| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| На пути к совершенству) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10727 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | zavyazala [ 01 дек 2013, 10:58 ] |
| Заголовок сообщения: | На пути к совершенству) |
Вот и настал первый день зимы)Скоро Новый Год! Уже чувствую запах елки, мандаринов, пузырьки шампанского, подарки... Решилась себе самой сделать подарок к Новому Году- постройнеть. Обычно я конечно не сижу на диетах, а просто придерживаюсь правильного питания, но в этот раз нужны радикальные меры, после родов прилипли 5 кг намертво) Начинаю с ними бороться. Метод борьбы- диета Магги.Она как раз рассчитана на месяц.Поехали) |
|
| Автор: | zavyazala [ 01 дек 2013, 13:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к совершенству) |
Ну что, половина дня уже за плечами, и совсем не голодно  Вот моя сегодняшняя менюшка:Завтрак: 2 яйца вкрутую, половина грепфрукта, кофе Обед: яблоки, чай Ужин: отварная говядина, чай Главное конечно вечером не сорваться, тем более мужу обещала оладушек нажарить  Вот и будет первая проверка моей силы воли 
|
|
| Автор: | beauty k [ 01 дек 2013, 14:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к совершенству) |
приветик, я знакомится, я катя) удачки тебе , моя мама на маги сидела, похудела, я пробовала, но мне не очень понравилось, не могу столько белка лопать. забегай в гости, буду рада общаться |
|
| Автор: | zavyazala [ 01 дек 2013, 17:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к совершенству) |
beauty k писал(а): приветик, я знакомится, я катя) удачки тебе , моя мама на маги сидела, похудела, я пробовала, но мне не очень понравилось, не могу столько белка лопать. забегай в гости, буду рада общаться А я Рузана.Спасибо большое) Побежала тебя почитаю
|
|
| Автор: | zavyazala [ 01 дек 2013, 17:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к совершенству) |
Вот и отужинала, наелась мяса, кусок конечно большеват был, но раз первый день, нужно было плотно поужинать, чтобы вечером не сорваться  А потом думаю организм привыкнет.
|
|
| Автор: | Лю... [ 01 дек 2013, 18:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к совершенству) |
Привет-привет! Удачки в таком сложном деле, как борьба с самой собой! 
|
|
| Автор: | zavyazala [ 02 дек 2013, 08:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к совершенству) |
Вот и прошел первый день пути. Не удержалась встала сегодня на весы(хотела раз в неделю встатвать), отвес 800 гр.  Это конечно вода, но все равно приятно. Пришлось конечно вчера покушать вечером, пришлось потому-что очень сильно разболелась голова, прямо невыносимо. Придется опять начинать сначала, т.к. диета основана на химических реакциях, и нарушать ее нельзя, а если уж нарушил, то начинай все сначала. Если конечно вечером также разболиться голова, то нужно менять тактику похудения, здоровье-то важнее. |
|
| Автор: | beauty k [ 02 дек 2013, 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к совершенству) |
zavyazala писал(а): 800 гр. Это конечно вода, но все равно приятно. приветик, с отвесиком) молодца. зай, сделай ссылочку на дневник, а то тебя не найти) |
|
| Автор: | Лю... [ 02 дек 2013, 21:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На пути к совершенству) |
С отвесиком тебя )))) Ты умница! А я буду терпеть до воскресенья, весы обхожу стороной..хочу раз в неделю )) А то каждый день отвесов не будет, расстроюсь и забью на все 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|