| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| 10 кг&дисциплина http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6351 |
Страница 7 из 244 |
| Автор: | Ирина_2010 [ 21 янв 2011, 23:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Итак, обед-ужин в ресторане (вроде бы ничего особенного, а чувство обожратости до сих пор не покидает): 1) салат из руколлы с ветчиной - все бы ничего, но там были пшеничные сухарики, пропитанные очень вкусным чесночным соусом) - очень сытно; 2) семга под каким-то вкусным соусом; 3) полбутылки сухого красного. Вот и все. Завтра узнаю результат 
|
|
| Автор: | Ирина_2010 [ 22 янв 2011, 12:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Отвес 300 гр 
|
|
| Автор: | Ирина_2010 [ 22 янв 2011, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Сегодняшнее меню: завтрак - овсянка на 2,5% молоке с 1 ч.ложкой меда перекус - куриное крылышко + кусок куриной грудки обед - творожная запеканка ужин - стручковая фасоль тушеная в омлете. В 6 часов мне совсем не хотелось ужинать, думала сегодня обойтись, но в 19-20 проснулся аппетит, и я съела сою фасоль... Еще - выпила довольно много воды - не удивлюсь, если она отложится завтра под глазами |
|
| Автор: | Ирина_2010 [ 23 янв 2011, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Всем доброе утро!!!  Вес тот же. Завтрак: три кусочка зернового хлеба с маслом и 2 кусочка сыра + кофе. Понимаю, что жирновато, но организм требует чего-то необычного. КД. |
|
| Автор: | Ирина_2010 [ 23 янв 2011, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
6 роллов и почти поллитра пива... в 19-00  Завтра РД |
|
| Автор: | Ирина_2010 [ 24 янв 2011, 09:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
+500 тут тебе и роллы с пивом, и яблоко на ночь, и семечки 
|
|
| Автор: | Кисокрол [ 24 янв 2011, 11:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Ирина_2010 Доброе утро!!!!!!!!!!!!!!! #77 |
|
| Автор: | Ирина_2010 [ 24 янв 2011, 11:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Кисокрол писал(а): Ирина_2010 Доброе утро!!!!!!!!!!!!!!! Доброе утро! Обожаю герберы! |
|
| Автор: | Кисокрол [ 24 янв 2011, 13:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Иришка!!!!!!!!! Рассказывай, как помещение? Смотрела? Что ешь сегодня? |
|
| Автор: | Кисокрол [ 24 янв 2011, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Ириш, смотри, я порыла про групповые похуделки. Заходишь на форумы, там есть подраздел: групповые похуделки. Есть клубные. Порой там и скажи мне: что думаешь на этот счет и как сделаем? |
|
| Автор: | Ирина_2010 [ 24 янв 2011, 16:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Ксюш, привет!!! Только что прибежала. ВСЕ - помещение у меня есть. Можно начинать оборудовать! Надо только придумать что и как там сделать. Мне так страшно. И так интересно! Сейчас пойду на форум рукодельниц, там есть веточка по открытию магазина тканей. Буду перенимать опыт.Сегодня у меня РД на цитрусовых. Пока что был только завтрак - 1/4 помело. Сейчас буду апельсином обедать. Или двумя. Вечерком посмотрю про клубные похуделки, тогда напишу тебе. Сейчас зайду в твой дневничок, посмотрю, как у тебя дела
|
|
| Автор: | Кисокрол [ 24 янв 2011, 16:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Ирина_2010 писал(а): Мне так страшно. И так интересно! Блин, блин, пиши мне, как будет двигаться!! Держу кулачки за тебя! Ты умница!!!!!! Ты считала, сколько встанет тебе это все? |
|
| Автор: | Ирина_2010 [ 24 янв 2011, 16:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Кисокрол писал(а): Ты считала, сколько встанет тебе это все? Я считаю тысяч в 700. Это расчет вложений на первые три месяца. |
|
| Автор: | Кисокрол [ 24 янв 2011, 16:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Ирина_2010 писал(а): Я считаю тысяч в 700 Ни х... себе, сказал я себе............ |
|
| Автор: | Кисокрол [ 24 янв 2011, 16:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Топчусь на месте |
Хорошо, материалы где брать будешь? Италия/Испания/Турция или Москоу? |
|
| Страница 7 из 244 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|