Два дня вес постоял, и вот ушли 200 гр. Теперь я ровно 72 кг

УРА!УРА!УРА!
Умничка, Наташенька, очень рада за тебя!!! Хорошего дня, дорогая!!

Натуля, не пропадай? Как ты???

Оля-ля
Привет! Сил не было эти дни писать, занималась уборкой, мыла окна, шкафы и потолки

С весом у меня опять творится ерунда-вчера был привес 200 г, сегодня еще 400, итого я сегодня 72,6 Ела как обычно, двигалась хорошо, но почему-то так...
Правда второй день лицо отекшее, сегодня буду пить мочегонное...

Потому что много двигалась, вот мышцы воду и набрали, у мну всегда так после интенсивных тренек, отекаю вся во всех местах..
Хороших праздников, Натулька)))

Спасибо! Не знала, что от движения отекают, хорошо если так, сегодня я мало двигалась...

Натулька, как ты? Как дела?

Оля-ля
Привет! Спасибо что заходишь

У меня проблемы с инетом, то не подключается, то подключён, но не грузится. Вчера муж что-то сделал,вроде пока работает, но все-равно будем менять-надоело уже так.
С весом ничего определенного, на праздники конечно ела пироги и куличи, через 2 дня вес был 74 кг Еще через 2 дня уже 72,4 кг, но все равно ноги отекшие. Плюс ко всему я умудрилась простыть, два дня плохо сплю, днем сонная, считать калории нет сил, но зато аппетит есть... В общем пока так...

Вот это новость))))) как так-то??? Есть могу, а считать не могу, ты это мне брось, хитренькая, поправляйся давай и считай, считай обязательно, рано расслабляться.У нас ведь, как в армии дисциплина, режим и самоконтроль. Не давай своей лени взять над тобой верх! Хорошего дня, Наташенька!

Некогда было заходить, болела, чуть полегчало-ремонт, и он еще не закончен, но теперь заболел муж. У нас был сильный дождь, я толком не выздоровев пошла гулять в ближайший ТЦ, муж звонит и говорит, что началась гроза. Пришел он за мной с зонтом, но дождь был такой сильный, дорогу залило, мы пришли насквозь мокрые в хлюпающей обуви, и вот это видимо даром не прошло...

Вес сегодня 72,4 кг. Хватит уже на этой цифре сидеть, надо двигаться дальше!

Давай, Наташенька, давай, двигайся, движение это жизнь)))) Хорошего тебе дня

Оля-ля
Спасибо!
Я вот посмотрела-72 кг у меня было 2,5 недели назад, пора уже и меньшую циферку увидеть...

Сегодня 72,6 кг! Я была настроена увидеть отвес, но моим мечтам не суждено было сбыться...
Что за ерунда? Руки опускаются, считаешь-считаешь, а толку нет!
Попробую подключить упражнения, если не поможет, сокращу калории.

Натулька, привет. Не расстраивайся, давай выкладывай меню, посмотрим что да как.

Оля-ля
Я по-моему опять увлеклась углеводами, но калорийность около 1500 в день, теоретически должна худеть...
Но я, кажется поняла причину привеса, когда почувствовала, что у меня начинается жор-КД скоро наступят.