Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Новый год. Новая Я.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11920
Страница 3 из 6

Автор:  @Мэри@ [ 12 июл 2018, 06:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Привет! :Rose:
~Angelina~ писал(а):
Так возвращаюсь. Ушла в себя и еще наела. Невозможно так больше жить, ненавидя свое отражение в зеркале, не влезать в очередные штаны..именно штаны не брючки и не джинсы...

Как же мне это знакомо :cry:

~Angelina~ писал(а):
Вес мужа 79. Я больше его


вес моего 64, то есть я тебя понимаю как никто другой %)

Но мы здесь для того что бы все изменить! Не шагу назад :chapaev:

Автор:  Taylor [ 22 июл 2018, 00:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

~Angelina~ писал(а):
Как же тяжело возвращаться... но надо)))
Вес очень большой... На то были причины, но их теперь нет. Так что надо снова браться за себя. Девочки, кто худеет очень нужна поддержка...


Поддержки тут сколько угодно) Это мы можем :-D

Автор:  ~Angelina~ [ 13 янв 2019, 06:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Всех приветствую кто заглянет)
Пора уже стряхнуть пыль с дневничка и продолжить борьбу с лишним весом)

Автор:  ~Angelina~ [ 14 янв 2019, 09:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Всем привет, пожалуй начну.
Когда то дневничок помог мне похудеть, а после вторых родов все не никак не приду в себя.
Начала с 9 января, когда увидела цифру больше 94.
Стало страшно реально...
Не будет чего то нового, подсчет калории, кардио и Синди.
Взвешивание раз в неделю, замеры сделала.
Удачи мне и всем)

Автор:  *Viera* [ 14 янв 2019, 11:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Привет!
Успехов.

Автор:  ~Angelina~ [ 15 янв 2019, 01:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

*Viera* писал(а):
Привет!
Успехов.

Привет!
Спасибо большое!

Автор:  ~Angelina~ [ 15 янв 2019, 02:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Всем привет!
Итак начнем, буду отчитываться каждый день, это помогло мне быть дисциплинированной, сейчас корректирую питание, и планирую физ активность на каждый день.
Замеры на 09/01/2019
объем шеи - 38 см
объем груди - 102 см
объем под грудью - 90 см
объем руки - 37 см
объем талии - 98 см
объем бедер - 115 см
объем бедра - 67 см
объем щиколотки 23,5 см
объем икры 41,5 см
обьем кисти 16 см

Автор:  ~Angelina~ [ 15 янв 2019, 02:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Итак отчитываться буду по схеме:
Питание
Кардио
Синди
Обруч

Автор:  Куся [ 15 янв 2019, 09:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Ангелина, привет!
С возвращением)))
Удачи нам всем :friends:
Сколько твоему малышу?

Автор:  калорийка [ 15 янв 2019, 09:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Привет! :Rose:
С возвращением!

Автор:  ~Angelina~ [ 16 янв 2019, 01:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Куся писал(а):
Ангелина, привет!
С возвращением)))
Удачи нам всем :friends:
Сколько твоему малышу?

Привет спасибо большое! Малой уже большой, что б говорить что вот после родов(
В первый раз я довольно быстро пришла в себя.... А твои большие уже? Давай стройнеть вместе!

Автор:  ~Angelina~ [ 16 янв 2019, 01:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

калорийка писал(а):
Привет! :Rose:
С возвращением!

Привет! Спасибо! :Rose:

Автор:  Татьяна 1983 [ 16 янв 2019, 08:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Ангелина, привет)) :Rose: я в гости :D
Как успехи? Как кушаешь, что кушаешь? Очень интересно :)
:friends:

Автор:  Куся [ 16 янв 2019, 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

~Angelina~ писал(а):
Привет спасибо большое! Малой уже большой, что б говорить что вот после родов(
В первый раз я довольно быстро пришла в себя.... А твои большие уже? Давай стройнеть вместе!

Моему 2г10мес, тоже большой уже)))
С поддержкой худеть гораздо легче, мне стыдно было сюда возвращаться с привесом, думала вот скину до линеечки и вернусь, а в итоге вес только рос...
Так что вместе мы сила!!! :friends:

Автор:  ~Angelina~ [ 17 янв 2019, 02:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новый год. Новая Я.

Татьяна 1983 писал(а):
Ангелина, привет)) :Rose: я в гости :D
Как успехи? Как кушаешь, что кушаешь? Очень интересно :)
:friends:

Привет!
Стараюсь нормализовать питание, исключила хлеб и мучное в целом. Что то близкое к твоему режиму питания. Успехи не такие плохие ибо сбросила воду всю и привес с НГ.

Страница 3 из 6 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/