Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Здоровая, стройная , счастливая!!!
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10483
Страница 1 из 2

Автор:  Lavanda [ 23 июл 2013, 21:11 ]
Заголовок сообщения:  Здоровая, стройная , счастливая!!!

Начинаю путь к лучшему!

Автор:  Анжелика [ 23 июл 2013, 21:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Удачи!
Какие планы?

Автор:  Lavanda [ 23 июл 2013, 21:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Анжелика писал(а):
Удачи!
Какие планы?

Спасибо! Для начала освоюсь))) буду читать дневнички и делать вывод, что для меня удобно и нужнее.

Автор:  Leryn4ik [ 23 июл 2013, 23:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Lavanda
привет давай знакомиться меня зовут Лера, напиши о себе: рост, (вес уже вижу по линеечке). удачи тебе на нашем нелегком но весьма интересном пути в похудении :friends:

Автор:  Lavanda [ 27 июл 2013, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Leryn4ik
Привет! Рада новым гостям)) мой рост160. Извиняюсь, что не сразу ответила я здесь пока редко нахожусь, по возможности читаю дневники. И тебе удачи))

Автор:  Мадам Белладонна [ 27 июл 2013, 12:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Добрый день!
Осваивайся скорее,делай аватарку,ссылочку на дневником свой))
Приятных и легких похуделок)
И меня Настя зовут))буду рада знакомству)

Автор:  Lavanda [ 27 июл 2013, 12:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Мадам Белладонна
Привет! Я Татьяна, спасибо за пожелания и тебе всего самого лучшего!))

Автор:  g-daemon [ 29 июл 2013, 09:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Привет! У нас примерно один вес и рост! Меня Настя зовут! Давай дружить!

Автор:  Lavanda [ 01 авг 2013, 15:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Всем привет! Очень рада всем гостям)) Спасибо всем за поддержку!

Автор:  Lavanda [ 01 авг 2013, 15:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Мое сегодняшнее меню:
1 завт: каша пшенка, чай с лимоном 1ч.л. сахара, 1половинка бел. хлеба.
перекус: блины на воде с джемом, чай не сладкий
обед: тушеная капуста с кусочком говядины, 1 черн. хлеб, половинка помидорки и компот
перекус: блинчик с чайком
ужин еще в проекте))

Автор:  Lavanda [ 01 авг 2013, 15:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

До 10 числа пока не дома, поэтому с весами у меня сейчас проблемы :pardon:
Но сегодня я все таки весы нашла, правда пришлось после обеда взвешиваться. :? Встала и расстроилась 65кг. Ну ладно сделаю скидку, что это было после обеда и еще у меня к.д. а в эти дни я к сожалению неделю почти в лежку(( %)
Еще надо бы воду пить, но почему то я не хочу пока пить даже 3 стаканов в день :pardon: ну ладно пока все.

Автор:  Анжелика [ 01 авг 2013, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Ээээ... Я чего-то не поняла, ты вес сбрасываешь или блинчики лопаешь?...

Автор:  Принцеска [ 01 авг 2013, 17:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Приветик , я Юля :Rose: :Rose: :Rose: желаю удачи и терпения в похудении.

Автор:  Lavanda [ 01 авг 2013, 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Анжелика писал(а):
не поняла, ты вес сбрасываешь или блинчики лопаешь?



Блинов захотелось %) ужасно, и всего то 3 скушала ну и все таки на воде без яиц. К.Д. закончаться буду плавать)) и сброшу все блины))
Ужин был котлета куриная и свекольный салат, как то так.

Автор:  Lavanda [ 01 авг 2013, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: старт))

Принцеска писал(а):
Приветик , я Юля желаю удачи и терпения в похудении

Привет! Рада знакомству)) и тебе удачи в нашем деле! :D

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/