10 декабря 77,1(-500 гр) 1470 кк 80/65/110
11 декабря 76,7(-400 гр)

Наверное завтра привес будет. Прям странность какая то...

ну да! такие отвесища!!!!!!!!!!!! класс!!!!!!!!!может и чуток вернется!

Вчера был привес. Сегодня тоже пока привес не сошел до конца.... приливы от фазы луны что ль???
Питание стараюсь блюсти... Но вчера вечером блины пекла, слопала три штуки. И утром их же.
Вкуснота...
В остальном вела себя хорошо.
Делаю упражнения для спины и пресса каждый день. Но сегодня со спиной что то хуже... Задолбала она меня...

С этими всякими загулами, блин набрала я опять целых три кило!
Но уже 2 ушли. что просто не может не радовать.

Я сделала огромное и очень долгожданное дело. Мы завершили ГВ 2 января 2017!
Очень боялась, как это воспримут детки. Но слава Богу, все прошло идеально мягко и гладко. Как по книжкам. Я даже не верила, что такое возможно. Очень сиськолюбы были детки! правда, спала месяц в рубашках под горло, чтобы лишний раз никого( в том числе и мужа ) не провоцировать. Наверное, они просто уже были готовы, все таки ж по 2 года им.

Начала я этот свой очередной марафон вместе с стартом на СТС "взвешенных людей". Мне так нравится это шоу... Как они там все мучаются, плачут... Жирдяи))) сразу хочется себя прибить за свой внешний вид.
Вот как то так...

И с гинекологией своей разобралась. Правда теперь мне назначили гормоны в лечебных целях. Пока на три месяца. вот как то так...
Пойду линейку поменяю.
Вес 78 кг.
Питаюсь в пределах 1300-1500 КК.

Lana G
Привет! С возвращением! Ну по-моему ты, можно считать, ничего не набрала, тем более были праздники. Из 3 кило- половина воды, так что всё нормально! и удачи в дальнейшем похудении!

Natulia
Ну... Как бы да... Но ведь и не сбросила ничего... А время все бежит... Уже 2 месяца 2017 года тю-тю.. куда делись? Вот вам и С новым годом)))

привет! рада тебя видеть в строю

ухх, я тебя поздравляю! теперь тебе свободаааааааааааааа

я тоже смотрю! единственно мне не нравится как над людьми физически издеваются, с таким весом и такие нагрузки это с ума сойти! ни кто не думает о их дальнейшем здоровье, главное ШОУ

от гормонов не наберешь?

Свобода не то слово!
Я могу пить любую таблетку( от гол.боли,например), могу есть красный болгарский перец и орехи! я не могла себе этого позволить.

Мне именно это и нравится! Вон как отожрались! Поделом им! По другому их, увы не сломать!
По поводу здоровья, так там все рассчитано( врачей там куча) и витамины обязательно принимают.
Не жалей их. Они знали на что идут!
Меня это очень бодрит: я представляю себя на их месте! Иногда мечтаю, как Турчинская орет на меня и пресс горит, а я делаю! Романтика!


от гормонов не набирают, если все считать! И не перехватывать! Я так думаю.но гормоны буду пить первый раз.

Lana G
да я понимаю, что они отожрались и поделом и им и нам!!!! но все таки суставы и сердце ни кто не отменял, конечно у них на финале потрясные результаты, но что потом лет так этак через 10!
мне конечно нравится смотреть на них какие они жалкие и хотят помощи, их мечты несбывшиеся от жира, и да как ни обидно как они отвратительно сейчас выглядят!
да от гормонов аппетит повышается, я сама не пила ! ой ладно может у тебя совсем все по другому!!!

Я тут читаю про них.
Ты меня заморочила.
ОК влияют на всю гормональную систему, могут способствовать повышению уровня Гормонов щитовидной железы и триглицеридов в крови, как следствие замедлению обмена веществ и отложению подкожного жира. Поэтому надо всё тщательно контролировать.
блин....

78 кг. (-400) неделю вес стоял)))

Вчера была в ЖК две смены:
У своей гини. Вобщем, показатели гемостазиограммы слегка повышены и на фоне Силуета может еще увеличиться вязкость крови, поэтому назначила Силует вместе с тромбо асс 50 мг пить. И через месяц от начала приема ОК снова сдать кровь.
Потом поехала к зав садиком, хочу перевести детей в сад поближе. Хотя зав говорит, без вариантов. Но заявленьеце я все же написала.
Потом уложила деток. И снова в ЖК уже на кольпоскопию. Бррр...
А "на десерт", я еще сделала классические упражнения для здоровья))) дети мои тягали гантели по 1 и 2,5 кг. Всячески "помогали"...

Настрой боевой! За окошком весна! Надо искать работу и стройнеть уже

#77

С отвесом!


Я эту передачу не смотрела, но как-то пару раз увидела наподобие, там худеют семейные пары, и меня поразило не то чтобы издевательства, а то что очень полным дают реально опасные для жизни нагрузки!

Ага, только никто не помер еще! Хватит жалеть их!

Ну, 77,9 (-100)

с отвесом!!!!