Денис
Приветик
Одна гулять не могу.. Не знаю почему..
А щас даже пса нет(((
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| всЁ меняется... http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11279 |
Страница 24 из 26 |
| Автор: | Денис [ 20 сен 2016, 20:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Gasha писал(а): жопка отваливалась быстрее, чем ноги уставали А седло поменять? Ставить надо было широкое и мягкое. А еще раньше на старинных велосипедах дамских ставили седла вообще без носика, типа такого: http://chevy-niva29.ru/forum/showthread ... post107380 В общем седло надо было просто подобрать, и ничего бы не болело. angel-guardian писал(а): не люблю когда народ шастает Почему просто гулять не пойти? Приветы! |
|
| Автор: | angel-guardian [ 20 сен 2016, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Денис Приветик Одна гулять не могу.. Не знаю почему.. А щас даже пса нет((( |
|
| Автор: | Денис [ 20 сен 2016, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Ну тогда не гулять скажем так, а перемещаться в пространстве, например на работу, в магазин. Совмещать полезное с приятным. За день много дел на ногах можно сделать, вот тебе и прогулка. А не на автобусе или машине ездить. У меня к примеру по городу по делам есть стандартная трасса - 5 км. |
|
| Автор: | Gasha [ 20 сен 2016, 20:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
У меня на тренажере седло было хорошее, большое и мягкое. Отличный велотренажер Кеттлер. На велике у меня стоит гораздо меньше сейчас. Но не отваливается моя жопка)))) Наверно интереса не было у меня к велотренажеру. А вот к беговой дорожке прям любовь такая любовь, прям вот вообще 
|
|
| Автор: | Денис [ 20 сен 2016, 20:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Gasha писал(а): На велике у меня стоит гораздо меньше сейчас. Но не отваливается моя жопка)))) Наверно интереса не было у меня к велотренажеру Не бывает так, чтоб отсутствие любви к велотренажеру на заднице отражалось. А вот если наоборот, то запросто! Значит какие то углы не такие были. Посадка была не правильно сформирована значит. Может высоко седло поднято было, что ерзать приходилось. Надо разбираться от чего это. Gasha писал(а): А вот к беговой дорожке прям любовь такая любовь, А под открытым небом не бегаешь? |
|
| Автор: | angel-guardian [ 20 сен 2016, 21:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Денис На работу хожу пешком.. Но это 10 минут ходьбы максимум.. Я не на столько деловая.. Вообще никуда не хожу.. Сижу дома..  Мне некуда идти(( вот такая у меня скучная жизнь... Тока иногда с подругой выходим.. |
|
| Автор: | Gasha [ 20 сен 2016, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Я вообще не бегаю. Хожу только. Я, как баба Яга Костяная нога, имею ногу с железом внутри. Расколбашенный голеностоп. Бег, каблуки - крайне не рекомендованы. А вот велик и ходьба очень даже. Недалеко от дома у меня есть стадион, с удовольствием там хожу, если не дождь и не сильный ветер, не снег и не мороз. Ух! Я неженка!)))) Сейчас на стадионе чаще хожу конечно, дорожки-то нет теперь. С осени до весны я хожу на аквааэробику- баааалдееююю! Уже 5 лет хожу. Главное, держать спину прямо и дышать правильно, тогда очень трудно делать упражнения, а делать их надо. За 8 занятий в месяц плачу 2200 ру, позволяю себе это вполне |
|
| Автор: | Gasha [ 20 сен 2016, 21:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Я на работу хожу пешком, когда хорошая погода или машина в сервисе. 5,5 км туда и 5,5 км обратно. Наушки в уши и вперёд)) |
|
| Автор: | angel-guardian [ 20 сен 2016, 22:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Gasha  ооо.. молодец... не то что я...иногда тоже хожу.. с той же подругой... но ноги быстро устают.. все таки вес дает о себе знать.. 
