Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Для себя
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11970		 Страница 2 из 2
Автор:  Мульчик [ 13 май 2017, 21:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Брюнето4ка
Ты мне ссылочку скинь плиз, на сайт, где ты бжу считаешь. Не доедаю думаешь? А мне кажется, я ЖРУ.
ПыШеЧкА_84
Да))) Бабья дорога от плиты до порога :grin:
Я сегодня наготовила своим с утра блины, потом рагу с овощами и индейкой, потом пельмешек налепила. Все сыты-довольны. Себе сварила гречки. :(
Утром не удержалась, съела один блин. Надо себя настроить - готовлю для детей и мужа, сама не ем.
План мой таков - курогруди накупила, надо ее запечь. Гречка есть. Помидоры -огурцы куплю, настрогать салатик пять минут. Куплю не сладких йогуртов и творога. На завтраки каши быстрой (но без сахара и сливок). Супы я варю, достаточно диетические, без зажарок, поэтому, тоже могу есть. Орехи - люблю кешью и кедровые. С з\п куплю немного.) Пожалуй и правда, лучше семечек. Вот. С понедельника начнем, новую жизнь, как всегда. :lol:
Вес утром - 70,5
Автор:  ПыШеЧкА_84 [ 13 май 2017, 21:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Мульчик, план реальный! Умница! Решать тебе, но лучше каши быстрого приготовления не использовать, они больше для редких поездок. Это мое мнение. Полезных веществ, на мой взгляд, там мало (могу и ошибаться).
Желаю хороших результатов!
Автор:  Мульчик [ 14 май 2017, 22:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Лена, привет!
Итак, сегодня я приготовила себе курогрудок на пару.) Салатик нарезала. Правда его за ужином и схомячили, хорошо, что хоть мне немного досталось. :grin: Курогрудь получилась суховата. Передержала. Зато, много не влезет. :lol: Еле впихнула одну филешку. Встала поперек горла. Салатом пропихивала. Эх, позабыла все диетические рецепты. А раньше, лет 6 назад, только их и готовила. Худела после старшей. Надо-надо вспоминать. :)

Вот говорят, беременность украшает, молодит женщину...ага,ага :grin:
Беременность забирает все - здоровье, зубы и волосы, талию и сиськи! Особенно после родов. :lol: У меня после первой начался варикоз, полетела щитовидка, а вторая это все окончательно добила. Про волосы просто молчу. Половины нет и не будет уже.
Но, да, есть мои две малышки. Интересно, они всегда для меня будут малышками? Вот старшей уже 11, но она все равно для меня ребенок, малышка. :) Люблю их.

Сегодня без косяков.) Вес утром 70,2
Автор:  ПыШеЧкА_84 [ 14 май 2017, 22:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Оль, зато есть детки и это здорово! Да, ради счастья такие жертвы.
Я смеялась когда прочла как ты пропихивала салатиком :ROFL: Да, грудка она такая...сухая! Поэтому предпочитаю ее варить или тушить в сковороде, на водичке.И хранить ее в сваринном бульоне, так она сухой не будет.
Дети и в 50 лет дети, для родителей.
-300, это хорошо!
PS:завтра постараюсь отчитаться за 2 дня.
Без косяков в еде, но не добор по показателям.
Автор:  Даша-апельсинчик [ 15 май 2017, 00:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Мульчик писал(а):
Вот говорят, беременность украшает, молодит женщину...ага,ага
Беременность забирает все - здоровье, зубы и волосы, талию и сиськи! Особенно после родов. У меня после первой начался варикоз, полетела щитовидка, а вторая это все окончательно добила. Про волосы просто молчу. Половины нет и не будет уже.

