Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Счастливая мамочка!!!
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11895
Страница 1 из 16

Автор:  Kuze4ka [ 04 янв 2017, 14:10 ]
Заголовок сообщения:  Счастливая мамочка!!!

Всем добрый день, вечер, а может у кого то уже ночь или утро. Одним словом всем здравствуйте :D . Я очень рада вас всех видеть у себя в гостях.
Немного расскажу о себе, меня зовут Татьяна мне 32 года.
В течение всей своей жизни я борюсь с лишним весом, в этом деле были и взлеты и падения.
В 2012 году я была зарегистрирована здесь и интенсивно худела , точнее пыталась похудеть ( но все таки какие то результаты были достигнуты).
Потом я вышла замуж и как то то ли стимул пропал, то ли желание, опять погрязла в куче жира :grin: :grin: :grin:
В 2013 году я развожусь и на мое счастье встречаю нового молодого человека, который стал моим всем. Только благодаря ему я похудела, не просто похудела а хорошо похудела - 42 кг. Мой вес стал 58 кг. вся жизнь передо мной открылась в новом свете, магазины - все что хочешь, обувь -любая, пляж - пожалуйста. Я так боялась потерять этот вес, что делала все что б этого не случилось.
В таком весе я была 2 года, именно за это время мне стало ясно, что можно есть и худеть!!!!
Но вот в 2015 году с сентября, начали происходить маленькие изменения в моей жизни :grin: За 9 месяцев +45 кг :shock: :shock: :shock: В период беременности я была самая счастливая на свете.
В июне 2016 года мы стали родителями очаровательного сыночка. Это наш первый малыш, и кто мама тот поймет, что такое бессонные ночи, кормление грудью, привыкание к др др, недосыпы, недоеды :lol: :lol: :lol: Одним словом. все шло хорошо, вроде и похудела сразу на 20 кг и на этом все. Вес стоял на месте, и мне казалось вот чуть чуть и опять похудею, но НЕ МОГУ. Не могу сказать себе нет, не могу заставить себя заняться спортом , ничего не могу.
Наверное я б так и жила, толстела, нет скорее жирела, пока нас не пригласили в боулинг. Мы с мужем радостные, что наконец то выйдем в люди ( сына первый раз смогли оставить у бабушки), начинаем собираться и тут :shock: я понимаю. а одеть то мне совсем нечего , ни штаны, ни кофты не налезают, пришлось идти в платье для беременных :crazy: Одним словом трендец, вышла отдохнуть называется.
Этот момент для меня стал пусковым, я сказала все хватит :x Я раньше смогла, а сейчас , почему не смогу.
Я должна для себя, для мужа и конечно же для своего сыночка, что б он гордился мной :oops:
Хотя муж меня успокаивал и говорил, что завтра скупим весь магазин, и что б я не переживала, но я решила лучше я потрачу деньги на себя и купила себе абонемент в тренажерный зал.
Так же мной приобретены, весы напольные, весы столовые, см лента, спортивный костюм, кофта, кроссовки и блокнот для записей. :grin:
Итак подведем итоги
1. Меня зовут Татьяна
2. Мне 32 года
3. Счастливая мамочка шестимесячного сынули
4. Мой вес 90 кг, рост 166 см
5. Худею до 60 кг за 2017 год :D
Буду рада общению со всеми, приму любые советы, можно не только касающиеся диет, спорта, но и воспитания детей :beer:
Буду рада худеть совместно с мамочками, которые кормят грудью.

Автор:  Натталли [ 04 янв 2017, 17:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Kuze4ka
привет :friends:
Как планируешь худеть?

Автор:  g.d.fox [ 04 янв 2017, 20:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Привет! Ох, малыш совсем кроха...сложно, но можно))) сама так худела))) :x
Удачи! :!:

Автор:  pink_angel [ 05 янв 2017, 12:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Kuze4ka
Приветики!!!!
С началом нового пути!!!!!
Я тоже кормящая мамочка и вот уже три месяца на форуме привожу себя в форму. У нас детки ровесники, мы тоже июньские, 21 родились.
Рассказывай, как планируешь худеть? Как раньше достигла такого шикарного результата?

Автор:  В@ЛЯ [ 05 янв 2017, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Привет,Татьяна!
И я тут как тут :grin:
Я Валя,мне 33.тоже кормлю титей( третий ребёнок).в начале декабря было 91 кг :-D
Так что и кормящие могут успешно худеть.
Только спортом пока не занималась,хоть и после Кесарева прошло больше года.

