| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Наш общий дневник http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11925 |
Страница 2 из 25 |
| Автор: | OLVIN [ 11 фев 2017, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
Lady V Решила с платьем? Вес 92.5 Питание З. хлеб с сыром яйцо и кофе П. яблоко и чай О.суп куриный хлеб чай халва в шоколаде1шт П. апельсин огромный и тыкв. семечки горсть У. индюшка отварная и салат огурцы-помидоры Думала что этим ограничусь, вечером началась в вотсапе война родителей. У меня дико разболелась голова и я выпила сладкий чай и съела кусок колбасы  Движение Часовая прогулка в быстром темпе. Красота Сил хватило умыться и сделать массаж лица. |
|
| Автор: | Лида [ 11 фев 2017, 20:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
ооооо,девченки  рада оооочень вас видеть! Оля,ты тоже до 90 дошла...печально очень....ну ниче,прорвемся,не впервой  Катя,и от тебя не ожидала...ээээх,любим же мы пожрать...и поржать...  ржать продолжаем,а жрать прекращаем удачи вам! и нам всем!
|
|
| Автор: | Lady V [ 11 фев 2017, 23:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
Всем привет. Цитаты и ответы будут завтра. Сейчас сухой отчёт. Плавно вхожу в свою систему питания, но по запарке сегодня проскочило пару карамелек. Завтрак: Омлет из 3 яиц. Обед: Гуляш, квашенная капуста. Ужин: Тефтельки, квашеная капуста. Перекусы: молоко, чай, семечки. Движение: дома 17 градусов, сижу укутавшись в кофту, шевелится не могу, зубы стучат. Красота: горячий душ для сугрева и намазалась лосьоном. |
|
| Автор: | OLVIN [ 11 фев 2017, 23:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
 молодца!Lady V писал(а): Тефтельки у меня завтра. |
|
| Автор: | ~Angelina~ [ 12 фев 2017, 02:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
Девочки, вы умнички!!! Самый клевый дневник и мотивационный будет!  
|
|
| Автор: | Lady V [ 12 фев 2017, 14:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
OLVIN писал(а): Решила с платьем? Да, куплю. На неделе поеду заберу. Лида писал(а): Катя,и от тебя не ожидала...ээээх,любим же мы пожрать...и поржать... Я не люблю пожрать. Я могу и забыть. Но когда мне скучно - я жую. Жую-жую-жую. А когда не скучно, то о еде вспоминаю, когда уже желудок сводит. Так что я - ожидала. Закономерно. Solny6ko писал(а): Самый клевый дневник и мотивационный будет! Поживем - увидим! 
|
|
| Автор: | Lady V [ 12 фев 2017, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
OLVIN писал(а): У меня целый шкаф стимулирующей одежды, она же укоряющая) У меня вся "стимулирующая" одежда лежит в двух коробках в Астрахани. Тут три кофты и двое штанов.  И они тут и останутся.
|
|
| Автор: | Lady V [ 12 фев 2017, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
ТоНяШа писал(а): тоже все еще хочу худеть Мысленно, главное тебе еще позавчера ответила, а сейчас только увидела, что вслух ничего не написала. Тоня - присоединяйся. Мы тоже решили попробовать "еще раз" 
|
|
| Автор: | Lady V [ 12 фев 2017, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
OLVIN писал(а): Вес 92.5 Оль, ты решила каждый день вес писать? Я че-то пока чаще раза в неделю не хочу 
|
|
| Автор: | ТоНяШа [ 12 фев 2017, 17:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
привет девченки Lady V писал(а): Тоня - присоединяйся. Мы тоже решили попробовать "еще раз" я буду по возможности забегать и следить за вами  ну и по возможности худеть, мое меню очень не разнообразное, но зато без мучного (кроме бубликов к чаю) и сладкого (кроме пару ложек сахара в овсянку), жаль только что без молочки и овощей (ем только отварную свеклу), вес уходит медленно, но уходит
|
|
| Автор: | Lady V [ 12 фев 2017, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
Отчёт: Питание. Какая-то фигня весь день: чай, кофе с молоком, два кусочка молочной колбасы, яичница, квашенная капуста, семечки, жмень арахиса. Вроде и ничего запрещенного, но если обобщить, то сплошной мусор. Без списков невозможно. И надо купить овощей и фруктов в конце-концов. А ещё курицу и творог. Движение: наша ТЭЦ бьёт все рекорды. Сегодня в квартире 16 градусов. Укуталась и вышивала. Красота: ...расчесалась Ну вроде на днях на улице потеплеет, а значит есть надежда, что в квартире будет выше 18 по цельсию и я смогу себя заставить делать хотя бы бодифлекс. Пока очень трудно заставить себя вылезти из под одеяла утром. Прямо в кровати натягиваешь штаны, носки, свитер... Как потом в этом заниматься? Закрывается в одной комнате, включает обозреватель и сидим весь день
|
|
| Автор: | Lady V [ 13 фев 2017, 20:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
Оля? |
|
| Автор: | Лида [ 13 фев 2017, 20:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
да,Оля ты где? Катя привет! Lady V писал(а): Красота: ...расчесалась ну и хватит
|
|
| Автор: | OLVIN [ 13 фев 2017, 20:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
мыслю позитивно улыбаюсь всем люди вслед мне шепчут конченый совсем © Sansonnet Lady V писал(а): Оля? Да? Лида писал(а): да,Оля ты где? Делаю уроки! Итак, я запуталась) не отчитывалась... Дневник бумажный не завела, завтра 100% Эти дни не косячила, но и паинькой не была. Вчера Икеа и продолжение ватсапных разборок меня к вечеру разбили в хлам. Вес 92.3 Питание З. лаваш моцарелла кофе О. лосось с овощами и икеевский торт чай У. банан и варенец стакан Движение Икеа Красота Душ без массажа и маска от черных точек ------------- Сегодня ходила к старшему сыну в школу. Давно так не радовалась. Ученик он средний, но год от года набирает, я так рада! Вы помните мое маньячество? Теперь борюсь со средним. Мне принесли заказ с косметикой, рядом была моя мама))))))))))))и выманила у меня часть заказа... Муж принес пиццу, постараюсь воздержаться. |
|
| Автор: | Ухты [ 13 фев 2017, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Наш общий дневник |
Ватсапные разборки, ах-ах это так заводит!) Икея супер, дайте мне финансов побольше и я бы все тренировки так проводила))) Очень рада за ваши с сыном успехи!) |
|
| Страница 2 из 25 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|