Я сегодня опять больше 88
Вчера скумбрии маринованной отведала.
Упражнения не делала, жопка болит после воскресного ещё. Сегодня думаю размять ее.
На работе
Всем хорошего дня!

88,3
Занималась вчера с Синди.
Все тело чувствую.

Из приятного. Готов мой паспорт. Можно ехать бронировать путевки.
Надеюсь за месяц я стану еще худее

Петровна, привет
о, куда едете?

Хотим в Гоа.
Страшно к тому я вообще первый раз за границу.

Петровна
привет!
Я знакомится!
Я Валя)
Судя по линеечке - сдвиг в весе имеется

Даже больше чем написано
Но сегодня я в расслабе. Тарань ела вечером, но без
Чай с медом. Карпа жареного.
От спорта отдыхаю. Может массаж будет.

Петровна
Доброе утро!

#77


и я жду
имела неосторожность сегодня взвешиваться


каждый день стараешься заниматься?


спасибо, и тебе !

Привет Валюш!
Я сегодня сильно занята на работе
Вечерком напишу как день прошел.

Петровна
Доброе утро!
Ждём отчет))

туська


Ела вчера прилично.
Позанималась с Синди. Правда пресс на половину. Не дали домашние его домучать. Тяжко мне.


Сегодня на завтрак блины
3 штуки по 100 ккал
С мацони
И кофе.

Про вес забыла написать.
Как всегда качается. Сегодня 88,3.

Сегодня ДОБРОЕ утро!!!

87,5

От радости переела на завтрак

Петровна
ух какой отвесик нарисовался
Чего ты там переела, рассказывай..

Утром 3 блина, немного макарон по-флотски, горстка изюма и кофе с молоком
Не знаю как так много получилось.
Потом была в бегах полдня и только в 3 часа попала на ДР к бабуле. Там тоже много съела. Рагу (картошка, курица), несколько кусочков (небольших) скумбрии, по ложке 2 салата, кусок хлеба, маринованный помидор.
Потом доела торт за дочкой. Попробовала что сама напекла
Приехала домой 1,5 апельсина.
Думаю на сегодня все.

Видимо вирус цепанула, горло болит

Петровна
да, не ПП-но получилось, ну бывает
Как часто у тебя взвешивание?