Баня отменилась....так жалко..
Решили на следующих выходных точно сходить
Сломались весы...это знак
не буду взвешивать до пятницы...посмотрим что из этого получится )))

Электронные?

Mimi
Да, жаль про баню, ну ничего, тем более что договорились уже на следующие
А что с ними случилось, не влючаются?

Всем привет! Да батарейки сели вот и все

Вот там залежалая водичка и выпарится.

А мы обычно ходим в сауну, и там по-ходу заливаемся различными спиртными напитками под обильный закусон.
Так что я в ближайшее время в это помывочное учреждение - ни ногой.))

Вы не одни такие...
Просто мы с подруками решили в хороших девочек поиграть...типо макси, скрабы и т.д. а вот чем это закончится я не знаю

Душа поэта не выдержала и нашла дома батарейки...
Вес - 60,5 норм
Сегодня по плану активная треня и ранний ужин (творог или кефир), поэтому завтра вернем результат пятерочки...надеюсь ))))

Приветик! И я к тебе в гости. У тебя (тьфу-тьфу-тьфу) вес хорошо идет, думаю можчто в питании подгляжу. Если все ок, то тоже на моря 22 июля. Только стыдно мне пока еще.

Хорошее дело^^

Привет! мне меню прям лень писать...но вот тебе пример сегодня:
Утро начинаю со стакана воды...через 30 мин. растворимый кофе с молоком (без сахара) это прям ретуал ))) далее еще мин через 20 завтрак - гречка с куриными пупками (тушеные, готовила сама)
На работе суета...далее только обед (в перерывах вода) - все та же гречка с пупками
перекус в 16-17 два абрикоса
Пила воду
Потом в 19.30 супер активная треня...все трясется
Домой пришла малюсенький кусочек курогрудь (муж приготовил не могла не попробовать) и стакан кефира 1%
Усе

Хих, вот такая ж примерно оздоровительная программа и у нас каждый раз в планах; ну, чо - прокатывает,
только релаксирующие напитки всё равно торжественно достаются из загашников в бездонных сумках.
У всех, как всегда, какие-то житейские проблемы, а без этого так душевно за жизнь не потрындишь, и вроде
чего-то не хватает - традиция, мать её.

Лекс' привет! Попробуем сходить...а вдруг получится

Пятничная пьянка ушла....вес 59,8
Если честно после вчерашнего дня этого и ожидала

Если получится, сегодня пойду на треню для пресса и растяжку...поздно правда в 20.30, поэтому не знаю

Пиветики! Какой вес у тебя! Мне до него очень далеко!
Как дела,как жизнь!?

Mimi
Поздравляю с отвесом

Врединка прорвемся
Яжевика спасибо

О, крутяк))) Поздравляю