Всем привет, вес 103,4 кг. - завидная стабильность
Очередное "великое стояние" 
Я хоть к лету двухзначную цифру увижу 
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Хочу похудеть, но не знаю как. http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11768 |
Страница 50 из 73 |
| Автор: | Luntik [ 01 фев 2018, 16:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет, вес 103,4 кг. - завидная стабильность Очередное "великое стояние" Я хоть к лету двухзначную цифру увижу
|
|
| Автор: | Денис [ 03 фев 2018, 00:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Luntik писал(а): Энергетики свою вину признали полностью. Как они напортачили технически, дело десятое. Тогда чисто их косяк. А то вот у нас, например, квартирные товарищества. И уже руководство должно решать, когда и кого приглашать на техосмотры текущие. Не пригласили вовремя, значит сами и виноваты если что произойдет. Luntik писал(а): их не волнует Это не справедливо У нас одно время по всему подъезду электричество просто пропадало, автомат главный вырубало постоянно, дак я жесткого диска лишился внешнего. Хорошо удалось большую часть информации оттуда выудить разными программами. Luntik писал(а): Всем привет, вес 103,4 кг. - завидная стабильность Очередное "великое стояние" Я хоть к лету двухзначную цифру увижу Должны сдвинуть, никуда не денется. К лету увидишь  Света, приветы! |
|
| Автор: | МаруSя [ 05 фев 2018, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Привет Я честно говоря думала, что ты вся в ремонте и на форуме тебя нет. А сегодня зашла и у вас тут такие ужасы  У нас тоже как-то раз было такое, что прорвало трубу в туалете, затопили всех соседей. А потом через неделю то же самое произошло на кухне, и опять мы всех залили. Бракованные трубы попались. Но я даже представить себе не могу такой ужас, чтобы две недели вода текла, вот жесть так жесть А про электричество мне интересно стало, у вас значит предохранителей не было в щитке? Или они не сработали? Как страшно жить
|
|
| Автор: | Luntik [ 06 фев 2018, 20:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
МаруSя Предохранители стояли, как живые. И пофиг им, что в сети 350 вольт. Не сработали. Я на самом деле вся в ремонте. Даже не ожидала, что все так плохо. Вечером силы есть только до постели доползти. Ем, что получится, что конечно не очень хорошо. Но сладкое и булки не ем. Я кремень! Самые большие проблемы, что я в ремонте ничего не понимаю. Золотой клиент согласный на все, мечта менеджера. Вот нутром чую, что меня разводят на бабки. Но если не можешь сделать сам, плати тому, кто может. Так как денег в обрез, пытаюсь как то изворачиваться. Меня сейчас ночью разбуди и спроси какова длина и ширина любого из закутков квартиры - отвечу без раздумий по всем трем измерениям А вообще, без мужских умелых рук очень плохо ремонт делать. Где вот только я такого умельца буду искать да по нормаьной цене... Одно радует- каждый день нахаживаю по 15-17 тысяч шагов, а то и больше. |
|
| Автор: | Денис [ 06 фев 2018, 21:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Luntik писал(а): Предохранители стояли, как живые. И пофиг им, что в сети 350 вольт А они для этого и не предназначены. Для этих целей другие приборы надо ставить, которые не пускают не номинальное напряжение и блокируют его. А предохранители и автоматы защищают от тока короткого замыкания, то есть от очень больших токов. Luntik писал(а): Ем, что получится, что конечно не очень хорошо Это очень даже плохо. А что так задвигаешь на свое здоровье? От проблем никто не застрахован, но почему крайним всегда остается наш организм? Luntik писал(а): каждый день нахаживаю по 15-17 тысяч шагов, а то и больше  Света, пламенные приветы! |
|
| Автор: | stamp [ 07 фев 2018, 00:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Мда... ремонт после грандиозного залива это то еще удовольствие. А самое пакостное, что еще придется платить всем соседям, если вы их залили за ущерб. Как у вас с этим, может обошлось, к примеру на первом этаже живете или свой дом? Хороших рабочих можно найти по знакомым, которым они уже хорошо отремонтировали. Желаю удачи.
