Привет, Людочка )))
Ооо, рецептики пошли, обожаю
Такие интересные, надо выписать в тетрадочку спасибо !

Почитала про соседку продолжение на счёт денег.. хочется охарактеризовать матом
По мне так чистой воды мошенничество и грабёж ох, наказать бы её! Тоже терпеть не могу такое, прям кожей не воспринимаю!

Людочка, привет!
Спасибо за рецепты

Девчёнки,я спекла пирог с капустой
Очень даже ничего так получился,только добавила 5 г раст.масла смазать форму,а так строго по рецепту.

И знаете что?Я считала все ингридиенты входящие в состав и взвесила после 40 мин выпекания..калорийность пирога в рецепте 95 кал,а на деле получилось всего 42 кал в 100г Вот это рецепт выпечки,вот это я понимаю, можно смело кушать тем кто любит печёное.

У меня были сомнения что пирог может получиться без яиц в составе,сметаны и масла-а ведь отлично получился-кефир с содой и мука,я даже представить не могла что с такого теста можно приготовить заливной пирог

И это я всего одну морковку 170г потёрла,а там можно 2 шт и калорийность ещё меньше получиться.Девочки рекомендую-легко,быстро и не калорийно для разнообразия меню.Думаю и с начинкой можно поэкспериментировать.

Супер

Сегодняшнее питание

завтрак

овсянка 250 140
банан 97 50
кофе 350 50

обед

рис 100 100
лосось мс 52 102
говядина отв. 45 54
икра кабач. 100 100

полдник

борщ 400 200

ужин

лосось мс 90 182
салат с капусты 200 100
пирог 162 68

--------------------------------------
1290 1146

42 ккал ! Вообще сказка! тоже хочу хочу
Очень похоже на оладьи мои с капустой, там тоже кефир и сода но я тогда не считала такое, не знала как думаю тоже каллораж маленький. Но тут круче! Я люблю запеканки типа пироги )))
Увидела у тебя банан... и поняла, что я забыла их купить
Ну ладно, у меня ещё апельсины не кончились

Тань и я сегодня забыла про бананы в магазине-дома один остался буду яблоки тереть-не люблю яблоки,ем только натёртые -мне так проще ложкой в себя их впихивать покупаю только сладкие,сейчас лежат фуджи ждут свою очередь в меню моём

Рецептик огонь. Себе скопировала. Может и рискну с капустой.

Вот и в моей семье грипп появился-утром узнала что семья брата слегла и час назад наш младший сын позвонил-с утра лежит с температурой и всё тело выкручивает-паразит не мог с утра позвонить ,надеялся что к вечеру полегчает,а к ночи совсем ему плохо стало,лежит в общаге пластом.По интернету сделала заказ в круглосуточной аптеке чтоб ему привезли лекарства,на завтра в частной клинике оформила заказ врача чтоб в общагу приехал посмотрел и послушал его-вызов 1600руб но нам деваться некуда,прописан он дома и вряд ли с городской поликлиники к нему врач в общагу приедет к иногороднему,тем более завтра воскресенье государственные закрыты,только с частной клиники ездят врачи на выходных.А сейчас такой грипп страшный ходит от которого лёгкие выгорают от высокой температуры,обязательно надо чтоб малого послушали,тем более такой сильный кашель уже появился.
В универе сказал уже многие заболели,видимо заразился ...

Люда, привет!
Какой кошмар.
Пусть сын скорее выздоравливает и правильно, что врача вызвала. В студенческих поликлиниках толку 0.

Кашля не бойся и температуры, если вовремя начать лечение все хорошо будет.

Люда, привет! ))
Ну блин.. выздоравливайте скорее!

Спасибо Вика и Таня!!Я надеюсь что всё будет хорошо.Дикое желание поехать забрать его домой,чтоб дома отлежался и подлечился.

Всем доброе воскресное утро!!!


У нас существенно похолодало,ночью был минус,сейчас всего +2.

калорийка
Людочка, приветик. Может и в правду лучше сына домой забрать лечиться, мужчины и так когда болеют как дети малые, а тут ещё в общаге, никакого контроля. Хоть понимаю, что он у тебя уже не маленький, но всё же. Тем более если это не дай бог грипп.
За рецепты Как раз вчера цветной капусты накупила, попробую на этой неделе сделать запеканку.
Кстати, а ты для пирога какую муку брала? Я вот пока кроме пшеничной другую не пробовала, но вчера присмотрелась в магазине такой выбор - овсяная, рисовая, кукурузная, ржаная и т д

Ириш у меня обычная пшеничная мука,высший сорт.
Вчера хотела сразу рвануть ночью забрать малого,но он отказался-сказал не перенесёт дальнюю дорогу в машине.Жду что доктор в 14ч скажет,если подтвердит грипп то поеду заберу его без его согласия-грипп сильно серьёзное заболевание чтоб на самотёк пускать лечение.Я вообще поражаюсь почему в общежитии нет лазарета или как это называется,чтоб больные от здоровых отдельно находились,а то чёрти что-полобщаги уже слегло и валяются по комнатам вперемежку и больные и здоровые-никому до этого дела нет.Хотя там так всё строго в общагах-каждый день обход делают комнат комендант с дежурными по этажу,чтоб чистота и порядок был,вход в общагу строго по пропускам,чужих не пускают,раз в неделю рейд милиции с собакой -проверка на наркотики,чтоб не дай бог и много чего ещё.Общаги полностью укомплектованы всем-в каждой комнате душ с туалетом,на этаже гладильная с кучей утюгов,постирочная с машинками автоматами,кухня со всем необходимым.И вот при всём этом не предусмотрено что студенты могут болеть и нельзя чтоб больные со здоровыми были в одной комнате.Поликлиника есть студенческая ,но там один фельдшер,в выходные не работает и находиться эта поликлиника довольно далеко от общежития,общага в одном дворе с учебным корпусом-очень удобно,завернул за угол и уже универ,а в поликлинику чесать фиг знает куда надо.