Автор:  Gasha [ 05 янв 2017, 17:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Желаю удачи и всячески поддерживаю! Ты молодец! Медленно и уверенно, запасись терпением, тогда обязательно будет результат! :Rose:

Автор:  Kuze4ka [ 06 янв 2017, 14:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Всем добрый вечер :) Я очень рада, что ко мне заглянуло столько гостей, всем очень рада.
К сожалению, не могу с телефона писать сообщения( не могу найти причину этого).
Вот добралась до компьютера и сразу сюда :Yahoo!:
Сначала отвечу на ваши вопросы
1. Худеть собираюсь комплексно: куплен абонемент в тренажерный зал ( приступаю с 10.01.16). Купила абонемент для совместных занятий с тренером, буду ходить три раза в неделю.А так же планирую придерживаться правильного питания.
2. Как я похудела раньше: я сидела на Дюкане и ходила в тренажерный зал. Если честно, то за свою жизнь , что я только не перепробовала, но никакая диета не дала таких результатов.В тренажерном зале я подтянулась и прекратила ходить ( стала планировать беременность), но вес держала благодаря ограничению углеводов. Именно в этот момент я поняла, что много низкокалорийных продуктов и блюд. Я не голодовала и при этом худела.Может кто то подумает, а почему сейчас то так взять и не сесть. Дома это очень трудно оказалось для меня, на работе попроще, бывало времени совсем не было даже чай попить, а дома постоянно тянет на кухню. Но ничего я сильная справлюсь :wink:
3. Я родила 27 июня
Девочки у нас с вами практически одинаковый вес, да еще у некоторых тоже маленькие детки, так что будем дружить и худеть вместе.
Сейчас схожу в гости к вам :beer:

Автор:  В@ЛЯ [ 06 янв 2017, 14:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Приветик,Kuze4ka
Рассказывай с чего уже начала,спорт я так понимаю с 10-го,а с питанием как?
И вскармливание полностью грудное или уже ввели прикорм сынуле?

Линеечку с весом пока не ставишь?

Автор:  Kuze4ka [ 06 янв 2017, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Линеечка сделана :Yahoo!:
По питанию могу сказать одно исключила сладкое и мучное, пока что решила на этом остановиться, потом с тренером еще пообщаемся, может , что посоветует
По поводу питания сыночка - уже един каши, овощи , фрукты и стали мясные пюре вводить.Хотя иногда отказывается от всего этого и только ему грудь подавай, пока что хватает, тьфу тьфу тьфу.
А у тебя трое ребятишек, это же такое счастье, ты молодец :Bravo: Я тоже мечтаю о большой семье, и после родов сказала , что так не рожать, еще приду обязательно.Так что приведу себя в форму и в бой.Читаю твой дневничок, там уже целый роман многотомник :D У тебя маленький последний малыш?

Автор:  В@ЛЯ [ 06 янв 2017, 15:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Ну вот,теперь вижу линеечку и подпись твоя у меня умещается в телефон))
Да,я тут давненько,7 лет скоро будет и если исчезаю,то явно набираю кг)))
Старшим моим 13(сын) и 8( дочь)- от первого брака.а самой малой год,можно сказать родила для себя и ни сколько не жалею.

О,по линейке теперь ясно, что цель минус 30.я в идеале тоже так хочу,но в реальности ниже 71 я давно не была.

Автор:  g.d.fox [ 06 янв 2017, 16:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Привет-привет! А у меня с тренажеркой роман не сложился, хотя может дело в тренере. Мне же нужно хоть минимальный, но результат видеть, а там что-то нет...я больше люблю дома добиваться результата. Хотя в начале весны хочу устроить ещё один набег на тренажерный зал. может понравится)))

Автор:  Kuze4ka [ 07 янв 2017, 06:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

Всем доброго утра и с Рождеством!
Пусть все задуманное сбудется, в личной жизни у всех все будет отлично, так же желаю здоровья и безграничного счастья каждому :beer:

Автор:  Kuze4ka [ 07 янв 2017, 06:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

g.d.fox писал(а):
Привет-привет! А у меня с тренажеркой роман не сложился, хотя может дело в тренере. Мне же нужно хоть минимальный, но результат видеть, а там что-то нет...я больше люблю дома добиваться результата. Хотя в начале весны хочу устроить ещё один набег на тренажерный зал. может понравится)))

Это хорошо когда дома все получается, а я из тех людей, которые ленятся заниматься дома. В зале атмосфера прям ухх)))У меня там прям аппетит отбивает сразу, конечно от тренера очень многое зависит. До этого у меня был мужчина, не тренер , а золото :!: Я когда шла очень сильно и боялась и стеснялась, так он сразу объяснил чего нужно стеснятся , а чего нет. Сказал на пляже нужно стеснятся когда жир вываливается из купальника, а в зале нужно работать.
Так оно и есть, всем там находящимся по фигу , как ты выглядишь, что ты делаешь. ведь каждый приходит заниматься над СВОИМ телом.
Так что ищи себе тренера по душе и в бой :)

Автор:  Kuze4ka [ 07 янв 2017, 06:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

:begu:

Автор:  Kuze4ka [ 07 янв 2017, 06:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Счастливая мамочка!!!

девочки, подскажите как в профиль вставить название дневника, где с этим можно ознакомится?

Страница 1 из 16 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/