|
|
| Автор: | Luntik [ 07 фев 2018, 07:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
stamp Слава богу, мы не кого не залили . А вот вскрытие  показало, что соседи с верху нас регулярно заливали потихоньку. Просто стену за мебелью и антресолью было не видно. А вот как все выбросили и покрытие с пола сняли - все и открылось. И у них сейчас ремонт и у нас. Денис Не ну не так уж все плохо с питанием. Я имела в виду, что я сейчас не успеваю готовить сама. Да и не где пока. Кушать приходится у родственников или в кафе. Но еду и ее количество я сама выбираю. |
|
| Автор: | Luntik [ 09 фев 2018, 09:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет. Вес не знаю. По одежде лишнего не чувствую, но ведь это не особо надежный показатель. В субботу иду на биоимпедансный анализ тела, там и взвесят. Буду точно знать сколько во мне жира и всего остального в граммах.  Ем обычно, без излишеств. Стала считать сколько пью воды. Кажется, что маловато. Стала замечать за собой, что досыта наедаюсь меньшими порциями еды. И не тянет на сладкое и "пищевой мусор". |
|
| Автор: | stamp [ 10 фев 2018, 22:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Luntik писал(а): И не тянет на сладкое Ты что совсем не ешь сладкого, против него принципиально? Если так, то это у же какая то форма религии, типа , как у веганов. Вот мне иногда хочется сладкого и я себе его спокойно позволяю в меру. Понимаю, что несколько дней его в рационе было очень мало или не было. Сладкое нормальная часть еды и нужная для здоровья психики и тела конечно. Хорошего
|
|
| Автор: | Luntik [ 12 фев 2018, 09:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
stamp Не, не религия . Сладкое я ем, но очень мало. Могу конфету съесть, могу несколько дней сладкое вообще не есть. Мне оно стало не вкусно.
|
|
| Автор: | Luntik [ 14 фев 2018, 23:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет! Вот и заканчивается мой отпуск. В пятницу буду уже дома. Две недели пролетели практически не заметно. Полностью сделать все намеченное не получилось, но большая и самая грязная часть ремонта уже сделана. Не смотря на занятость, успела еще пройти полное обследование у эндокринолога. Радует, что мой сахар крови в норме. И все остальные обследования тоже в пределах нормы. Кроме анализа на витамины. Витамина Д в три раза меньше нормы. Думала, что его выписывают детям при рахите, а тут взрослая тетенька с "рахитом"
|
|
| Автор: | Luntik [ 16 фев 2018, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет! Вот я и дома. Вес 103, 8 кг  За 2 недели не туда, не сюда. Плюс то мне допустим не нужен, а вот минуса хотелось бы и увидеть...  В данном случае косяк был в питании. Так как загружена была по полной программе - ела, когда покормят . Постоянно приходилось придерживаться чужого графика питания. В Москве мои родственники ужинают поздно. Что радует, так это то, что даже голодная на булки, сладкие йогурты даже не смотрю - мне не вкусно. Хочу перекусить - лучше горсть орехов съем. А вообще - отпуск закончился, начинаем возвращаться в обычный похудательный режим.P.S.: давно не была в Москве, неприятно поразило большое количество девушек приблизительно 18 - 20 лет с весом 100 +. Может быть раньше внимание не обращала. Все может быть.
|
|
| Автор: | Luntik [ 17 фев 2018, 10:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет! Вес 103, 7 кг. На форуме все ушли в подполье до весны. Такое чувство, что разговариваю сама с собой... Паранойя близко, близко. 
|
|
| Автор: | stamp [ 17 фев 2018, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Luntik писал(а): Всем привет! Вес 103, 7 кг. На форуме все ушли в подполье до весны. Такое чувство, что разговариваю сама с собой... Паранойя близко, близко. Так весна уже и наступает, практически, по крайней мере в средней полосе. Тишина на форуме не потому, что ты думаешь, а потому что все от себя и всего устали к весне. И уже нет сил продолжать бессмысленные действия. Я такое уже не первый раз тут вижу. Те кто пришел осенью , зимой к весне устают от отсутствия результатов , от того, что обо всем уже переговорено по 10 раз и сливаются. Желаю тебе мудрости и продолжать идти к результату, учитывая свои ошибки. Дневник тут даже для себя в этом очень помогает.
|
|
| Автор: | Luntik [ 17 фев 2018, 15:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
stamp Раз сливаются, значит нет сильной мотивации. Без нее никуда. Жаль только потерянного времени. Все равно придут к похудению, только это будет сделать значительно сложнее. Здоровье за пренебрежение к себе отомстит сильно и жестко. Но, каждый решает сам. Я пока сливаться не собираюсь, мне еще худеть и худеть. Хотелось бы за год килограмм 15 скинуть, но если получится -5, тоже буду рада. |
|
| Страница 50 из 73 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|