Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 03:56


На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 122  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 18:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Девчонки, привет всем!!!

Сегодня была в клубе, интереснейшую тему про углеводы прослушала.
Фильм показали, американский правда, но по сути какая разница, у нас уже практически так же питаются. Так вот там очень наглядно переводили количество углеводов, съеденных среднестатистическим американским школьником в ложки сахара. А у меня 12-летний племянник жить без Макдака не может, прямо трясется, готов там дневать и ночевать. В фильме может и утрированно, но все же есть над чем задуматься.


А вот я его и нашла в ютубе
https://www.youtube.com/watch?v=szJ2iSFToGY

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 18:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Викуля, свинка поживает хорошо. Выросла за месяц чуть ли не в два раза )))
После каждых выходных мы ей лакомство какое-нибудь покупаем, потому что Серега её конечно вымучивает. И на танке она катается, и на всех грузовиках, и на поездах, и на передних лапах ходит. Мы ее купали уже. С собой возим к бабушкам. Хорошенькая. Наш семейный релакс. Не наю, как мы без нее жили ))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 18:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Сегодня на группе сфотографировались...то обычно друг за дружку прячемся, и как-то более-менее получается, а сегодня все разбежались, остались только мы. И...о ужас, надо худеть, и срочно. Бегемот...

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 19:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
ФЛЁР писал(а):
Не наю, как мы без нее жили ))

________________

Привет, Кариночка!
Как же здорово.
Фото супер... Такие все счастливые :friends:
Ты все равно красивая а вес уйдёт!!!
Мы по комплекции одинаковые, я как глянула на свои ляжки :ofigel:
В общем худеем :friends:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 19:57 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
вам щас хорошо можно похудеть -своя семейная группа ,все на одной волне,поддержка :!:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 20:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
видео :!: ,а ведь и правда мы не задумываемся о таких вещах .Соки из пакетов детям лучше не давать,про колу вообще промолчу,кстати в ролике чтото мало для колы сахара посчитали ,вот наглядно тоже о сахаре :wink:

#77

#77

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 19:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Получается основная калорийность макдака это кола и соки... Остальное ещё ничего...

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 20:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Я так поняла, что меньшее зло-это брать там салат и чиккены. Ну если уж прям прижмет туда идти, если дитятко за горло возьмет)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 06:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Карин, доброе утречко! :roll:
Ну конечно надо худеть, что там говорить.Тенденцию одну заметила...все, кто имеет лишний вес-красотки :oops: Как правило мы все улыбашки и у нас красивые глаза. Ты не исключение!
Но вас группа! Сколько мотивации и поддержки!Вперёд! :Rose:
Мой диетолог про Мак сказала так:"Могу разрешить тебе мороженку оттуда, это безобиднее сладкой газировки", я:"Спасибо конечно! Но ты хитрюга!, она:"Это почему?", я:"Знала что в Пост разрешить" :ROFL:
Ржали обе.

_________________
Елена (1984г рождения)
рост:1,74
01.06.15 мой вес был:147кг (с 01.06.15-02.05.17 похудела на 14,9кг и стала весить 132,100)
На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)
На 16.06.20г стартую с весом в 132кг (стр.55)

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 11:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4359
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Привет, Карина!
Вот не ожидала, что это твой дневник, случайно заглянула)) на аве я дала бы тебе максимум 80!
На фото - симпатюлина, спрятавшаяся под лишним весом. Вылезай уже, мы тебя нашли!

Кстати, я тоже против соков и газировки, сама не пью и детям не даю. От этой вредной привычки надо избавляться. Мак раньше любила, сейчас эту гадость тоже не ем, тоже избавилась от этой привычки.

А вообще я тут думала, кому легче худеть. И поняла, что тем, у кого вес меньше. Да, уходят кг сложнее и дольше, но дело-то не в них! А в пищевых привычках, которые ооооочень сложно менять. И чем больше вес, тем больше этих привычек нужно изменить раз и навсегда.
Поэтому девчонки - вы молодцы, сильные духом! Раз вы здесь, ищете ответы на свои вопросы, то все должно получиться!

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 12:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Стройная Наталия
Да, а ещё, угнетает то, что постройнеешь ты не через месяц....и классную фигуру твою заметят не "завтра"....завтра ты все равно для всех будешь толстой, хотя ты очень стараешься...
Когда вес меньше, только ты знаешь где у тебя лишнее...а когда центнер...
И от этого грусть, стресс и поедание вкусняхи бесконечно....по кругу!
Ну это я про себя...

Карина, привет!
Как дела?

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 13:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 22:37
Сообщений: 2205
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий
Карина приветище :Rose: Давно не была у тебя! Главное оно ведь настрой и желание и всё у нас получится! Ты красавица,вот прямо совсем красотка. Похудеешь будет глаз не оторвать. А главное все улыбчивые такие здорово. Хорошего дня тебе

_________________
#77
[url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 09 апр 2019, 11:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Карина, привет!

Как дела?

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 17 апр 2019, 20:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Каринааааа :binokl: :myfriend:
Выходи из подполья, мой друг!!!
Или ты там втихаря худеешь-хорошеешь и хочешь нас сразить результатом.
И ещё кто-то мне фотку свинки обещал :waiting:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 115...
СообщениеДобавлено: 18 апр 2019, 22:31 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Карина привет!!!
Как там ваше семейное похудение в клубе?

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1828 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 122  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot] и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020