Привет! Напомни, ты когда уезжаешь? Оттуда будешь писать?

Привет, девочки!!!
Не взвешивалась сегодня, не успела.
В общем с гормонами у меня вроде бы все хорошо, один только еще не сдала.
Холестерин понижен, пусть так и будет.
Один показатель только показывает что последние 3 месяца был недостаток глюкозы в крови.
Вот наверное поэтому вес и встал.
У меня гипогликемия была всегда, но я в общем много сладкого то ем и ни в чем себе особо то и не отказывала. не знаю что он так....
короче будем есть еще больше шоколада

Уезжаю я 15 мая, дооолго еще! Дожить бы!!!
Состояние какое то вообще никакое. совсем скоро контрольные замеры, ура!

и с этим всё будет хорошо

Полфорума сейчас тебе завидуют, а другая половина тихо ненавидят

Почему состояние никакое? Настроение или самочувствие? Может погода так влияет?

Привет всем!

Вот и прошла первая часть праздников.
Как ни странно, но в коридор уложилась, правда по верхней границе
Ела много продуктов задерживающих воду и пиле пепси, с которой у меня всегда отек. Результат - +1,5 кг. Как пришли так и уйдут
Главное - сегодня пришли КД!!!!!
Женская половина форума меня поймет! Очень надеюсь в начале этого цикла дойти до семерочки... пора бы уже после 2 месяцев застоя.
Анализы вроде в норме, но с этими гормонами месяц на месяц не приходится.
Всем привет!!!! И всех с прошедшими!

приветик! да праздники прошли а привесы остались! а КД это сила! вот как пройдут и отек сойдет! поедешь отдыхать с цифрой 7!!!! а от туда приедешь моделькой!!!!

Еще какой моделькой!!!!!!!!!!!!!!!
Будем все очень сильно за тебя рады!
Молодец что решилась поехать - это чудесно!

Ну еще бы! Поздравляю!
Ничего, сейчас все нормализуется, и забудешь эти два месяца как страшный сон.
Скоро уже и отдыхать! небось уже чемоданы собираешь?

Привет привет!!! Так я все и косячу то есть по калориям все хорошо, но солененькое вечером почему то очень хочется )) Вода задерживается. так еще не весь первомайский привес сошел, а уже 9 мая скоро.

Чемоданы еще не ) надо еще неделю контрольных пережить )) Но уже дни считаю до отъезда ))
За модельку конечно спасибо, но... надо вам фото в купальнике выложить до и после санатория

Вот я что еще подумала. Я всегда придерживалась интуитивного питания, ела что хочу, но считала при этом калории, то есть никаких "не есть сладкое, мучное и жирное" у меня не было.
Теперь когда я сдала все анализы, то понимаю почему. Холестерин пониженный и сахар пониженный. Посади меня на жесткую диету "не есть ни сладкого ни мучного и желательно лист салата в день" и гипогликимическая кома мне обеспечена.
Так что все таки нужно слушать себя и свой организм и что ему хочется. Потому что именно жирная пища помогает в выработке некоторых гормонов без которых женщине нельзя. я вообще когда начала читать эндокринологию столько всего начиталась, что если женщина недополучает какие нибудь вещества (что очень часто бывает при жестких диетах) то там такие сбои могут начаться что огого.

Так и у каждой из нас есть свои особенности и здоровья в том числе. Поэтому если уж очень сильно потянуло на что то, то почему бы и не съесть? Просто не кастрюлю и погулять например потом вечерком подольше.
Вот

Janett
ключевое слово здесь " не кастрюлю"! я тоже придерживаюсь, своих желаний! мои все в шоке, сразу летит в след мне, ты же худеешь???? я говорю, да, я ем и худею!!!!

Красивое место где прабабушкин дом, исконно русское и зелени много... В таком месте хочется жить и дышать. Удачи тебе!

Ну почему же белок - фу?
Может, белковый омлетик? Я наливаю куриный белок в разогретую сковородку и сверху посыпаю пармезаном. Получается легко и вкусно. Так же неплохо и с моцареллой.
Но у нас продается белок в бутылках и это очень упрощает дело. Добывать белок из яиц сложнее, много продукта переводится и не знаешь потом куда желтки девать.
Традиционный омлет - белок и молоко пробовала? Можно сахарку чуть-чуть и как блинчик получается.
А еще я последнее время конкретно подсела на зернистый творог с огурцом. Очень нравится вкусовое сочетание. Я могу его и на первое, и на второе, и вместо компота.

Janett, ну как ты? Купальник красивенный себе купила? Пора уже чемоданы собирать)))

ой, Женечек, все думаю о тебе!! как классно скоро отдых!!! я за тебя так рада!! от души подружка!! но ты не теряйся ! не раслаблясссса, не волновасса и отдохнутцааа!!! во загнула!!

Присоединяюсь!

Привет девочки!

Mirella
мне бы такой белок в бутылках... эх!!!!!
А за идею с творогом спасибо, я в таком сочетании не пробовала, поробую обязательно!

Aliss
Купальник у меня есть, как раз для толстых, везде завязочки, на любой размер

ленчик-танчик
Привет привет!!! СПАСИБИЩЕ!!!! Тебе бы тоже бы...

А меня накрыло... как всегда когда до отпуска совсем чуть чуть на тебя сваливается все и сразу
Старшенький заболел ангиной, это с его 15ю то контрольными!!!! Пою антибиотиками, пошел в школу. Что удивительно, чувствует он себя хорошо, только все горло окидано.
А еще.... щас как нажалуюсь.....
Ездила вчера на др к свекрови (той которая нынешняя и плохая).
Меня от нее прямо трясет... Я конечно понимаю, что если человек больной, то его не изменишь, но хочется высказать все и сразу...
Мне предъявляют претензии что мы редко ездим и я не хочу общаться. Да, не хочу! Но прежде всего этого не хочет ее сын! А ей конечно это не объяснишь, поэтому для нее я самое говно.
Да и все равно в общем то мне, но приходится к ней ездить на праздники и все это выслушивать... А позиция мужа, типа навестили, отмолчались и дальше снова будем жить как хотим. а меня трясет....
А ведь живут же люди! Ездят же люди к родственникам... даже детей иногда бабушкам подкидывают... а у нас жопа... да еще и толстая
А еще как назло из окна машины когда от свекрови ехала видела своего друга. ну как друга... когда то я его сильно любила в 5 классе а потом мы подружились и дружим до сих пор. в жилетку друг друг плачемся и все все рассказываем. В общем знает он все про меня а я про него. И вот идет он такой с женой и с коляской, и жена с...ка худая....
Идут значит гуляют и все у них хорошо и я такая замученная, толстая и в парикмахерской год не была и так как то жалко себя стало
конечно он меня не видел, и конечно когда я ему пожаловалась на свою несчастную жизнь вконтакте (рассказала я конечно не все ) он меня и поддержал и сопли утер и успокоил. Но что то не легче...
И в общем хочется плакать и курить... а надо еще и дисертацию дописать до завтра...

Калории держу в коридоре. Но продолжаю есть соленое. Вес стоит.
Так и уеду я туда в своих 82 чувствуется...

Эх, выговорилась легче вроде стало.... Как хорошо, что вы есть у меня