Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Ищу напарника и/или злобного тренера))) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11740 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | ЛюсЁк [ 14 апр 2016, 10:46 ] |
Заголовок сообщения: | Ищу напарника и/или злобного тренера))) |
Моя история банальна: лишилась работы, сижу дома плюс гормональная терапия поликистоза, нервы ни к черту с поисками нового места - как результат имею дюжину лишних кило, свисающий живот, убитую самооценку и острое желание вернуть все как было. Недавно все было хуже, но сама избавилась от 9 кг ![]() ![]() Приму с благодарностью любые пинки во все места, жесткую критику моих стенаний и т.д. и т.п. |
Автор: | Апельсинка:* [ 14 апр 2016, 12:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ищу напарника и/или злобного тренера))) |
Привет. У меня рост 165, вес 71,8 сейчас. Начинала с 81.2. Параметры похожие впринципе. Расскажите как сбросили кг и как сейчас думаете действовать |
Автор: | ЛюсЁк [ 15 апр 2016, 18:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ищу напарника и/или злобного тренера))) |
Апельсинка:* Приветик! Худела на Дюкане около месяца, сейчас продолжаю на чередовании, но вес встал как вкопанный ![]() |
Автор: | ленчик-танчик [ 15 апр 2016, 21:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ищу напарника и/или злобного тренера))) |
ЛюсЁк привет! я знакомиться! все мы тут напарники))) у всех одна беда как говориться!! попробуй посчитать калории, очень хорошая штука по началу не удобно, а потом понимаешь, что класс! посчитай свой личный калораж и кушай на здоровье!ты худела раньше на диетах? результат ? все вернулось и прихватив с собой друзей лишних? ответ один все диеты краткосрочны, так что! ты одна можешь сдвинуть свой вес! походи по дневникам пообщайся с девченками! может что лучшее найдешь! удачи! |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |