Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 апр 2024, 16:22


На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: IriSSk@ ХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 22 май 2016, 01:21 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
А смысл?

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: IriSSk@ ХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2016, 11:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 15:12
Сообщений: 1165
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Через тернии к звездам.
IriSSk@ писал(а):
Мы ещё и крестили кнопку нашу в этот день)))
Вообщем, учимся жить без мужа и папы))) привыкаем)))

Иришка, поздравляю, с крещением вас. И это тоже необходимость, боль пройдет, и может и не плохо что все так, чем в конце жизни горько пожалеть что ошибся и прожил не с тем человеком. за одной закрытой дверью всегда открывается другая.
IriSSk@ писал(а):
Вес 74. И это не может не радовать))

замечательно, умница Иришка, так держать. :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: IriSSk@ ХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 14:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 15:12
Сообщений: 1165
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Через тернии к звездам.
Ириша, ну как ты? :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: IriSSk@ ХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 15:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2012, 14:13
Сообщений: 214
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник
Оленька, спасибо, дорогая!
Девоньки , привет!
Оооойййй, ну вообщем, в кратце...
С мужем не общаемся, занимаюсь оформлением развода. Когда-то дорогой, родной, любимый, близкий терпеть даже ребёнком не интересуется. Как-будто нас и не было в его жизни..да ещё и долги наши, как оказалось , теперь мои....ну, как-то так.
А ещё, как известно, беда не приходит одна. Уже второй раз месяц очень серьёзный коньюктевит у меня, глаза красные... Вообщем, красавица ещё та))))
2 недели провалялась с тяжёлым бронхитом .... Короче, что-то пошло не так в моей жизни .... Жду когда закончится эта чёрная полоса... А то как-то уже подзаколебалась я.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: IriSSk@ ХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 15:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2012, 14:13
Сообщений: 214
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневник
Вес....
На жалостях к себе, наела 1 кг... Во время очнулась...
Вообщем, сегодня меню моё :
З: салат ( помидоры +огурцы+масло) , пара печенек, чай без сахара.
П: 2 огурца
О: овощной суп
П: стакан кефира
У:По плану - творог

Зарядку не делала давно, признаюсь честно.
Надо возобновить

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: IriSSk@ ХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 10:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 15:12
Сообщений: 1165
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Через тернии к звездам.
IriSSk@ писал(а):
На жалостях к себе, наела 1 кг... Во время очнулась...
Вообщем, сегодня меню моё :
З: салат ( помидоры +огурцы+масло) , пара печенек, чай без сахара.
П: 2 огурца
О: овощной суп
П: стакан кефира
У:По плану - творог

Иришкин, привет, дорогая. Так дело не пойдет, сильно урезала давай подсчитывай свой коридор, на вскидку очень скудное меню.
IriSSk@ писал(а):
С мужем не общаемся, занимаюсь оформлением развода. Когда-то дорогой, родной, любимый, близкий терпеть даже ребёнком не интересуется. Как-будто нас и не было в его жизни..да ещё и долги наши, как оказалось , теперь мои....ну, как-то так.

Ир, держись все пройдет...я думаю что в дальнейшем тебя ждет что-то прекрасное, просто надо пережить этот период.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: IriSSk@ ХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 15:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
IriSSk@ писал(а):
Надо возобновить

Привет, Ирисочка!!!
Что есть, то есть, надо жить дальше. Надеюсь, что скоро твоя черная полоса посветлеет и жизнь потихонечку наладится.
Ты теперь не теряйся, солнышко. Заходи почаще, пиши отчетики. Давай возобновляй свои похуделочки, мы же ждем тебя!!!!

_________________
Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)Этап второй (с марта 2018г.)
#77

контрольные замеры
мой рост - 161 см

Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)
вес - 67,5 (минус 15,0 кг), об - 99 (минус 10,5 см), от - 83 (минус 11,5 см), ог - 98 (минус 7 см)

Этап второй (с марта 2018г.)
10 июня 2018г:
вес - 60,7 (минус 6,2)
об - 97 (минус 4,0)
от - 81,5 (минус 2,5)
ог -95,5 (минус 4,5)
чтобы не потерять


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: IriSSk@ ХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 23:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2016, 14:12
Сообщений: 409
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник Лани Грациозной.
IriSSk@ писал(а):
Короче, что-то пошло не так в моей жизни ...

Ирка))) привет!
Ты вообще не туда думаешь...
Все идет своим чередом... гнилой человек отвалился, и с миром... ты освободилась... ты прозрела... ты достойна быть счастливой, ты достойна быть любимой.
В таких ситуациях мне жалко детей... взрослые там думают хочу- не хочу, моё - не моё.... а дитё потом не поймёт, что во мне не так... и почему папа меня то любит, то не любит...

Старшая дочка читала книгу, не помню название, там такой был сюжет: мальчик рос без отца (13 лет ему уже было) и были у него и переживания( он искал причины, для отца, оправдания, почему он не рядом) и он навыдумовал многое... пока не разоткровенничалась мама... оказалось, все банально... но не суть...
Просто я от этой истории стала вспоминать, как я в детстве воспринимала мир, родителей и жизнь... все глобализируется... в определенный период вообще комплексы одолевают... думаешь, что ты не такая как все, что все неприятности из-за тебя... я вообще зависала прям на комплексах...

Блин...
Сложно то как всё... понять то она поймет со временем всё... но раны в душе останутся...

Не зацикливайся на ситуации... сейчас твоя задача правильно расставить приоритеты... смотреть на все трудности иначе... и достойно воспитать дочку...
это не в твоей жизни пошло что-то не так, а в его... потому как он её начал менять...

а у тебя все в руках! Всё в твоих руках!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 278 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020