| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Новая жизнь. http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11827 |
Страница 53 из 65 |
| Автор: | Наталья 28 [ 31 авг 2017, 06:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
oksana_v писал(а): Наташа, привет  Поздравляю с обновкой  Молодец, что много двигаешься.Хорошего солнечного денечка  Ксюшенька, спасибо  . Тебе тоже хорошего солнечного настроения
|
|
| Автор: | Наталья 28 [ 31 авг 2017, 06:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
Вчера прошла 17 958 шагов . Питание правда было не ахти, но переедания не было  . Сегодня буду держать себя в руках, я даю себе слово. Завтра в 22.00 у меня поезд в Питер  . Правда погода - негодяйка, так часто меняется, не знаю какие вещи с собой брать, возьму и легкие и пару свитеров . Всем хорошего похудательного настроения. ВМЕСТЕ МЫ СИЛА 
|
|
| Автор: | oksana_v [ 31 авг 2017, 07:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
Наталья 28 писал(а): Завтра в 22.00 у меня поезд в Питер Ооо, Питер очень красивый город Хорошего отдыха и ждем фоточек )))
|
|
| Автор: | Наталья 28 [ 31 авг 2017, 13:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
oksana_v писал(а): Наталья 28 писал(а): Завтра в 22.00 у меня поезд в Питер Ооо, Питер очень красивый город Хорошего отдыха и ждем фоточек )))Ксюшенька, спасибки, фото будут обязательно .
|
|
| Автор: | Наталья 28 [ 31 авг 2017, 13:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
Девочки, как я писала, завтра уезжаю в Питер, я переживаю что буду там переедать. Поддержите меня пожалуйста
|
|
| Автор: | oksana_v [ 01 сен 2017, 06:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
Наталья 28 писал(а): Девочки, как я писала, завтра уезжаю в Питер, я переживаю что буду там переедать. Поддержите меня пожалуйста привет  питайся просто три раза в день нормальными порциями и будет тебе счастье ))) |
|
| Автор: | Куся [ 01 сен 2017, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
Наташа, привет! Не думай об отпуске как о возможности расслабиться в еде, пусть ты не будешь сбрасывать вес, но нужно его удержать. Держись я с тобой. |
|
| Автор: | Наталья 28 [ 02 сен 2017, 14:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
Девочки, доброго дня . Я в отпуске, все хорошо. Чуть позже выложу фоточки. Всем хорошей солнечной погоды
|
|
| Автор: | Куся [ 03 сен 2017, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
И вам отличной погоды и суперского отдыха в Питере по-другому и быть не может!!!! Ждемс фотки!!! |
|
| Автор: | Лекс' [ 07 сен 2017, 11:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
Отличного отдыха! А, чтобы удержать вес - просто поменьше вредностей по вечерам. |
|
| Автор: | Наталья 28 [ 07 сен 2017, 20:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
Доброго вечера всем и спасибо за поддержку. Мы вернулись из Питера, отдохнули просто КЛАСС . Эмоции зашкаливают от увиденного. Гуляли по Невскому, катались по Неве на теплоходе, гуляли в Петергофу и Царскомк селу, катались на корабле по Финскому заливу в Кронштадте, видели Янтарную комнату, вообщем все не перечишлешь . И немного обещанных фоточек  . Вес я все таки немного набрала, сужу по одежде, но уже второй день только правильное питание и никакого голода. Так что думаю скоро войду в норму
|
|
| Автор: | Наталья 28 [ 07 сен 2017, 20:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
#77 |
|
| Автор: | Наталья 28 [ 07 сен 2017, 20:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
#77 |
|
| Автор: | Наталья 28 [ 07 сен 2017, 20:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
#77 |
|
| Автор: | Наталья 28 [ 07 сен 2017, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь. |
Сколько я набрала я не знаю, дома весы сломались, я обычно в тренажерке взвешиваюсь, но на этой недели не получиться сходить позаниматься . Я сейчас стараюсь побольше ходить и занимаюсь на степпере дома. В Питере в первый день мы прошли почти 28 км . Остальные дни ходили примерно по 20 км. В общей сложности за 4 дня мы прошли чуть больше 100 км . Но джинсы у меня застегивалм ь раньше на третью дырочку, а сейча на вторую . Я сама виновата, так что теперь буду исправлять свои ошибки
|
|
| Страница 53 из 65 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|