Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Новая жизнь.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11827		 Страница 56 из 65
Автор:  Наталья 28 [ 26 сен 2017, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Я стараюсь держаться правильного питания, но голодом себя не морю, сейчас заставляю себя вовремя есть. На работе правда столько соблазнов, постоянно кто-то трескает конфеты и печенье, а еще компания большая, так очень часто бывают тортики , пицца и т.д. Но мне сейчас этого не надо. Я собираюсь раз в неделю баловать себя сладеньким, потому что я сластена.
Автор:  Linna [ 26 сен 2017, 21:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Наталья 28 Добрый вечерок! У меня на работе тоже много соблазнов и я почти каждый день ем немного сладкого, то зефирку, то горький шоколад. Я учусь на своих ошибках. В первый раз когда худела исключила сладкое, сначала держалась, а потом как алкоголик сорвалась ииииии.... Пока не насытилась сладким. Больше так не хочу:)
Автор:  Наталья 28 [ 27 сен 2017, 06:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Linna писал(а):
Наталья 28 Добрый вечерок! У меня на работе тоже много соблазнов и я почти каждый день ем немного сладкого, то зефирку, то горький шоколад. Я учусь на своих ошибках. В первый раз когда худела исключила сладкое, сначала держалась, а потом как алкоголик сорвалась ииииии.... Пока не насытилась сладким. Больше так не хочу:)

Линна, ты права. Мне тоже надо есть понемногу сладкого. А то боюсь сорваться:( Вот сегодня утром сьела чайную ложечку меда и глазированный сырок. На обед взяла две котлеты и соленый помидор. Я вчера очень хотела сильно урезать себе питание, но здравый смысл победил:). Спасибо тебе :Rose:
Автор:  Наталья 28 [ 27 сен 2017, 06:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Вчера ехала в электричке и что-то резко закололо сердце, мне аж страшно стало. Решила ограничить себе кофе. Я обычно пью 3-4 маленьких чашечки кофе, сейчас ограничу до 2 - 3 маленьких чашечек. Если еще такое повторится то пойду к врачу :)
Автор:  Linna [ 27 сен 2017, 08:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Доброе утро Наталья! :Rose:
Последи за своим самочувствием! Да много кофе ты пьёшь, ограничь попробуй. Не болей :friends:
Автор:  Наталья 28 [ 27 сен 2017, 12:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Linna писал(а):
Доброе утро Наталья! :Rose:
Последи за своим самочувствием! Да много кофе ты пьёшь, ограничь попробуй. Не болей :friends:

Линна, спасибо :)
Автор:  Куся [ 27 сен 2017, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Привет, Наташа!
Может межреберная невралгия у тебя? Кофе конечно лучше ограничить, я разрешают себе он у чашку с утра и с молоком.
Сильно не ограничивай себя, а то срыв обеспечен.
Автор:  Наталья 28 [ 27 сен 2017, 17:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Куся писал(а):
Привет, Наташа!
Может межреберная невралгия у тебя? Кофе конечно лучше ограничить, я разрешают себе он у чашку с утра и с молоком.
Сильно не ограничивай себя, а то срыв обеспечен.

Спасибо, я вот сегодня три маленьких чашечки выпила и два раз чай. Скорей всего невролгия, если нк пройдет пойду к врачу.
Автор:  Наталья 28 [ 27 сен 2017, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Сегодня в компании был небольшой фуршет по поводу дня туризма. Я немного попробыла, но обьедашек не было. Сегодня вечером кефирчик попью :)
Автор:  Куся [ 27 сен 2017, 18:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Молодец
Автор:  Linna [ 28 сен 2017, 06:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Наталья 28 Доброе утро и хорошего дня! :Rose:
Автор:  Наталья 28 [ 28 сен 2017, 13:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Сегодня на работе пока занималась архивом сделала почти 3000 шагов, причем двигалась в маленьком помещении :) . Сейчас обед, сварила вчера супчик с домашней уткой и вермишелью :) . Что-то мне мороженого охота, но сегодня только четверг, наверно завтра побалуюсь, завтра ведь пятница :Yahoo!: Всем отличного настроения :friends:
Автор:  Linna [ 28 сен 2017, 21:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Наталья 28 Добрый вечерок! :Rose: Движение это жизнь :-D Спасибо и тебе хорошего настроения! И позволь себе мороженку:) Не каждый же день.
Автор:  Linna [ 01 окт 2017, 10:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Наталья 28 Доброе утро! :Rose:
Как проходят выходные? Какие успехи?
Автор:  Наталья 28 [ 01 окт 2017, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Linna писал(а):
Наталья 28 Доброе утро! :Rose:
Как проходят выходные? Какие успехи?

Приветик, дела не очень. Я купила недавно мед и ничайно разбила с ним банку, выкидывать было жалко, переложила в пластиковую форму. В пятницу утром взяла чайную ложечку, а там был осколок банки и порезала себе язык. Муж с просони не понял что произошло, подумал у меня из желудка кровь идет. Пришлось ехать в травмпункт, зашивать язык. Зрелище было жуткое. Я уже три дня кушать ничего не могу, только максимум пью сладкий чай :(
Страница 56 из 65 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/