Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Сбросить лишний груз.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11723		 Страница 4 из 9
Автор:  pantera120 [ 01 дек 2022, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
всееееее прооойдеееееет...и печаль и рааадооость....всеее пройдеееет..так устрооен свееееет....всееее пройдеееет...только веерить наадооо...чтооооо любооооовь ...не прохооодит нееееет...
Автор:  ЗвездочкаСнебес [ 01 дек 2022, 15:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
pantera120 писал(а):
дааа...вообше этот месяц какой-то тяжелый на слезы и болезни.
ниче, надо держаться. :friends:

да, это точно... пусть хоть маленькими шажочками все черное в жизни превращается в белое, ну, или в разноцветное)))


Сегодня наделала винегрета, накрутила куриных котлеток. Худеем дальше)
Поняла, почему последние дни такая у меня эмоциональная нестабильность, что я так все остро и болезненно воспринимаю - пришли КД немного не по графику.
Надеюсь, с их приходом эмоциональный фон чуть устаканится. Хотя с утра опять немного поревела. Но сейчас вроде норм.
Автор:  NORIK-09 [ 01 дек 2022, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
Приветуль! С возращением! Давай - раз пошел процесс с 84 тогда и не бросай это дело - бывает и висит циферка, но не сдавайся! :Rose:
Автор:  pantera120 [ 01 дек 2022, 23:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
я скоро тоже винегрет делать буду. :grin:

у меня с пмс тоже так. и рыдаю и трясусь и жру.
обычно за несколько дней до кд начинается и на второй
день кд легче становится.
а тут кд на дня 3 раньше пришли, и все кд я страдала.
Автор:  ЗвездочкаСнебес [ 02 дек 2022, 09:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
NORIK-09 писал(а):
Давай - раз пошел процесс с 84 тогда и не бросай это дело - бывает и висит циферка, но не сдавайся!

спасибо) пока настрой есть, но эта рутина иногда надоедает, тут же прям по чуть-чуть, к этому приходится быть готовым. Но вроде пока держусь морально. еще бы на весы каждый день не прыгать)

pantera120 писал(а):
обычно за несколько дней до кд начинается и на второй
день кд легче становится.

у меня тоже примерно так же плюс/минус. иногда почти совсем пмс не ощущается, иногда вообще ужасно крышу рвет. вот в этот раз второй вариант, хотя я и предположить не могла, так как не по графику. но сегодня вроде прям значительно легче эмоционально.
Автор:  ЗвездочкаСнебес [ 02 дек 2022, 09:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
доброе утро)
весы показали 69,4 (-0,7) прям рада-рада. эти циферки я уже видела несколько раз за последние месяцы, но вот удержать никак не получалось. не знаю, в этот раз получится или нет.
вчера все тот же коридор каллорий зашел нормально: 1178 из учтенных и неучтенные кофе с молоком и пол ложкой сахара, немного винограда, проба пера на соль при готовке. ну и вместо винегрета вечером с кусочком черного цельнозернового хлеба выбрала конфетку баунти, уж очень захотелось. Но подсчет каллорий мне этим и нравится, что по сути никаких запретных продуктов нет, главное все учитывать и не переедать, но и не злоупотреблять этим. лучше конечно более полезная пища, но жизнь может и вносить иногда свои коррективы в плане питания, это не так страшно.
Автор:  pantera120 [ 02 дек 2022, 16:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
и я рада за тебя...старайся дальше :!:
Автор:  ЗвездочкаСнебес [ 03 дек 2022, 11:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
Доброе утро!
Сегодня вес ровно 69,0.
Продолжаю считать каллории. уже с утра переделала некоторые дела, но впереди еще много всякого рутинного. Нужно приготовить еды хотя бы на пару дней, убраться, забросить стирку, погладить то, что уже подсохло. обычные домашние дела)))
Хорошего дня! :Rose:
Автор:  pantera120 [ 03 дек 2022, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
привет, утро норм, надеюсь так и продолжится.
Я уже закупилась, тоже буду домашними делами заниматься.
хорошо глажкой не надо заниматься, недавно все перегладила.
Автор:  Олюня [ 03 дек 2022, 13:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
pantera120 писал(а):
всееееее прооойдеееееет...и печаль и рааадооость....всеее пройдеееет..так устрооен свееееет....всееее пройдеееет...только веерить наадооо...чтооооо любооооовь ...не прохооодит нееееет...

_________________


Тань, я одна это пропела? :grin:
Автор:  Олюня [ 03 дек 2022, 13:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
ЗвездочкаСнебес писал(а):
Хотя с утра опять немного поревела. Но сейчас вроде норм.

Вот это я понимаю, трэш! :-D
ЗвездочкаСнебес писал(а):
Но подсчет каллорий мне этим и нравится, что по сути никаких запретных продуктов нет, главное все учитывать и не переедать, но и не злоупотреблять этим. лучше конечно более полезная пища, но жизнь может и вносить иногда свои коррективы в плане питания, это не так страшно.

Да туда можно вписать всё! :ROFL: :ROFL: :ROFL: Как-то я резвилась
ЗвездочкаСнебес писал(а):
Сегодня вес ровно 69,0.

:Bravo: :Bravo: :Bravo: Я тоже его когда-нибудь увижу!
pantera120 писал(а):
привет, утро норм, надеюсь так и продолжится.
Я уже закупилась, тоже буду домашними делами заниматься.
хорошо глажкой не надо заниматься, недавно все перегладила.

Мне б ваши хлопоты в сб))))))) Я отгрузила 4 заказа, 1 переоформила, оформила оплату через ООО, Сижу, в ус не дую, работаю продавцом :ROFL:
Автор:  ЗвездочкаСнебес [ 05 дек 2022, 08:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
4/02/2022 68.7 (-0.3)
5/02/2022 68.9 (+0.2)
Автор:  NORIK-09 [ 07 дек 2022, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
ЗвездочкаСнебес писал(а):
4/02/2022 68.7 (-0.3)
5/02/2022 68.9 (+0.2)


устаканивается!все ок! :Rose:
Автор:  ЗвездочкаСнебес [ 07 дек 2022, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
NORIK-09 писал(а):
устаканивается!все ок!

да, по немногу дело идет)

06/12/2022 68,5 (-0,4)
07/12/2022 68,3 (-0,2)

Считаю калории по прежнему, настроение каждый день на минусе практически, поэтому отписываться тут настроя нет. Конец года как будто проверяет на прочность, очень надеюсь, что все скоро нормализуется хотя бы.
Автор:  Олюня [ 25 дек 2022, 13:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сбросить лишний груз.
ЗвездочкаСнебес писал(а):
Конец года как будто проверяет на прочность, очень надеюсь, что все скоро нормализуется хотя бы.

Аналогично! Главное не вешать нос! Возвращайся, вместе веселее! :D
Страница 4 из 9 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/