Привет!
А какой рост?
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Дневник Анчоуса http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11987 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Веселый Анчоус [ 18 июн 2017, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник Анчоуса |
Добро пожаловать в дневник Анчоуса! Расскажу немного о себе. Зовут меня Анна, возраст 25 лет. Вес набирала относительно постепенно. В 18 лет начала встречаться с парнем, вес был 50 кг. По мере развития отношений ( стали жить вместе, свадьба) я набирала вес. Максимальный был 81,2 кг. Тогда очень испугалась, мысли о том, что если я забеременею, я буду весить за 100 повергли в шок. Я села на диету магги . С ней похудела где-то до 76 кг, при попытках повторно ее пройти не хватало силы воли. Затем мы развелись с мужем и на диету забила вообще. Но стресс от переживаний и более активный образ жизни (спасибо другу, заставлял меня много двигать, что б справится с депрессией) помогли мне сбросить за прошлое лето еще 10 кг. Вес с конца прошлого лета держится 64-65. Но после развода я приобрела ужасную привычку, я перестала считай готовить. Ем в кафешках, обожаю шаурму. Вес начал вот опять рости и решила, что надо менять свой образ жизни. Надеюсь, вы мне поможете и поддержите меня. Вес сейчас 65-67. Сломались весы и точно не знаю. Как починю взвешусь. Сейчас выгляжу вот так: #77 #77 |
|
| Автор: | Куся [ 18 июн 2017, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Аня, привет!!! И тебе добро пожаловать в наши стройнеющие ряды!!!! Правильно что вовремя берёшься за себя и не запускаешь. А почему анчоус? |
|
| Автор: | Мурмявка [ 18 июн 2017, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Приветик! Я тоже Аня. И с таким же весом как у тебя! Удачи тебе! |
|
| Автор: | Chris [ 18 июн 2017, 17:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Привет! А какой рост?
|
|
| Автор: | Веселый Анчоус [ 18 июн 2017, 17:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Куся писал(а): А почему анчоус? привет, кличка такая от имени Мурмявка писал(а): Приветик! Я тоже Аня. И с таким же весом как у тебя! Удачи тебе! привет Chris писал(а): Привет! А какой рост? привет, 165 |
|
| Автор: | Куся [ 18 июн 2017, 18:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Прикольная кличка 
|
|
| Автор: | Веселый Анчоус [ 21 июн 2017, 10:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Совсем не было время писать, хотя вру, просто лень. Ни как не избавлюсь от апатии в жизни. эти дни ела все подряд и сидела на жопе ровно. |
|
| Автор: | Куся [ 21 июн 2017, 11:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Привет!!! Я по себе знаю, что это время( апатии) нужно просто пережить!!! Погрустила и хватит, давай иди к своей цели. А то начинать придется с еще большего веса. 
|
|
| Автор: | Яжевика [ 21 июн 2017, 13:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Привет Аня, я тут тоже недавно, будь молодцом и иди к цели  Я, кстати, заметила, что если встать утром и сделать, даже через силу (как чаще и бывает) какую нибудь зарядку, то появляется радость к жизни и желание что-то делать. Вообще любой спорт побеждает депрессию 
|
|
| Автор: | Веселый Анчоус [ 22 июн 2017, 18:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Куся писал(а): Привет!!! приветик Яжевика писал(а): Привет приветик Сегодня я более менее собралась, удержалась и не ела шаурму. Мое меню сегодня: З: Творог и нектарин О: Помидор, немного оливкового масла, кусок хлеба, два бедра П: Кофе + сухарик У: Помидор и за печеная скумбрия Буду потихоньку заставлять себя готовить, а не есть булки, пиццу и шаурму. Из минусов пила фанту, вообще газировку редко пью, но сегодня прям хотелось #77 |
|
| Автор: | Мурмявка [ 22 июн 2017, 19:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Привет! Кусочек хлеба и сухарик - быстрые углеводы и мало углевода в день. Нужна крупа хоть раз в день, иначе потянет на вредное. |
|
| Автор: | Яжевика [ 22 июн 2017, 19:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Веселый Анчоус Скууумбрия 
|
|
| Автор: | Mimi [ 23 июн 2017, 00:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Аня привет! я Знакомится Ира!!!Фигура то не критичная....минус мучное плюс спорт и все будет отлично 
|
|
| Автор: | Веселый Анчоус [ 23 июн 2017, 06:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Мурмявка у меня нет цели перейти на пп. Я хочу меньше есть фастфуда, а более готовить. Но и вообще меньше есть. |
|
| Автор: | Веселый Анчоус [ 23 июн 2017, 06:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Анчоуса |
Mimi приветик Mimi писал(а): минус мучное плюс спорт и все будет отлично в моем случаи надо от пиццы отказаться |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|