Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

Я обіцяю буду стрункою..
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10332		 Страница 1 из 1
Автор:  Tanja007 [ 30 апр 2013, 20:30 ]
Заголовок сообщения:  Я обіцяю буду стрункою..
Всім привіт...цього разу настроєна серйозно і до 1 червня повинна похудати...будь-якими способами..ну а потім на правельне харчування.І так мене звати Таня...мій ріст 1.70...вага 70 кг...хотілось би 60 кг...це було б ідеально.
Буду робити обгортування медові..на особливій дієті сидіти не буду..просто буду робити певні обмеження і кожен день писатиму свій раціон...
мене не влаштовують ноги..розмір ляшок 61 см.... і живіт 92 см....

думаю я справлюсь 1 червня їду на відпочинок ..хочеться гарно виглядати в літньому одязі :)

Я новенька на вашому сайті...надіюсь всі зрозуміють українську :)
Автор:  Tanja007 [ 01 май 2013, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
і так ...День перший

хех 1ше травня непогано так все починати з першого числа
зранку багато води і вівсянка з ізюмом....ну як зранку годинка 12..поки проснулась і тд...
думаю пізніше салат з буряка зроблю і заправка-лимонний сік і це буде моя вечеря і обід :)

в основному думаю непогано...
ввечері зроблю обгортування з капсікамом

ВПРАВИ
=викиди ногами...
=прокачка нижнього пресу...
Автор:  Денис [ 01 май 2013, 14:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
Tanja007 писал(а):
в основному думаю непогано..

Не, не погано. Тока на обед можно мяса добавить и на ужин тоже. А то белка маловато! А то, что каша утром, то как раз хорошо. Молодец!
Привет!
Автор:  ТоНяШа [ 04 май 2013, 00:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
Привет, я Тоня!
Tanja007 писал(а):
надіюсь всі зрозуміють українську


думаю, шо не всі, але я розумію :grin:
Автор:  A Fairy with an Ax [ 04 май 2013, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
ТоНяШа
а по -русски?
Автор:  Lady V [ 04 май 2013, 12:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
Tanja007
Ну ни за что не поверю, что на Украине не знают русского языка. :?:
А раз так, может все же перейдете на язык форума?
Я же не пишу на казахском, например.
Автор:  ~~Дашенька~~ [ 04 май 2013, 13:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
Таня, привет. Ну и как дела похудательные??
Автор:  Весняна [ 04 май 2013, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
Когда-то леди писал(а):
Tanja007
Ну ни за что не поверю, что на Украине не знают русского языка. :?:
А раз так, может все же перейдете на язык форума?
Я же не пишу на казахском, например.

а я не пишу на китайском, если что.
Автор:  A Fairy with an Ax [ 04 май 2013, 14:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
Tanja007 писал(а):
надіюсь всі зрозуміють українську

Когда-то леди
Весняна
вы должны разуметь украинскую. а вот китайскую и казахскую не обязательно :grin:
Автор:  Весняна [ 04 май 2013, 14:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
A Fairy with an Ax писал(а):
вы должны разуметь украинскую

А с какого перепугу, на русскоязычном форуме, я обязана разуметь украинскую мову??? :shock: :shock: :shock:
Автор:  Lady V [ 04 май 2013, 15:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я обіцяю буду стрункою..
:lol: :lol: :lol:
Весняна, ну че непонятного!? Сказали должна, значит изволь понимать!!!
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/