вот и умница!!! как ты можешь когда дождь что то делать??!! у нас тоже дождь я пластом лежу,,, лень сжирает!!!

ленчик-танчик Доброе утречко, О! Мое вдохновение!))

24-04-17......103,5

Завтрак начался в шесть утра. Очень хотелось мяса )) Погода вроде нормальная. сегодня сделаю план по шагам!

Привет!
Хорошего дня!
С отвесом тебя!!!

ФЛЁР
ооо спасибо!!! вы все для меня здесь вдохновения и стимулы!!! в каждой истории вашей я вижу частицу себя и ох как страшно и как не хочется возвращаться назад!!! и вы меня держите во первых вас поддержать и поделиться опытом, а во вторых не забывать себя старую!!!!

24-04-17.........102,9

Сегодня 10 т шагов одолею, по меню вроде бы как нормально было, пока не вспомнила неучтенные 5 пельмешек.. забыла про них, честное слово.

ленчик-танчик
Спасибо, что делишься своим опытом, а не сидишь и втихую радуешься своему нынешнему состоянию. Каждый твой пост ..он..от души!!! Я люблю таких людей! Искренних!

Что-то грустно сегодня стало, как глянула на себя...ох сколько же работы предстоит....но не смею опускать руки, т.к. если не сейчас, то через год будет еще кг на 20 больше.

Приветик!
Как же я тебя понимаю!!! Но я сейчас стараюсь об этом не думать!!!
Очень нравится название дневничка Саши:" Дорогу осилит идущий!"
И пусть в моем случае это ПОЛЗУЩИЙ ничего справимся!!!!

И с хорошим отвесиком тебя!!!

спасибо !!! не могу молчать о таком!!! ты знаешь где то здесь прочитала, больше всего ненавидит толстых бывший толстый! я чуть перефразирую, я ни ненавижу я просто из штанов хочу выпрыгнуть и закричать тем самым толстым--- остановитесь люди это не жизнь , в толстом теле!!!! и чем могу и когда реально спрашивают и хочу могу и буду помогать!!! есть конечно случаи как с моей мамой вот решила она тоже считать вес ее чуть за сотню , примерно уже скинула 4 кг. говорит сегодня, Лен ну вот я уже надела 1100 калорий это же мало, и че я не худею??? время 4 часа вечера говорю ну нормально ещё много калорий осталось аж 500, она неее я столько есть не буду это много, говорю сейчас перекуси значит и на ужин доберешь!!! она все равно говорит нееее, я психнула говорю ну тогда не спрашивай почему не худеешь!!!! сил нет уже месяц с ней воюю!

а то что в зеркале видишь это хорошо, все косяки реально оценивай !!! но время летит так быстро не успеешь оглянуться как год прошел!!! я вот тоже начало так расстраивалась, что мне говорили 3-4 кг. в месяц это много, говорю ну как??? так? так долго!!??? а сейчас за каждый грамм радуюсь как дитя и понимаю что ключевое слово не навреди!!!

Куся
Да! Справимся!!! Куда деваться с подводной лодки

С отвесом!!!!

ленчик-танчик

Спасибо тебе! Я вот задумалась...большинстве ссор..вообще со всеми.. ну..я провоцировала.. и думаю, все ж таки это не на 100% виноват, муж, допустим, а я недовольна собой, все время уставшая, злая на себя, и хотелось мне как бы эмоцию получить. И я давай! как муж говорит: "Заводи-поехали!"
Просто дошло сейчас, что я как вампир жаждала чужой энергией подпитаться, и провоцировала скандалы. А сейчас - то у меня энергии значительно больше. Я всего 5 кило назад как увалень целый день могла бы пролежать на диване (образно говоря). А сейчас сил гораздо больше.
Ой, девчата, то ли еще будет!

Куся

Спасибо, дорогая!!! Как же хочется уже двухзначную цифру увидеть!!!

с отвесом тебя!!!
я всегда говорила в разводе и скандалах виноваты оба!!! а мы женщины надо быть умнее и хитрее!!!
молодец что сделала такие выводы это полезно!!!