Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Леди не рождаются, леди становятся
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11072		 Страница 1 из 4
Автор:  Буффетчица [ 20 июн 2014, 07:48 ]
Заголовок сообщения:  Леди не рождаются, леди становятся
Всем худеющим добрый день!

Решила тоже вступить на путь исправления, вернуть былые формы. Все банально и естественно, растолстела после родов, пока кормлю грудью, но мечтаю о хоть какойто стройности. Понимаю, на диеты не сядешь, просто нужен контроль, ибо грешки имеются.
На данный момент 78 кг, хочется 58, но для начала 70
Автор:  Буффетчица [ 20 июн 2014, 07:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Пока я Буффетчица, как достигну результата, стану Леди :grin:
Автор:  *Viera* [ 20 июн 2014, 08:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Буффетчица писал(а):
Пока я Буффетчица, как достигну результата, стану Клеопатрой

Хороший стимул :grin:
И название для дневничка прикольное.
Желаю добится цели.
Автор:  MsСтройняшка [ 20 июн 2014, 08:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Привет) желаю успехов и скорейшего превращения!)))
Я тоже вот скидываю после родов, тоже на полном еще пока ГВ...заходи в гости)))
Автор:  Буффетчица [ 13 авг 2014, 15:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
*Viera*
MsСтройняшка
Спасибо девочки!

Мда, что то не получается пока ни на форуме сидеть, ни стройнеть....
Автор:  Буффетчица [ 01 фев 2016, 08:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Добрый день!

Ну вот, всеж решилася, следующая попытка....не пытка :roll:

Надо как то брать себя в руки, ноги, голову... Устала себя ненавидеть, хочется летать, как раньше :)
Автор:  Буффетчица [ 01 фев 2016, 08:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Организму как будто бы комфортно с избыточным весом таскаться, или это моей лени на самом деле... :evil:
Автор:  Буффетчица [ 01 фев 2016, 08:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
75 кг, такой сегодня старт.

Талия 85...кошмар :bad:

Установка:

Стараться чаще зоходить на форум, отчитываться, читать...
Пить воду 2 литра
Запрет на сладости, выпечку
Спорт
Не наедаться после 18 00
Разгрузочные дни!!!
Автор:  Lola Mostafa [ 01 фев 2016, 10:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Успехов в новом начинании!!!
Автор:  Аnka [ 01 фев 2016, 18:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Ну, с очередным почином :beer:
Автор:  Мульт [ 01 фев 2016, 20:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Привет! Я меня третья попытка тут худеть и вроде зацепилась !
Отчеты помогают, динамику вижу - вес сдвинулся.
Успехов! :)
Автор:  CİVCİV [ 02 фев 2016, 00:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Привет :Rose:
Советую отчитываться каждый день по каждому пункту:
1. Вода
2. Сладости, выпечка
и т.д.
Мне очень помогает, хотя иногда и надоедает :|
А мы будем проверять и давать советы :D
Автор:  Буффетчица [ 12 фев 2016, 15:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Lola Mostafa
Аnka
Мульт
CİVCİV
Привет! Девочки, спасибо за поддержку!!! :romashka: :sun2: :sun2: :sun2:

Таки устроила себе пятиминутку за компом с чашечкой кофе, несладким конечно, давлюсь пока, но ничего, потом привыкну...

Вес не двигается, 75 кг, единственное мое достижение ...отказалась от конфет/шоколада...и даже не тянет...ура!!! ура!!! ура!!! :dancing: :Yahoo!:
нужно как то еще с бутерами завязать, печеньками
может попробовать раз в неделю устраивать праздничный день, когда все можно-прям интересно даже :?:

На носу уже праздники 14, 23, 8 8) и Весна!!! :hulahup: :sun2:
Автор:  Аnka [ 13 фев 2016, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
Буффетчица
Цитата:
может попробовать раз в неделю устраивать праздничный день, когда все можно-прям интересно даже :?:

Есть еще вариант. Ничего себе не запрещать.
А вообще, очень стимулирует. когда начинаешь за собой следить. Попробуй записать за три-пять дней, что ты ешь (только не по итогам дня, а сразу как сьела -на карандаш) ручаюсь. узнаешь про себя много интересного. А то, может это и не бутеры с печеньками виноваты.
Автор:  ленчик-танчик [ 14 фев 2016, 16:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ненавижу толстых
привет! я в гости! :Rose: давно хотела зайти к тебе,но как то меня отталкивало твое название дневника! обидно что ли! :Search: ну и ладно! всего хорошего тебе и хороших отвесиков! :D
Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/