Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 18:17


На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 27  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 11:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
стою, но с учетом выходных бестолковых все понятно..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 20:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
итого за сегодня
З-1/2 чашки овсяной каши+2 хлебца+сыр
мюсли батончик
О-паста с помидорами и моцареллой
мороженное
сок апельсиновый
У- 2 яйца

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 10:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
стою :eek:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 18:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2009, 15:31
Сообщений: 188
Откуда: Сибирь
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Навстречу стройности

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
eat.pray.love, привет!
А почему супчиков в рационе совсем нет?

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 28 июл 2015, 20:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
Ясная
наверное по 2 причинам
1. 3 недели жары 30+
2. месяц снимаю комнату, общая кухня, не удобно возиться:(
НО, супчики я люблю, если в столовке есть, то беру на обед;)на завтра наметила;)) А через неделю домой, там постараюсь супчик варить каждый 2ой день:)

Сегодня
З-2 тоста с творожной намазкой и яйцом
2 кукурузные галетты
О-перекус собой 2 тоста, сыр
кофе
У-салат- зелень, помидор, моцарелла, яйцо+тост

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 11:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
стою емоё..100+, 100-..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 19:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
сегодня поняла, что мне надо
1. больше пить
2. лучше жевать пищу
3. больше белка в рацион

Сегодня
З-творог, йогурт, овсяные хлопья
2 галетты
О-паста с помидорами и моцареллой
У-доела пасту(совсем чутку), потом думаю еще творога сьесть:)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 10:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
отвалился килограмм :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
400 гр до новой циферки:)))) :begu:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 16:02 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
eat.pray.love писал(а):
стою, но

eat.pray.love писал(а):
стою

eat.pray.love писал(а):
стою емоё..

eat.pray.love писал(а):
сегодня поняла, что мне надо
1. больше пить
2. лучше жевать пищу
3. больше белка в рацион

eat.pray.love писал(а):
отвалился килограмм

какой пункт помог??? :twisted:
Мои поздравления по поводу долгожданного отвеса,Алечка!
Вообще они как то трудно даются...и радуемся потому им совсем по детски, восторженно...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 16:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
Марыся* писал(а):
какой пункт помог???
Мои поздравления по поводу долгожданного отвеса,Алечка!
Вообще они как то трудно даются...и радуемся потому им совсем по детски, восторженно...

вчера налегла на творог и следила, чтоб не спешить, а прожевать все тщательно:) но думаю главный пункт это 2 часовая прогулка;)
А радуемся-да, как дети:)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 20:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
отчет за сегодня

З-творог+йогурт+вафли бельгийские
О-картошка запеченная+творог+кусок хлеба
У- 1 яйцо+1 роль мопс+2 галетты

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2015, 00:04 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
eat.pray.love писал(а):
вафли бельгийские

сама пекла?
а ведь раньше нас фото баловали :?:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2015, 01:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
у меня фото все лучше и лучше;)но боюсь за них с форума попрут..торты, да пироженки))

а вафли магазиные, для тостера;))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2015, 12:23 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
eat.pray.love писал(а):
у меня фото все лучше и лучше;)но боюсь за них с форума попрут..торты, да пироженки))

кого это останавливало... :ROFL: :ROFL: :ROFL:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Будем стройнеть!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2015, 15:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2014, 23:16
Сообщений: 348
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневник
:lol: :lol: :lol: :lol: ну и то веерно:)
на весы не пошла, вчерашняя селедочка и так была заметна на лице..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 397 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 27  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 26


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020