Привет Оля. Не грусти о потерях. За все в жизни приходится платить, а тем более за такое удовольствие как иметь детей. Сколько женщин согласны отдать все это хотя бы за одного ребенка, а у тебя.я их двое.
И конечно же они всегда останутся для тебя детьми. Моей старшей 18 а ей всё ещё надо, чтобы мама ее пожалела, когда плохо, повытирала слёзки и сопельки :Search: Вобщем - моя маленькая девочка :grin:
Поздравляю тебя с отвесиком. Так держать.
Было бы здорово если бы ты вставила ссылку на свой дневник, под аватаркой. Тебя было бы легче искать на форуме
Автор:  Мульчик [ 15 май 2017, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
ПыШеЧкА_84
Даша-апельсинчик
Приветик.)
Было бы здорово если бы ты вставила ссылку на свой дневник, под аватаркой. Тебя было бы легче искать на форуме
Я тут с аватаркой и линеечкой никак не разберусь. :lol: Я не могу вставить цитату :lol: А ты мне ужасы такие пишешь. :lol:
Итак, сегодня вес утром 69,8 :grin: Ура товарищи!
За сегодня схомячила
Завтрак - гречка, кофе с молоком, кусочек сыра
Перекус - кутаб с зеленью, кофе
Обед - суп с вермишелью, чай, кабачковая икра
Ужин - рыбная котлета и салат огурцы/помидоры со сметаной 15%, чай
(грудку не смогла начать есть :lol: достала, посмотрела на нее, убрала нафиг обратно :lol: )
Пережрала мне кажется. Мне надо научиться определять вес продукта. Иначе, ничего не выйдет путного.
Автор:  Даша-апельсинчик [ 15 май 2017, 23:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Мульчик писал(а):
Я не могу вставить цитату

Проще пареной репы. Выделяет кусочек текста, который хочешь вставить как цитирую и нажимаешь слово "цитата"над аватаркой автора. Потренируйся.
А про ссылку на дневник, я точно не помню, надо почитать что там в теме для новичков на форуме пишут.
Да и с замечательным отвесиком тебя :Rose:
Автор:  Мульчик [ 16 май 2017, 22:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Даша-апельсинчик писал(а):
Потренируйся.

Получилось.) А то я все под сообщением нажимала , а потом сидела, думала, что это :eek: :grin: .
Итак, выкладываю свой позор.
ОГ - 97
ОТ- 78
ОБ- 102
Почему нельзя хоть по паре сантиметров в сиськи передвинуть? :lol: Так они еще первым делом худеть будут. :cry: Эх.
День прошел, устала сегодня. После работы на собрание в школу, потом к плите, суп сварила мелкой на завтра. Сама накинулась на еду, пришла голодная жуть. Хорошо, оставалась в холодильнике гречка и грудка, да еще салат из капусты с огурцом. За милую душу. :lol: Даже не заметила, что она сухая. Полила соком от салата и ничего так. Съела. :lol:
Взвесится забыла.
Автор:  Брюнето4ка [ 16 май 2017, 22:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Вижу вопросы твои, но пока немного карусель в реале - я завтра обязательно отвечу и расскажу) Ок? :Rose:
Автор:  Мульчик [ 16 май 2017, 22:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Брюнето4ка
Я знаю. Занимайся, она важнее всех нас. :Rose:
Автор:  Мульчик [ 17 май 2017, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Итак, вчера видно я недобрала по калориям. Я ночью проснулась от голода! :o Я никогда не ела ночью. Еле сдержалась. Помучилась и уснула снова. Проспала с утра. Вскочила, быстрее собираться, детей кормить. Запихнула в себя два бутера с бужениной на ходу. :( Это типа завтрак.
Обед суп с рисом. 100 гр фасоли в томате.
Ужин котлета из индейки+ 100 гр фасоли.
Кофе, чай в течении дня.
Еще выхожу из марафона, не получится ничего. На выходных едем с мужем на дачу, вдвоем. Бабушка любезно согласилась посидеть с детьми сутки. Последний раз мы выбирались с мужем без детей прошлым летом. :eek: ппц
Есть коньяк. Хороший. Наконец то доберемся. :grin: Так что, к понедельнику, мама Оля будет наверное с плюсом в виде отеков. :beer:
Автор:  ПыШеЧкА_84 [ 22 май 2017, 12:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Для себя
Ну что, мама-Оля... как романтик прошел? :roll:
Как прошел вечер?
Ну и самое страшное... какой вес? :ROFL:
Страница 2 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/