Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Я хочу! Я могу! Я делаю!
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10523		 Страница 1 из 2
Автор:  Миледи [ 10 авг 2013, 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Я хочу! Я могу! Я делаю!
Привет всем! 8)
Ну... вот я решила завести новый дневник.....
Почему...
Потому что расслабилась! :?: Очень сильно. :no: Начинала худеть в этом году в феврале со 108. Скинула тогда.....А сейчас подрасслабилась.и сейчас вешу 98. :shock: :twisted:

:idea: Решила, что это не порядок. :Yahoo!: :Bravo: Надо все сново ставить на круги свои. :x :P :P

Самое главное мое изменение за последнее время - я стала спокойнее и рассудительнее! Вот этим я очень довольна )) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-)

Девчонки! Буду рада знакомству и общению! Вместе легче и веселее!

#77
Автор:  Миледи [ 10 авг 2013, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
План на неделю.

1) Каждый день завтрак!!!
2) Снова отказ от МАЙОНЕЗА - моего главного врага. (он как то незаметно опять оказался у меня в тарелке)!!!
3) Вечер - ужин это белок с овощами!!!
4) 3 раза за неделю позаниматься физическими упражнениями!
5) Возобновить нормальную порцию еды!!!
6) Пить воду 1,5-2 литра!!!
:beer: :beer: :beer: :beer: :beer: :beer: :beer:
Автор:  svetik1977 [ 10 авг 2013, 12:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
Танюша@ писал(а):
План на неделю.

1) Каждый день завтрак!!!
2) Снова отказ от МАЙОНЕЗА - моего главного врага. (он как то незаметно опять оказался у меня в тарелке)!!!
3) Вечер - ужин это белок с овощами!!!
4) 3 раза за неделю позаниматься физическими упражнениями!
5) Возобновить нормальную порцию еды!!!
6) Пить воду 1,5-2 литра!!!
:beer: :beer: :beer: :beer: :beer: :beer: :beer:


Привет я Светлана планы хорошие, удачных похуделок.
Автор:  KotEnok85 [ 10 авг 2013, 12:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
Удачки тебе в твоём новом дневнике :Rose:
Автор:  Миледи [ 10 авг 2013, 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
svetik1977
Спасибо! :))))))))))
KotEnok85
И тебе спасибо! С тебя вообще пример надо брать !:)
Автор:  Миледи [ 10 авг 2013, 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
=D
Меню на завтра.
завтрак - каша. Скорее всего пшенка.
Обед суп овощной, кабачки и морковь отварная. Может быть кусочек курицы, если в магазин смогу сходить.
Ужин творог, зеленый салат, помидорка.
Перекусы...яблоко...йогурт.
Автор:  Миледи [ 10 авг 2013, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
Мелкий мой все еще болеет. Сегодня еще его в ванную с паром пару раз заводила и слою в нос капала. По моему немного лучше стало.
Если честно, так устала за последние три недели, как он болеет.
Но думаю, что скоро уже поправимся=D=D=D=D
Автор:  KotEnok85 [ 10 авг 2013, 23:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
Танюша@
долго вы болеете очень долго........скорейшего выздоволения :Rose: .Я помню мой сына както 2 недели болел я за эти 2 недели головой поехала дома сидеть брррр %)
Автор:  Миледи [ 11 авг 2013, 12:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
KotEnok85
Три недели...три недели... это у меня в голове застряло...
Мы вообще то уже месяц болеем. 12 июля заболели. :shock:
Сегодня опять ночью просыпался... легли в 4. %) Сопли....... нос и промывали и закапывали....только все равно не помогало. Еле еле спал.

Хорошо что ночью не ела ничего. Кофе пила.

У меня проблема... :?: почему то перестал телефон заходить на этот сайт. С компа захожу... с телефона мужа захожу.... а со своего что-то глюк какой-то! :(
Автор:  я худею [ 11 авг 2013, 12:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
Привет! Я когда-то с такого же ИМТ худела. Удачи!
Автор:  slimmer [ 11 авг 2013, 16:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
Ну, привет!!! :romashka: и я знакомиться!! как зовут хозяйку дневника?? :wink:
СуперМилашка писал(а):
Мелкий мой все еще болеет.

а сколько мелкому?? Есть такая штука хорошая "Тонзилгон " называется. Надо в каплях брать. Накапываешь ( если взрослому то 25 капель, дитю не знаю прочитать надо ) в ложку, в рот и рассасываешь насколько можно дольше, потом проглатываешь. Так долго болеет - это уже иммунитет. А эти капли на травках и иммунитет укрепляют. Я тоже месяц болела как-то и мне знакомая посоветовала, у которой трое детей.
СуперМилашка писал(а):
почему то перестал телефон заходить на этот сайт.

может совпало с отключениями сайта, имели место быть.
Автор:  Миледи [ 11 авг 2013, 22:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
я худею
спасибо
Автор:  Миледи [ 11 авг 2013, 22:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
slimmer
Таней зову.
Тонзилгон знаю. Дома стоит.=D Ему год и два месяца.
Его еще не пробовали... Лечились... Ромашку пили, генферон, вибуркол, ...виброцил, називин, мира истин,....ну нуроыен,цефекон,анальгин для снятия температуры.....супрастин...отипакс, глицин...
Не знаю...сопли только три дня назад начались. до этого 12 июля заболел- температура и по ночам не спит......14 температура была больше 39 и никак ее скинуть не могла. Вот с тех пор плохо спит и температура до 37,7. В среду небольшой отит поставили. Завтра к Лору.
Не знаю...может зубы где-то в далека лезут.
Автор:  Миледи [ 11 авг 2013, 22:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
Сегодня еще одна "радость"-муж тоже заболел - второй раз за месяц.

Минусы сегоднешнего дня...целый день пола кофе с сахаром, а вечером сроки вей.:S
Автор:  Экс [ 11 авг 2013, 22:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я хочу! Я могу! Я делаю!
Танюша приветик!Я с ответным визитом :Rose:
Как же плохо, когда малышуси болеют. Поправляйтесь давайте быстрей!
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/