Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 17:07


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 302  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 20:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
Ужас ужас. :o
Я никогда не видела такого. Думала цитрусовые для червей несъедобны.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 20:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 22:01
Сообщений: 2250
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: На. дневник №3
Булли писал(а):
Ужас ужас. :o
Я никогда не видела такого. Думала цитрусовые для червей несъедобны.

Честно, сама такого не видела :eek: Кстати, авка :!:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 20:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 11:28
Сообщений: 1065
Откуда: МО
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: В ритме жизни
:) Привет! Мюслей без добавок? Обычно в них ккал гораздо больше, чем просто в хлопьях. :) А я вспомнила - худела, бегая со 2 на 10 этаж. :!: :!: :!: Нагрузка лучше некуда, подкачала очень заметно ноги и, прошу прощения, попу.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 21:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
Домоседка, жаль что сама не еду за покупками. Закажу с добавками и просто хлопья. Точно попа подкачивается :oops: ? Буду стараться.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 23:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2012, 01:51
Сообщений: 408
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Дневник мне в помощь!
Булли писал(а):
Закажу с добавками и просто хлопья.

Вот с добавками лучше как раз не брать. А вообще, пусть в магазине посмотрят калорийность и купят самые низкокалорийные :D
Я тоже насчет апельсина сказать хотела. Лучше фрукты есть до 18.00. Позже содержащийся в них сахар рискует отложиться наутро в виде жира :?: А в целом, очень хорошее меню!

_________________
Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот!
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 08:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
Доброе утро!
С Крещением всех!!!
У меня сегодня вредный завтрак :grin: не могла не доесть дочкину сладенькую кашу. Правда ее чуть чуть было (3 столовые ложки) И кофе.
Собираемся на прогулку за святой водичкой.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 21:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
Весь день прошел в бегах, в перерывах между которыми меня совращали на вкусности.
Решила прожить завтрашний день и с понедельника начать считать калории. как всегда с понедельника. Но на выходных дома муж, который все время ест. И меня соблазняет.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 12:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 22:01
Сообщений: 2250
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: На. дневник №3
Привет! С прошедшим праздником :Rose:
Булли писал(а):
Но на выходных дома муж, который все время ест. И меня соблазняет.

Они падлы всегда соблазняют :lol: Но это стимул :twisted:

А еще классное упражнение: если малыш еще ползает, то ты поползай с ним по квартире кажый день минут по 30. Пресс и ноги классно накачивает, а у ребятенка сколько радости что за ним мама бегает на коленках. :mrgreen: На себе испытала. Мой еще и убегать пытается от меня :|

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 14:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
спасибо за совет! У меня уже давно не ползает, но бегает. И ей очень нравиться когда я ее на четвереньках догоняю.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 14:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
Подсчет калорий начала с сегодня. Вот меню:
ЗАВТРАК
50 гр мюсли с добавками , 150 1% кефира, кофе. 189ккал

ПЕРЕКУС
банан 100ккал

ОБЕД
Уха из форели(хвостик) 200г+100г рыбы из ухи 306 ккал

ПЕРЕКУС
150гр мягкого творога 0%+ половинка консервированного персика 70гр+2 мандаринки маленьких 100гр 151ккал


Последний раз редактировалось *Viera* 20 янв 2013, 19:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 19:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
Ужин: 250 гр винегрета и 100 гр котлет рыбных на пару. 651 ккал


Последний раз редактировалось *Viera* 20 янв 2013, 19:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 19:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
С добрым вечером :)
Я вот тоже вспомнила, ползала за сынулей в спортивных брючках, а утром колени не узнала - сплошные синяки, а это лето было :grin: Так и ходила в джинцах :) Лучше не на коленях, а на четвереньках, опора на ладони и ступни. Вот тогда суперская зарядка для всех групп мышц обеспечена!

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 19:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
Барышня Света, или наколенники :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 11:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 22:01
Сообщений: 2250
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: На. дневник №3
Барышня Света
Кому как удобно :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой мамой!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 12:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
Приветики!
Затрак был такой же как вчера.
Перекус не получился, тк затянулась прогулка с дочкой.
Обед удался на славу, тоже по вчерашнему почти.
180 уха, 130 рыба и 90 помидор.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4523 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 302  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020