Добрый все день! Позвольте представиться - я - Лена,-)) 26 лет, мама неугомонной годовалой дочки!
Почему я решила завести этот дневник?
Да, потому что начиталась чужих!
и Поняла насколько сильна на этом форуме поддержка и мотивация! Я всегда любила работать в группе - и наверное, именно командной поддержки мне и не хватало в битве за стройную фигуру.
Предистория - жаловаться на плохую генетику, плохой обмен веществ и так далее не буду - все-таки за исключением редких случаев, лишний вес у нас от перееданий. Хотя пухлой была всегда, благодаря бабушке и маме,-)) Любили и кормили меня всегда хорошо! В результате в 9-ом классе при росте 160 весила 66 кг - такая Пыха, милая. К 18 годам что-то в голове щелкнуло (Слава Богу) и началу худеть, занималась то одним спортом, то другим, по интуиции ограничивала совсем уже вредные продукты - ну и за 2-3 года похудела до 55-57 кг.
Далее несколько лет держала вес - но тут фатальная встреча в 2010 с будущим супругом, совместное проживание - поздние вредные ужины - к слову он тоже с 78 поправился до 90,-)) А вот я поправилась немного до 60 - нефатально, но в марте 2011 я забеременела ну и совсем расслабилась - не сказать, что ела очень много, прикрываясь тем, что ребеночек очень хочет вот этот тортик, причем весь,-))Нет таких ужасов не было - но все же я поправилась до 78, и коровушкой пошла рожать
За две недели после родов похудела до 66 кг и вот прошел уже год и два месяца, а я вешу 68....... И ЭТО УЖАСНО
И все эти приговорки родных и друзей - вот бросишь кормить и сразу похудеешь - мне уже изрядно надоели, многие кормящие мамы прекрасно выглядят и возвращают свой дородовой вес очень быстро.
Нет, тут не гормоны - тут чрезмерная еда, причем все подряд.... Раньше такого не было, еще удивительно, что я не поправляюсь с таким-то рационом.
Я тоже мамочка и знаю что такое вернуть фигуру после родов =) Есть много не стоит, отговорки типа жирное молочко полезно ребенку тоже не вариант, да и ГВ у тебя скоро закончится 
Тебе нужно переучить себя и начать есть не много а ровно столько сколько необходимо твоему организму, по началу будет сложно, но это быстро пройдет, а когда на весах увидишь первые результаты сразу поймешь как это здорово 