Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 17:57


На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2020, 09:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Бодрая морковь спасибо!

Сегодня 110.3

Надо бы меню писать, но ..как прекратить кусочничать?
Утром вовремя не позавтракала, уже лазанью куснула, тонюсенький кусочек бананового пирога, кстати, Люда когда-то ссылку оставляла на него.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2020, 10:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2020, 16:46
Сообщений: 239
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Мой дневничок
Доброе утро. С отвесиком тебя.
ФЛЁР писал(а):
Надо бы меню писать, но ..как прекратить кусочничать?
Утром вовремя не позавтракала, уже лазанью куснула, тонюсенький кусочек бананового пирога, кстати, Люда когда-то ссылку оставляла на него.

Мне в своё время именно скурпулёзное записывание меню помогло перестать "кусочничать", осознала весь масштаб этого "кусочничания".
Если не затруднит, сбрось пожалуйста мне ссылочку на вышеупомянутый банановый пирог :roll:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2020, 10:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Акация
Привет!
Да вот никак не начну все точно записывать, меня это как-то сковывает. Обязательно что-то неучтенное хочется схватить.

Банановый кекс вот - http://forum.hlebopechka.net/index.php?showtopic=327
Но, мне не так уж чтоб ооочень понравился, может потому что я не особый ценитель бананов (только в коктейле если).

А вот тоже пирог, но яблочный, он получается ооочень вкусный, вся родня от него млеет.
https://www.povarenok.ru/recipes/show/94409/

_________________
#77


За это сообщение автора ФЛЁР поблагодарил: Акация(23 янв 2020, 11:20)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2020, 11:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2020, 16:46
Сообщений: 239
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Мой дневничок
ФЛЁР писал(а):
Акация
Привет!
Да вот никак не начну все точно записывать, меня это как-то сковывает. Обязательно что-то неучтенное хочется схватить.


Знакомая история. Поначалу прям заставляла себя записывать. Понимала, что в противном случае - это банальный самообман, но одно дело понять, а совсем другое - принять.
Благодарю за ссылочки на пироги :Rose:

У тебя, кстати, ссылка на дневник не работает. Ошибку выдаёт (

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2020, 11:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 2182
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
Ну тут 2 варианта
- записывать все. Лень, неудобно записывать - переставай кусочничать))
- продумывать питание на день. Точно завтракать, обедать, ужинать и иметь запасные варианты. Дабы не бегать с голодными глазами и подъедать, то что под руку попалось.

Тут дело привычки.

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 33 годика.
Голову подлечила, пытаюсь худеть ))
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2020, 07:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Доброе утро!

Вес 109.6! Урааа!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2020, 14:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 2182
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
ФЛЁР писал(а):
Вес 109.6! Урааа!

:!: :!: :!:
А с перекусами несанкционированными как дела? )

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 33 годика.
Голову подлечила, пытаюсь худеть ))
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2020, 20:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Молодец!
Хорошо идёшь!

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 11:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Доброго дня!

У меня задача пока удержать эти 109... аппетит повышенный, хочу конфет, все раздражают. Надо пережить эти пару дней. Вес скачет, пока взвешиваться не буду

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 11:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2020, 16:46
Сообщений: 239
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Мой дневничок
Бодрая морковь писал(а):
- продумывать питание на день.

Привет. Мне это очень хорошо помогает не закидываться лишним. Может стоит поробовать и тебе?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2020, 19:19 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
ФЛЁР писал(а):
Да вот никак не начну все точно записывать, меня это как-то сковывает. Обязательно что-то неучтенное хочется схватить.

в смысле?а ты что заранее расписываешь,типа плана на перёд меню пишешь?

я записываю по факту-не могу я заранее меню себя прописывать-вдруг напишу борщ а мне захочется яишницы :pardon: вобщем я ем то что хочется и потом это записываю...у меня получается завтрак и обед я вообще не заморачиваюсь никоогда-ем всё что хочется,взвешиваю и записываю,но потом сумирую завтрак и обед калории и вычитаю из дневного калоража-так я вижу скока у меня калорий осталось и уже смотрю-если их много то полдник и ужин будет,если мало то только ужин.А как у тебя неучтёнка получается никак смекнуть не могу :?:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 23:44 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Кариш аууууу..ты где?как дела?

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 19:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Доброго вечера!
Вес сегодня 112 кг.
Пойду пошастаю по дневничкам.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 20:55 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 505 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
ФЛЁР писал(а):
Доброго вечера!
Вес сегодня 112 кг.
Пойду пошастаю по дневничкам.

Привет, Карина!
Ты писала 24 Июля 2019г:

ФЛЁР писал(а):
Сегодня вес 111,1. Кг

ФЛЁР писал(а):
Да, к 24 августа должно быть 105, но если получится раньше - не расстроюсь) Вроде как первые кг могут быстрее уходить.


Что пошло не так?
И почему 3 месяца на форуме не появлялась?

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 117.800...Мой путь к преображению.
СообщениеДобавлено: 13 май 2020, 14:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2019, 00:29
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка №3)Вперед)
Карина привет, я знакомиться) давно заходила, смотрела))) Я Саша)
Все обязательно получится, главное не пропадать, хотя все тут уходят-приходят)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1828 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020