Привет и добро пожаловать!
Katrin Pozdeeva
Katrin Pozdeeva писал(а):
Еще не всю инфу прочла, но ее действительно много. Может мне кто-нить поможет!?
Начни с рассылки, там хорошие основы.
Katrin Pozdeeva писал(а):
Я так поняла что все вопросы публиковать именно в личном дневнике, если нет подскажите, плз, где.
Да, можешь писать тут. Кто-нибудь зайдет и ответит.
Katrin Pozdeeva писал(а):
Меня интересует есть ли здесь счетчики жиров, белков, углеводов и воды?
Я могу где-нить рассчитывать съеденные и потраченные ккал?
Я могу где-нить рассчитывать съеденные и потраченные ккал?
Нет, здесь таких нет. Мы считаем на дионе, калоризаторе или, в последнее время, на приложениях в телефоне. Сейчас есть много хороших.
Katrin Pozdeeva писал(а):
Или может быть здесь только контроль веса?
Здесь и контроля веса особо нет.
Просто общение на профильную тему. В дневнике обычно выкладывают свои меню, физ.нагрузки и прочее, а другие участницы комментируют и корректируют.
