Приветик! а что ешь? Давай поддерживать друг друга!
Ты линеечку сделай,чтобы наглядно было видеть от и до твой вес,ну и вообще удовольствие самой получать от переставляния стрелочки на линейке
п.с. меня Лиза зовут:)
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Единорожка решает похудеть http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10978 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Edinorozhka [ 15 апр 2014, 11:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Единорожка решает похудеть |
Всем привет! Меня зовут Единорожка! Мне 19 лет! При росте 165см, я вешу целых 104 кг! Все бы ничего, никогда не парилась по поводу своего веса, но я стала не нравится себе, появился живот, сильно расжирели ноги, отдышка и т.д! Раньше я весила 90 и все было нормально. Но сейчас я решила похудеть не до 90 кг, а до 60. Конечно цель такая немного нереальная, как кажется, но я буду стараться. И с 16.04.2014 я начну записывать все подробно в своем дневнике. Пока не буду сразу кидаться в диеты. Для начала я откажусь от сладкого, майонеза и мучного, а так же введу в свое вечернее "ничегонеделанье" пешие прогулки. Ваша Единорожка |
|
| Автор: | beauty k [ 15 апр 2014, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Единорожка решает похудеть |
Edinorozhka писал(а): Конечно цель такая немного нереальная, как кажется, но я буду стараться. привет, я катя, рада знакомству) все реально, было бы желание. насчет диет , ты решила правильно.толку от них мало, а вес потом в двойном размере возвращается. попробу правильное питание) забегай в гости, буду рада общаться |
|
| Автор: | Laisa [ 16 апр 2014, 07:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Единорожка решает похудеть |
Приветик! а что ешь? Давай поддерживать друг друга! Ты линеечку сделай,чтобы наглядно было видеть от и до твой вес,ну и вообще удовольствие самой получать от переставляния стрелочки на линейке п.с. меня Лиза зовут:) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|