приветики! с отвесиком тебя! а я вот в гости забежала 
результатам порадоваться)))
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Хочу быть снова стройной http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10596 |
Страница 7 из 117 |
| Автор: | Конфет]{а [ 30 сен 2013, 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
| приветики! с отвесиком тебя! а я вот в гости забежала результатам порадоваться)))
|
|
| Автор: | Сафора [ 30 сен 2013, 20:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Конфет]{а, спасибо что зашла! Мне очень приятно)) Заходи еще)) |
|
| Автор: | Сафора [ 30 сен 2013, 20:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Отчетная менюшка 30.09.2013 завтрак салатик из кальмаров 150 гр хлебец гречневый 10 гр Обед Индейка тущеная 100 гр Овощное рагу 150 гр Перекус Нектарин 170 гр Ужин Творог 0,5 % с сухофруктами 150 гр. Калории сегодня не считала но уверена что в норму вписалась). Уже за эти дни меню примерно одно и тоже и без подсчета примерно знаю вписываюсь в норму или нет)). |
|
| Автор: | Shumka [ 01 окт 2013, 07:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Доброе утро!!! #77 |
|
| Автор: | Бриджит [ 01 окт 2013, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Привет! Номинировала тебя на медальку, ждемсссс 
|
|
| Автор: | Сафора [ 01 окт 2013, 08:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Натуль спасибо за кофе))) То что надо с утра)) 
|
|
| Автор: | Сафора [ 01 окт 2013, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Бриджит писал(а): Привет! Номинировала тебя на медальку, ждемсссс Ой как здорово))) Спасибо огромное)))). А где на медальки наминируют?)) |
|
| Автор: | Сафора [ 01 окт 2013, 08:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Девченки, с утра весы меня не то что порадовали, они меня просто поразили))) Даже вот и ненаю радоваться таким отвесикам или насторожиться))) На весах сегодня -600 ) Скоро буду линеечку двигать.)) |
|
| Автор: | Shumka [ 01 окт 2013, 09:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
да, отвес приличный! я бы н е удержалась и линеечку подвинула 
|
|
| Автор: | Сафора [ 01 окт 2013, 09:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Shumka писал(а): я бы н е удержалась и линеечку подвинула Так и я не удержалась
|
|
| Автор: | Shumka [ 01 окт 2013, 09:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Сафора писал(а): Shumka писал(а): я бы н е удержалась и линеечку подвинула Так и я не удержалась наш человек  
|
|
| Автор: | Бриджит [ 01 окт 2013, 09:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Сафора писал(а): Бриджит писал(а): Привет! Номинировала тебя на медальку, ждемсссс Ой как здорово))) Спасибо огромное)))). А где на медальки наминируют?)) В профиле каждого участника есть пункт "номинировать медаль", вот только не знаю, кто это подтверждает, модераторы наверное 
|
|
| Автор: | Сафора [ 01 окт 2013, 09:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Ясно)) спасибо, а то я вообще тут "чайник", без понятия как тут все работает))). А за медальку огромное спасибо))) Мне так приятно))) 
|
|
| Автор: | Shumka [ 01 окт 2013, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
ты не одна чайник, я тоже в команде
|
|
| Автор: | Сафора [ 01 окт 2013, 12:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу быть снова стройной |
Чего-то мне так надоело куриную грудку отварную есть и тушеную и сегодня я сделала паровые куриные котлетки))) Такие вкусные. Думаю теперь временно я подсяду на котлетки.))) |
|
| Страница 7 из 117 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|