Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Сбросить вес, что бы лететь!!!
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11881		 Страница 89 из 104
Автор:  ТРЕНЕР [ 15 апр 2021, 22:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Илончик, ты просто умница!
Так и нужно! Помаленьку, но вниз!
Автор:  Карамель1 [ 16 апр 2021, 08:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Nekta, поздравляю! Стабильный минус - это отлично! :!:
Автор:  Лунатик [ 16 апр 2021, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Илоночка, молодец! :Bravo:
Я на тебя равняюсь, сдуваюсь потихоньку)
Автор:  Nekta [ 16 апр 2021, 21:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
KvikiLeo писал(а):
Прям таешь на глащах

ТРЕНЕР писал(а):
Илончик, ты просто умница!
Так и нужно! Помаленьку, но вниз!

Карамель1 писал(а):
Nekta, поздравляю! Стабильный минус - это отлично!

Лунатик писал(а):
Илоночка, молодец!
Я на тебя равняюсь, сдуваюсь потихоньку)

Ой, какое оживление в моей теме сегодня!!! :lublu: Марафонская мафия кучкуется! :lol: & Ko :!:
Следующий контрольный 19 го.. Пилим потихоньку.. :x
Автор:  Nekta [ 19 апр 2021, 11:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Третий контрольный по -100гр :ROFL:
Девушку на линейке пора сменить на улитку. Но! Если не останавливаться :lol: то в следующий контрольный (24го) увижу 61 с хвостищем!!! :crazy: А вообще довольна этим: Вчера после ночной рано проснулась и ела не раз и не то, что следовало перед контрольным, т.е была хорошая вероятность плюсануть водой. :oops:

#77
Автор:  ТРЕНЕР [ 21 апр 2021, 02:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Привет, Илончик!
Как полёт проходит?
24 го что ожидаешь?
Автор:  Nekta [ 21 апр 2021, 23:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
ТРЕНЕР писал(а):
Как полёт проходит?
24 го что ожидаешь?

Интересно полет проходит..я не на диете,..думала раньше только на жестком контроле у меня работает снижение веса..Но нет! Даже придерживаясь принципов-работает, но оч медленно..что и не плохо. 24 ничего бомбического не ожидаю. Но 61 с хорошим хвостом-будет! Ибо 62.0-подтверждается вне моего контрольного.
Автор:  ТРЕНЕР [ 22 апр 2021, 05:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
умничка!
Так и надо! А когда в голове постоянно:
я на диете, мне это нельзя, мне то нельзя..
то срываешься и все усилия насмарку!
Автор:  Лунатик [ 22 апр 2021, 10:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Молодчина! Жду с тобой 24, будет 61,0 :mag: :mag: :mag:
Автор:  Лунатик [ 22 апр 2021, 10:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Согласна, что в процессе похудения нужно получать удовольствие, испытывать азарт, никакого нервоза, тогда всё ок'
Автор:  Nekta [ 22 апр 2021, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Лунатик писал(а):
Молодчина! Жду с тобой 24, будет 61,0

Не.. что бы скинуть 1кг за два дня-для этого нужно сделать разгруз, выгнать воду. А я не хочу. Я помню такие минусы, за ними идут такие же, если не бОльшие плюсы. Круговорот воды в организме. А кг сальца за два дня не выгонишь.

Поэтому смотрим реально! Даже если еще -100гр, но чистА слойки-уже хорошо! И 61(.900) увижу :lol:
Автор:  ТРЕНЕР [ 23 апр 2021, 15:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Гэй гэй!
Вангую!
У Илончика завтра контрольный!
Она нас всех зашибёть! Ой, то есть удивит!
Даёшь мотивёш!
Автор:  Nekta [ 24 апр 2021, 09:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
#77

ТРЕНЕР писал(а):
Даёшь мотивёш!

Дайу, мотивю :lol:

Nekta писал(а):
Поэтому смотрим реально! Даже если еще -100гр, но чистА слойки-уже хорошо! И 61(.900) увижу


Хотелось конечно бОльший минус...даже попрыгала на весах и потаскала их по ванной :lol: и батарейку вынула-вставила. Весы остались неприклонны :vesy:

АднАкА!! 61!!! Двигаемся в сторону 0!!!

По сравнению с окончанием марафона (с 7 марта):
63.9-61.9= -2кг ровно
Объемы
ОТ 72-71 (-1см) :waiting:
Ляшка 57-56 (-1см) :waiting:
Попа 98-95 (-3) ( :ofigel: )
Интересно, что в начале марафона уходить первой стала талия, а попа не сдавала ни см несколько контрольных..зато сейчаса ативизировалась :lol:

Итог (промежуточный естественно)..все равно я молодец! :boast:
Автор:  ТРЕНЕР [ 25 апр 2021, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
Илончик, ты не просто молодец! Ты МОЛОДЧИНА!
Очень хочется фоточку!
Сделаешь?
Автор:  Nekta [ 25 апр 2021, 21:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить вес, что бы лететь!!!
ТРЕНЕР писал(а):
Очень хочется фоточку!
Сделаешь?

Сделаю. Но пузик есть.. Всегда был. Ты же помнишь- у меня полостная- кесарево от пупа по самое немогу. Сама говорила- пытаться подкачать пресс можно- но никакой гарантии, что рассеченная поперечная мышца сможет работать\подтянуть, как целая.
Вон фото на отдыхе..Каждый раз я худела к этому и весила чуть меньше 60ти :(

#77

#77
Страница 89 из 104 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/