| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ПП и спорт.... вижу цель, не вижу препятствий http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11670 |
Страница 8 из 8 |
| Автор: | Венера [ 22 июн 2017, 09:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПП и спорт.... вижу цель, не вижу препятствий |
Троcтиночка писал(а): вес сегодня 64,8(-500) Юля круть  Троcтиночка писал(а): П. 2 вафли, кофе О. оладьи с медом, чай зел. П. пол батончика( типо фитнесс), сырок плавл. с таким количеством сладенького еще и отвес, мне бы так)) |
|
| Автор: | Троcтиночка [ 22 июн 2017, 10:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПП и спорт.... вижу цель, не вижу препятствий |
Венера  64,9 (+100) и мы опять вместе  еда вчера З. Оладьи с медом, кофе П. печенье 1шт О. макароны с яйцом посыпаны сыром, имбирь маринованный П. полбатончика У. Омлет с помидором, кабачковая икра 2 ложки, лаваш тонкий Вода 2800 Спорт 30 минут обруч, бег (час=8км) 
|
|
| Автор: | Венера [ 22 июн 2017, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПП и спорт.... вижу цель, не вижу препятствий |
Троcтиночка писал(а): 64,9 (+100) и мы опять вместе нога в ногу  Троcтиночка писал(а): еда вчера З. Оладьи с медом, кофе П. печенье 1шт О. макароны с яйцом посыпаны сыром, имбирь маринованный П. полбатончика У. Омлет с помидором, кабачковая икра 2 ложки, лаваш тонкий Вода 2800 Юль, углеводов не многовато?))) Троcтиночка писал(а): Вода 2800 Спорт 30 минут обруч, бег (час=8км) вот это вообще молодец, бегала значит нога поправилась |
|
| Автор: | Троcтиночка [ 26 июн 2017, 10:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПП и спорт.... вижу цель, не вижу препятствий |
Венера привет) да, нога не болит... но мне кажется еще припухшая.... вес сегодня 64,1 бегала пятницу, субботу по часу, вчера обруч 50 минут) еда... чет не охото писать) |
|
| Автор: | Троcтиночка [ 06 июл 2017, 11:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПП и спорт.... вижу цель, не вижу препятствий |
63.4  все ок) работаем) бегаю, нога не болит
|
|
| Автор: | Венера [ 06 июл 2017, 12:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПП и спорт.... вижу цель, не вижу препятствий |
Юля привет! Троcтиночка писал(а): 63.4 отстаю на целый килограмм Троcтиночка писал(а): бегаю, нога не болит это отлично |
|
| Страница 8 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|