Galka0105
привет

по всей видимости да

сегодня вес 68,5 (-300 гр., но еще осталось 100 гр. привеса)

сегодня ела в пределах 1300 - 1400 кал. воды примерно 1,5 литра не считая чая

молодчинка

оня
Привет)))

давай...старайся....не пихать в рот пироги))) вот я сижу и с ужасом жду Пасхи....люблю я этот праздник за хороший стол)) аж глаз радуется)) и пеку всегда много..и разного..)) и своих уже избаловала...тоже мечтают о пирогах))) ну а как тут пирога в рот не засунуть??? вот ведь((( как выкрутиться?? чтоб не налопаться..(((

Galka0105
_TatyanaAvci
привет

забежала на секунду, малая опять заболела 38,4 уже третий раз в этом году
напал депресняк

вес сегодня не изменился 68,5, ем правильно, воду пью

сегодня вес 68,4 (-100 гр.)
по питанию: вчера был недобор по всему кроме жиров, воды около 1,5 литра даже наверное меньше

оня
плохо когда детки болеют(( Всегда думаешь-лучше бы сама заболела, чем они((
Выздоравливайте побыстрее!!!!!

Привет как дела как дочя? желаю быстрого выздоровления

_TatyanaAvci
Galka0105
спасибо

врач сказала, что вирус, температура держится, но хоть сбивается и не растет до 40 как в феврале

выздоровления наискорейшего малышу!!! морсики делай, ромашку заваривай и отпаивай, она хорошо вирус убивает.

приветик всем
Барышня Света Я

спасибо, уже температуры нет, но ужасный кашель и нос забит, продолжаем лечится

по теме форума:

вес скачет то минус, минус, потом бац плюс, потом опять минусы

на прошлой недели питалась нормально, кроме четверга и пятницы - недобор калорий, суббота все в норме, а в воскресенье открылся жор и был перебор, в итоге + 500 гр. Теперь стараюсь чтобы не выходить из нормы калорий

вес на сегодня 68,3
как-то не быстро, за 2 недели минус всего 900 гр.

Привет нормально уходит, ты же не со ста начала. Лучше медленно, чем качаться +-2 кг как у меня...

Барышня Света Я
привет

сегодня вес 67,7 минус 600 гр.
если бы больше не перевешивать, а то через неделю кд намечаются и у меня бывает аж по 1 кг в плюс

вчера в питании немного перебор по калориям на 20 кл и по углям
сегодня запланировала в се в норме, главное предерживаться

Привет с отвесиком тебя и быстрого выздоровления дочурке

Galka0105
привет

спасибо

вес сегодня остался тот же 67,7 , что не может не радовать, т.к. начался жор перед кд, вчера в калорийность вложилась, но по максимуму, а сегодня вылезла за пределы аж на 200 кл., правда и физически сегодня поработала с цапкой в огороде
и получила укус пчелы прям в веко , глаз опух и болит, а завтра с дочкой в больницу на прием идти а с другой стороны буду звездой, все взгляды будут на меня