Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Как вы думаете?
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11109		 Страница 1 из 2
Автор:  ludada [ 27 июл 2014, 00:07 ]
Заголовок сообщения:  Как вы думаете?
Привет. Меня зовут Люда и я очень страдаю от лишнего веса.Возраст 40. Рост 170. Вес 85. Ужас. Решила записаться на форум потому что когда борешься с ожирением один на один то разрешаешь себе полакомиться разными ГАДОСТЯМИ. А потом морально страдаешь что снова не удержалась. Я думаю когда кто-то знает и смотрит на тебя то как-то совестно снова все бросить и снова нажраться. Это как в клубе Анонимных Алкоголиков все смотрят друг другу доверчиво в глаза и сочувственно поддерживают твою слабую силу воли и веру в себя. И после этого как-то неловко врать этим милым и доверчивым людям. Кстати о выпивке - всего лишь одна капля спиртного сводит на нет многодневные усилия правильно жить и есть. Одна малюсенькая рюмка заканчивается грандиозной попойкой и попиранием всех норм и устоев правильной праведной жизни. А когда просыпаешься утром с опухшим лицом и поросячими глазками, то строго спрашиваешь себя - ЗАЧЕМ? и к сожалению, убедительного ответа просто не находишь. Поэтому я думаю, что этот форум поможет мне не только похудеть и завязать быть скрытым социальным алкоголиком. Как вы думаете?
Автор:  ludada [ 27 июл 2014, 01:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
#77
Автор:  Я_смогу [ 27 июл 2014, 05:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
ludada писал(а):
Я думаю когда кто-то знает и смотрит на тебя то как-то совестно снова все бросить и снова нажраться. Это как в клубе Анонимных Алкоголиков все смотрят друг другу доверчиво в глаза и сочувственно поддерживают твою слабую силу воли и веру в себя. И после этого как-то неловко врать этим милым и доверчивым людям. Кстати о выпивке - всего лишь одна капля спиртного сводит на нет многодневные усилия правильно жить и есть. Одна малюсенькая рюмка заканчивается грандиозной попойкой и попиранием всех норм и устоев правильной праведной жизни. А когда просыпаешься утром с опухшим лицом и поросячими глазками, то строго спрашиваешь себя - ЗАЧЕМ? и к сожалению, убедительного ответа просто не находишь. Поэтому я думаю, что этот форум поможет мне не только похудеть и завязать быть скрытым социальным алкоголиком. Как вы думаете?

Добро пожаловать! :buket: Правильно сделала, что сюда пришла! Дневничок и линеечка очень дисциплинируют, а общество тех, у кого такая же проблема с весом - отличная поддержка и помощь! Очень уместное сравнение с обществом анонимных алкоголиков. :) Только вот со спиртным точно завязывать надо. :nono: Легкого тебе похудения! И вперед к новой жизни без спиртного и стройной фигуре!
Автор:  ludada [ 27 июл 2014, 05:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
Большое спасибо Баронесса за теплые слова и поддержку!
Автор:  Innka1988 [ 27 июл 2014, 08:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
Привет) какой у тебя план битвы за стройность? :)
Автор:  ludada [ 27 июл 2014, 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
Я не знаю. А что вы посоветуете?
Автор:  Innka1988 [ 27 июл 2014, 18:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
Ну я выбрала для себя систему минус 60 :) так как там можно не ограничивать себя хотя б до 12. А так ты почитай разные системы, каждому свое :)
Автор:  drink pepsi be sexy [ 27 июл 2014, 20:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
ludada
Такое бывает, что люди не умеют пить, не умеют вовремя остановиться!
Но то что ты это осознаешь и хочешь это исправить, говорит о том, что ты сможешь.
И кстате алкоголь держит воду в организме очень сильно, а тебе нужно будет выпивать 2 л воды (не чай, не кофе) как минимум в день, чтобы худеть!
Автор:  ludada [ 27 июл 2014, 21:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
да я знаю. Я стараюсь не пить чай и кофе потому что оба очень сильно возбуждают аппетит. Плюс кофе даже самое хорошее свежемолотое вызывает сильное вздутие живота с очень частым мочеиспусканием маленькими не приносящими облегчения порциями. А чай вызывает задержку мочеиспускания. Но что еще я заметила что если пьеш несладкую газированную воду то чувствуешь что раздуваешься, жажда как не странно не сильно уменьшается, а вот мочешься гораздо реже. Это относится к дешевой воде в пластмассовой бутылке. Один раз я пила несколько дней дорогую минералку в стеклянной таре и чувствовала себя очень хорошо. Я думаю все дело в добавках в дешевую воду и тот же формальдегид поступающмй из любой даже пищевой пластмассы в воду. Как вы думаете?
Автор:  ludada [ 29 июл 2014, 04:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
Привет, это снова я.
Прочитала 2 хороших высказывания, хочу поделиться:

1. Если хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах.

2. Двенадцать добродетелей - этический идеал розенкрейцеров. Вот эти качества:

- терпение
- доверие
- умеренность
- терпимость
- отстранённость
- альтруизм
- цельность
- скромность
- мужество
- миролюбие
- благотворение
- мудрость
Автор:  Нуська1983 [ 29 июл 2014, 15:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
Люда, привет))

Зашла познакомиться, я Лена :oops:
У нас с тобой можно сказать одинаковый стартовый и желаемый вес...так что будем вместе худеть до заветных 60 кг O:)

Я, как и Innka1988, на системе минус 60...почитай, возможно, тебе тоже понравится :Rose:

Удачи тебе :!:
Автор:  ludada [ 29 июл 2014, 17:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
Большое спасибо Баронесса за теплые слова и поддержку!
Автор:  LalalaQ12 [ 29 июл 2014, 18:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
ludada
привет! Давай знакомиться. Меня зовут Света. Я - новенькая.
Разделяю твои опасения с алкоголем. Я тоже меры не знаю, поэтому пью редко - по крупным праздникам. Ох, и противное же послевкусие от него!
Заходи ко мне в дневничок! :)
Автор:  Нуська1983 [ 30 июл 2014, 09:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
LalalaQ12 писал(а):
ludada
привет! Давай знакомиться. Меня зовут Света. Я - новенькая.
Разделяю твои опасения с алкоголем. Я тоже меры не знаю, поэтому пью редко - по крупным праздникам. Ох, и противное же послевкусие от него!
Заходи ко мне в дневничок! :)


Свет...и у меня случается...сейчас не пью уже год из-за беременности и кормления, и так мне хорошо)))

Люда, приветик))

Как дела сегодня? :Rose:
Автор:  Тима [ 30 июл 2014, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как вы думаете?
ludada
Привет :-D С дневничком и правильным решением, что то изменить в жизни к лучшему :grin:
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/