| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7003 |
Страница 62 из 68 |
| Автор: | taha [ 05 май 2012, 16:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
ktion писал(а): Вчера покушать былоЗавтракМакароны, 2 котлетки, кусок белого хлебаОбедРис, зраза из куриной грудки с грибами, салат из капусты, яблоко, мандаринУжинТворог 5%, яблоко, 2 мандаринки Анюточка менёвочка хорошая,разнообразная,всё почти по правилам, умничка! Зразы с грибочками ням-ням,да и котлетки с макаронами утром тож хорошо! А по ккал немаловато?Ну отвесика тебе и хороших выходных! 
|
|
| Автор: | УСПЕШНАЯ ДИВА [ 07 май 2012, 14:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
Анюта, привет!!! Ты хде снова потерялась??? Выходи уже!!! |
|
| Автор: | taha [ 08 май 2012, 16:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
Анечка чем занимаешся,что кушаеш,выходи расскажи! #77 |
|
| Автор: | Крепкий орешек [ 09 май 2012, 09:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
С ДНЕМ ПОБЕДЫ!!! #77 |
|
| Автор: | ktion [ 09 май 2012, 11:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
Приветик девочки! У меня все хорошо. Ходили с дочкой по магазинам, купили платье на выпускной и босоножки нарядные - в стразиках. С систему не соблюдала на выходных - кушала где то на 1800кк. Взвешиваться боюсь 
|
|
| Автор: | УСПЕШНАЯ ДИВА [ 09 май 2012, 11:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
Анечка, привет!!! ktion писал(а): С систему не соблюдала на выходных - кушала где то на 1800кк. Взвешиваться боюсь при нашем весе 1800 ккал, нормально, тае что не бойся вставать на весы... |
|
| Автор: | taha [ 09 май 2012, 12:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
ktion Анечка с Великой победой! #77 |
|
| Автор: | ktion [ 09 май 2012, 15:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
taha УСПЕШНАЯ ДИВА Приветик девочки! и вас с праздником  щас ухожу на концерт |
|
| Автор: | Milica [ 11 май 2012, 08:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
ktion приветики как праздники-удались? 
|
|
| Автор: | УСПЕШНАЯ ДИВА [ 11 май 2012, 09:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
Привет, Анюта!!! как прошел концерт и кто выступал, что с меню, с линеечкой? |
|
| Автор: | ktion [ 12 май 2012, 08:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
Приветик девочки! Я решила бросить систему -60 и худеть по методу Гаврилова (подсчет КК + некоторые нюансы в пропорциях потребления БЖУ + мотивация) Коридор себе установила 1200 - 1600 кк Кушать надо через каждые 4 часа и не менее 4 раз в день, пить воду много |
|
| Автор: | Лилька [ 12 май 2012, 09:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
Удачи тебе, Анют, в нашем нелегком деле! |
|
| Автор: | taha [ 12 май 2012, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
ktion писал(а): Кушать надо через каждые 4 часа и не менее 4 раз в день, пить воду много Анечка ты умничка,вот всё правильно на этот раз это оно, всё физиологично,если даш организму необходимые вещества он и требовать небудет,если только глазки....  вот и считай БЖУКи опять же времени подумать о еде будет гораздо меньше,с почином!   
|
|
| Автор: | taha [ 14 май 2012, 16:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
#77 |
|
| Автор: | taha [ 17 май 2012, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Постоянно хочу две вещи: похудеть и покушать! |
Анечка а ты где? Как дела у тебя? Что-то мне эта тишина у тебя ненравиться! |
|
| Страница 62 из 68 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|