста и роста... кстати, мне 23 года и рост 168 см, это очень и очень много! Да такой вес для любого возраста и роста много :grin: ....

Сейчас я могла бы тут рассказывать, как я неуютно себя чувствую с таким большим весом, трудности с одеждой и самомнением...но... для этого еще будет время :) .
Пытаюсь зарегистрироваться на этом сайте уже больше недели, а все "руки никак не доходили" и вот я, наконец, тут!
Худеть собираюсь на подсчете калорий.
Уже активно пыталась это делать, но постоянно забываю взвешивать еду, перед тем,как съесть ее. Вспоминаю только после того, как все уже уничтожено :sorry: :lol: это сложно....
но я буду стараться.

_________________
#77[/URL]

Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 20:07 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 10:33
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
Я установила себе на телефон приложение, которое рассчитало мне БЖУки и калории.
Получилось так:
Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Сегодня я старалась считать калории. Что-то забывала и потом записывала "на глазок", что-то реально взвешивала и записывала.. но получилось следующее:

б- 55
ж- 71
у- 212
калории- 1707


Ну, почти уложилась! Почти..с жирами переборщила.
Посмотрим, что завтра выдадут весы.
Взвешиваться, кстати, пока хочу ежедневно.. а там посмотрим.

_________________
#77[/URL]

Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 21:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет! Удачи! :Rose:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 22:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 10:33
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
Куся писал(а):
Привет! Удачи! :Rose:

Привет! :Rose: спасибо!

_________________
#77[/URL]

Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 10:57 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 10:33
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
Доброе утро :)
Сегодня у меня на весах 99.8 кг и отвес -400 граммов.
Ну, нормально, главное, что отвес есть :roll:
Но я просто в ужасе..когда вижу эту кошмарную цифру в 100 кг или около того. Никогда бы не подумала, что могу незаметно прийти к такому весу...
К такому весу, когда вся твоя прежняя одежда уже мала, а новую покупать нереально сложно :(
Сегодня ночью не могла уснуть. Думала. Вспоминала, как я себя уверено чувствовала при 70 кг... грустила.
Сейчас я буду безумно рада хотя бы 89 кг... но до них еще так :sorry: далекоооо...

_________________
#77[/URL]

Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 11:45 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
привет,,,прям понимаю каждую буковку,,,словно я писала

желаю удачи :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 13:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 10:33
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
НяШкА?? писал(а):
привет,,,прям понимаю каждую буковку,,,словно я писала

желаю удачи :wink:

Спасибо большое! Да, и по весу мы не так далеко друг от друга ушли) поэтому нам друг-друга понять совсем несложно. :)

_________________
#77[/URL]

Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 21:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет!
Скоро будет 70 кг время быстро летит, главное не сдаваться.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 23:10 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 10:33
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
Куся писал(а):
Привет!
Скоро будет 70 кг время быстро летит, главное не сдаваться.

Привет! :oops: ох бы.... как бы было хорошо))) Спасибо за поддержку!

_________________
#77[/URL]

Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 23:15 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 10:33
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
Ну вот и подошел к концу мой второй день, когда я пытаюсь считать калории.
Сегодня я решила взять себя в руки и скрупулезно взвешивала и вводила в таблицу все, что я съела!!
Вроде бы ничего не упустила :roll:

Итак, вот что вышло: всего - 1448 калорий, б-71, ж- 62, у-152

Неплохо, думаю.
МЧ соблазнял меня сегодня пиццей, шаурмой и прочими вкусностями гадостями! Но не поддалася я :boast: гордо ела свой творог и не смотрела в его сторону!!
Еще бы так каждый день было (я про свою силу воли).

_________________
#77[/URL]

Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 23:46 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
а соблазнитель твой,,,в каком весе???

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 10:20 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 10:33
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
НяШкА?? писал(а):
а соблазнитель твой,,,в каком весе???

я не знаю! он высокий.. но худышкой его точно назвать нельзя.

_________________
#77[/URL]

Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 10:23 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2017, 10:33
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
Всем доброе утро!
:sorry: вчера нигде не косячила...но почему-то +200 граммов :vesy: . И вес сейчас на страшной цифре - 100 кг :cry:
грустно как-то...
Ну ничего.
Сегодня сложный день... пятница - день блинов :opa: и эта священная обязанность возлагается на меня :waiting: ибо мои блины получаются вкуснее, чем у кого-либо.
Намерена не есть их :no: надеюсь, моей силы воли хватит!!!

_________________
#77[/URL]

Белки - 86
Жиры - 57
Углеводы - 214
Калории - 1715


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 11:27 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Enchantress писал(а):
пятница - день блинов

:?:

интересная традиция,,,,,

Enchantress писал(а):
Намерена не есть их :no: надеюсь, моей силы воли хватит!!!

ток вот зачем же ты себя так мучаешь,,,,
избегай таких ситуаций

а если никак,,,то позволь и себе блинок,в идеале с утра
не делай стресс для себя :wink:
иначе срывы,,,,а тебе оно надо????

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть легкой!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 11:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3567
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Приветик! :Rose:
Enchantress писал(а):
Ну вот и подошел к концу мой второй день, когда я пытаюсь считать калории.
Сегодня я решила взять себя в руки и скрупулезно взвешивала и вводила в таблицу все, что я съела!!
Вроде бы ничего не упустила :roll:

Итак, вот что вышло: всего - 1448 калорий, б-71, ж- 62, у-152

Неплохо, думаю.

Это очень мало для твоего веса. Ты сможешь худеть с бОльшим количеством калорий. :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 59 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 23


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020