Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 21:27


На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 10:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Еще -400г на весах 53.8 это просто аааааааа :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: как круто!!! Новое число появилось, это прямо невероятно здорово! Хотелось бы и завтра увидеть это число)

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2017, 13:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2017, 06:39
Сообщений: 54
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Хочу быть как в 20 лет
Поздравляю с отвесом! !! Что кушала вчера? А у меня настроение не очень (((( сходила на ДР как говорится. ...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 14:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2017, 09:03
Сообщений: 149
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Худею. Последний раз.
Катерина♥, привет! Как твои дела?..

И поздравляю с новой цифрой :Rose:
Совсем немножко тебе осталось до финиша!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 12:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Привет всем :roll:

У меня столько необычных событий произошло в жизни за последние несколько дней, в общем-то поэтому я сюда и не заходила, хотя линеечку я свою передвигала, если кто-то заметил

В питании были небольшие нарушения, но не глобальные, пару дней вес был даже 53.3, но сейчас немного побольше

Вчера вес был 53.8 сегодня -100г вес 53.7

Вчера был понедельник, а это значит, что я измеряла объемы

ОТ - 65 см
ОБ - 95.5 см
Ноги - 55 см

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 09:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Снова -100г на весах приятные 53.6

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2017, 09:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
поздравляю)) Просто отличный вес))) Ты уже на поддержании или еще скидывать планируешь?

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2017, 10:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Эххх... Девочки, что-то я загуляла, совсем перестала сюда заглядывать, но, как оказалось, полностью себя контролировать без сайта я пока не могу
На 53 килограмме я так и не закрепилась, вернулась обратно на 54, теперь буду снова отписываться здесь
Эти 2 недели я позволяла себе много лишнего, но все равно держалась в рамках разумного, то есть в целом я питалась нормально, но часто разрешала себе кусочничать или съесть что-то лишнее, но от конфет после обеда обычно у меня получалось себя ограждать, я находила другие сладости типа мюслей или гематогена

В общем, надо уже быстрее избавляться от оставшегося жирка

Сегодня на весах 54.7 вечером напишу отчет по питанию

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 10:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Калории считать я теперь не буду, тк уже примерно ориентируюсь, сколько чего я могу съесть за день

Отчет за четверг:

9.30 хлебец
9.50 6 варенников и горсть мюслей
12.00 яблоко с медом
13.00 яйцо
14.00 одна печенинка Суперконтик
15.00 вторая печененка Суперконтик
16.50 творог с фруктами, ряженкой и вареньем
21.00 батончик-мюсли
22.00 половина груши и 300мл домашнего яблочного сока


После этого было -300г и в пятницу утром уже 54.4

Отчет о вчерашнем дне:

8.00 кусок сладкого рулета
9.50 пшенная каша с вареньем
13.20 люля кебаб
(не успела взять с собой еду, пришлось в столовой кушать, а там вся здоровая еда выглядит очень невкусно, а вся вредная - очень аппетитно)
14.00 батончик Марс
17.00 батончик Пикник
19.00 тульский пряник ЦЕЛИКОМ
22.00 150мл домашнего яблочного сока


Никак не могу войти в похудательную колею( всё время тянет на вкусности, а ведь совсем скоро станет тепло и надо будет раздеваться

А сегодня -200г на весах 54.2

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 13:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Так, Катя, пора брать себя в руки
После двухмесячного загула (в плане питания) на весах 54.9

Почему я должна похудеть:

1. Скоро лето
2. Скоро день рождения ( а я верю, что надо к нему подойти как к началу новой стройной жизни)
3. Я участвую в Мисс университет и нужно хорошо выглядеть

Всё будет :!:
стараюсь настроиться, затягивать больше нельзя

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 13:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Кстати, вы заметили, что погода в стране не становится теплее, потому что ждет, когда мы похудеем) Так что не будем подводить, хочется уже солнышка :sun2:

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 10:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Отчет о вчерашнем дне:

10.00 отварная куриная грудка с зеленым горошком
11.00 сырок Чудо с кокосом
13.00 батончик мюсли
13.30 две сосиски и 2 кусочка запеченной курицы
+ щербет (низкокалорийное мороженое из фруктов)
15.00 гематоген
17.00 творог с бананом, изюмом и вареньем
17.30 сырок Чудо с кокосом
20.30 вермишель из твердых сортов пшеницы с лечо


Питание вышло так себе, но уже лучше, чем было. Вечером все время хотелось вкусненького

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доказать самой себе!
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 09:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Сегодня на весах 54.8 - вполне неплохо

Отчет о вчерашнем дне:

- остатки творожка с изюмом (40г)
- каша пшенная на молоке с вареньем
- 4 кусочка запеченной куриной грудки и яблоко
- батончик мюсли
- творог с бананом, изюмом и вареньем
- батончик мюсли
- яблоко и 2 горсти изюма

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020