| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Путь NORIKa-09 http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10898 |
Страница 12 из 29 |
| Автор: | NORIK-09 [ 07 дек 2022, 12:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
Привет) все ок ) движемся к цели - полпути пройдено  Сегодня мой вес 63,7 - ура  В питании стараюсь лишнего ничего не лопать, делаю тейпы, и дохаживаю массажи - их уже более 10 процедур - поэтому надеюсь на скорое улучшение в орагнизме илмфосистемы  Всем отличного настроения!  Сейчас вся в работе.... 
|
|
| Автор: | ЗвездочкаСнебес [ 07 дек 2022, 19:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
NORIK-09 писал(а): Сегодня мой вес 63,7 - ура идешь к своей цели) молодец! |
|
| Автор: | NORIK-09 [ 08 дек 2022, 06:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
ЗвездочкаСнебес писал(а): NORIK-09 писал(а): Сегодня мой вес 63,7 - ура идешь к своей цели) молодец!   спасибки огромное - стараемся  
|
|
| Автор: | NORIK-09 [ 30 дек 2022, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
Приветуль всем, весь в той же поре( но это не повод расстраиваться - просто еще всё впереди - будет время - и будет уходить и вес) Я снова за рулем - и зима наступила - хожу конечно очень ограниченно, но я - как и всегда - не сдаюсь) НГ пережить бы и снова в бой))) в Очередной бой - совсем немого надо поднажать) всем отличного настроения и беззажорного НГ)))) 
|
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 30 дек 2022, 19:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
NORIK-09 писал(а): Приветуль всем, весь в той же поре( но это не повод расстраиваться - просто еще всё впереди - будет время - и будет уходить и вес) Я снова за рулем - и зима наступила - хожу конечно очень ограниченно, но я - как и всегда - не сдаюсь) НГ пережить бы и снова в бой))) в Очередной бой - совсем немого надо поднажать) всем отличного настроения и беззажорного НГ)))) Эльвира, мы уже соскучились! Ну, что, алмаз будем оформлять?))) Я с тобой! |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 31 дек 2022, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
NORIK-09 Привет! Так ты вообще худышка! Тебе совсем немного надо подражать! Давай вперёд! |
|
| Автор: | NORIK-09 [ 10 янв 2023, 09:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
всем привет! конечно не прошли даром праздники...конечно опять от линейки далеко..не буду трогать ...быстрее вернусь   простите что радовать нечем( но я не сдаюсь  и снова в бой!!!
|
|
| Автор: | NORIK-09 [ 10 янв 2023, 09:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
Стройная Наталия писал(а): NORIK-09 Привет! Так ты вообще худышка! Тебе совсем немного надо подражать! Давай вперёд! Спасибо) да совсем немного - 8 кг за полгода хочу - надо бы уже расстаться с лишним 
|
|
| Автор: | NORIK-09 [ 10 янв 2023, 09:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
ТРЕНЕР писал(а): NORIK-09 писал(а): Приветуль всем, весь в той же поре( но это не повод расстраиваться - просто еще всё впереди - будет время - и будет уходить и вес) Я снова за рулем - и зима наступила - хожу конечно очень ограниченно, но я - как и всегда - не сдаюсь) НГ пережить бы и снова в бой))) в Очередной бой - совсем немого надо поднажать) всем отличного настроения и беззажорного НГ)))) Эльвира, мы уже соскучились! Ну, что, алмаз будем оформлять?))) Я с тобой! Да, продолжаем.....
|
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 10 янв 2023, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
Эльвира, привет! Здорово, что нас тут все больше! Да, праздники оставили отпечаток, но главное, что мы снова готовы идти в бой! Все получится! |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 10 янв 2023, 13:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
Ура! Эльвира вернулась! Каков план похудения? |
|
| Автор: | NORIK-09 [ 10 янв 2023, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
ТРЕНЕР писал(а): Ура! Эльвира вернулась! Каков план похудения? собрала мысли в кучу, расписала план, исключила конфеты...сладкое..этого супермного...скорее бы уже дети доели вообще из всего мне по ходу дела два раза питаться утром и в обед и дальше держаться подходит для сбрасывания..вот настроиться надо - держаться  есть над чем работать  ....
|
|
| Автор: | NORIK-09 [ 10 янв 2023, 15:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
на улице зима...особо не походишь по холоду....а так хочется...
|
|
| Автор: | NORIK-09 [ 10 янв 2023, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
к линейке навряд ли вернусь раньше чем через месяц-полтора...но все может быть , я же не сдаюсь
|
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 11 янв 2023, 01:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Путь NORIKa-09 |
А как с алкоголем? |
|
| Страница 12 из 29 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|