|
|
| Автор: | Денис [ 20 сен 2016, 23:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
angel-guardian писал(а): Мне некуда идти(( вот такая у меня скучная жизнь... Тебе бой-френда надо, тогда веселее будет дни коротать  А вообще жизнь мы сами делаем себе скучной или нет, я так думаю. Ну если тебя ничего не интересует из того, что ты знаешь и тебе не хочется в том развиваться, то может быть есть области, которых ты просто пока не знаешь и надо про них узнать? Я по своему опыту просто знаю. Начнешь чем-нибудь увлекаться, выходишь на еще более интересную область, а дальше еще. С каждым разом все интереснее и интереснее. Теперь в этих интересах зарылся, то есть у меня обратная картина. Не знаю на чем теперь сосредоточиться, и то надо и другое. И для души, и для работы. Ну живописью займись, театром, историей искусств, фотографией, историей, да мало ли чем. Да непочатый край интересов и увлечений. А за увлечениями так находишься за день, мама не горюй, и поесть бывает забываешь, потому что - интересно! angel-guardian писал(а): Но это 10 минут ходьбы максимум.. Дак туда сюда, 20 минут, это 2 км, это уже хорошо! Gasha писал(а): Я вообще не бегаю И на беговой дорожке тока ходила? Gasha писал(а): Расколбашенный голеностоп А это из-за чего?  Не из-за спорта? У меня потому что с рукой так было, в плече выворачивалсь. От того, что сначала разными видами спорта выворачивал его. Самое сложное вывернуть первый раз, ну и самое больное. Потом легче. А потом уже и во сне даже выворачивался. Gasha писал(а): А вот велик и ходьба очень даже. Вот и я тоже и велик и ходьбу люблю. С бегом похоже что мне тоже придется завязывать, а так хотел бегать(( Gasha писал(а): если не дождь и не сильный ветер, не снег и не мороз. Ух! Я неженка!) Я перед армией года два бегал с другом, далеко убегали, километров на 6 туда-сюда. Дак бывало он зайдет ко мне бежать, а погода на улице ветрюга сильнейший с дождем и холод. А дома аквариум. Посидим, рыбок посмотрим, отрелаксируемся, и блин, так не охота никуда бежать становится. Но все таки брали и бежали. И когда прибегали, то жар валил. И так себя хвалили, что не остались дома. Так что погода это вещь условная. Одеваться надо хорошо. А вообще я всегда любил осенью под дождем бегать при сумерках. Бзик такой. А вообще смотрю ты спортивная такая! 
|
|
| Автор: | angel-guardian [ 20 сен 2016, 23:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Денис пока не могу придумать увлечение чтобы выходить из дома.. я многим увлекалась.. но в итоге нигде себя не нашла.. но и то увлечения эти были почти домашние.. где на попе все сидишь.. 
|
|
| Автор: | angel-guardian [ 20 сен 2016, 23:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
сегодня вес 94.5 кк 1675.8 б 75.7 ж 36.8 у 318.6 спорт.. упражнений на пол часа.. приблизительно -170 кк |
|
| Автор: | Ananaska [ 21 сен 2016, 04:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
А я облизываюсь на портативный велотренажер. Там по сути одни педали, можно сидеть на диване и крутить. Небольшой, можно спрятать без проблем (места у нас не оч много дома, поэтому актуально). С мужем договорилась, как закончатся большие траты, купим дай Бог. А пока хожу. Если на улице не прохожу норму свою, дохожу дома, просто под фильмец или в компании Лесли) |
|
| Автор: | Gasha [ 21 сен 2016, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Денис писал(а): И на беговой дорожке тока ходила? Gasha писал(а): Расколбашенный голеностоп А это из-за чего? Не из-за спорта? А вообще смотрю ты спортивная такая! И на беговой дорожке я тоже не бегала, широкий шаг со скоростью 6-6,5 км/ч. Расколбасила голеностоп Упала в новогодний вечер у входа в травматологию  Лёд снегом припорошило, подскользнулась и неудачно упала, сустав вдребезги, собирали осколочки и пришурупивали их шурупами. Сходила в пекарню за свежим хлебом называется. Отвезли в больницу. Сделали операцию. На следующий день все врачи ржут надо мной, а мне тааак стыдно. Я трезвая была, хоть и новый год, ничего такого не делала вроде. Оказывается поставили наркоз и я на всю операционную как запою: "Бооольно мне больнооо, не унять мне эту бооль!" Видимо еще я и репертуар подбирала. Ну, не помню я этого)))А по поводу моей спортивности...как сказать.. Если я не буду им заниматься, то не влезу в проем двери и не дотянусь до холодильника. Так что мотивация железная! Коньки, лыжи, походы в лес на горки - зимой постоянно. Летом - велик, стадион. У меня два сына, мне нужно их приучать к одному, к другому... Чтобы не были лежебоками и не сидели перед компами. Вместе с ними и тусим))) |
|
| Автор: | Gasha [ 21 сен 2016, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: всЁ меняется... |
Здравствуйте! Хорошего настроения!!! Сегодня большой план у меня появился в связи в прекрасной погодой, вечером на стадион пойду, а в выходные с детьми мы устроим небольшой велопробег на даче. 
|
|
| Страница 24 из 26 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|