Всем привет!
Каюсь
вес 104,1 
Корпоратив бесследно не прошел. Теперь неделю (в лучшем случае) скидывать привес. 
Что сделано, то сделано. Идем дальше.
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Хочу похудеть, но не знаю как. http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11768 |
Страница 46 из 73 |
| Автор: | Luntik [ 25 дек 2017, 10:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет! Каюсь вес 104,1 Корпоратив бесследно не прошел. Теперь неделю (в лучшем случае) скидывать привес. Что сделано, то сделано. Идем дальше.
|
|
| Автор: | ФЛЁР [ 25 дек 2017, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Привет! Какая у вас милая семейная традиция! (про конфеты)  Куда же денешься от привеса, когда пора корпоративов.. хоть бы на таком уровне все праздники продержаться! |
|
| Автор: | Luntik [ 25 дек 2017, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Цитата: милая семейная традиция! (про конфеты) Милая  только для моей попы опасная! 
|
|
| Автор: | МаруSя [ 25 дек 2017, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
И я в привесе. Скорее бы уже 8-ое января 
|
|
| Автор: | Luntik [ 25 дек 2017, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
МаруSя писал(а): И я в привесе. Скорее бы уже 8-ое января Еще надо 31, 1 и 7 пережить 
|
|
| Автор: | Luntik [ 26 дек 2017, 09:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет! Вес 103,8 кг. Вчера долго гуляла и сразу -300 гр. Эх, такими бы темпами и дальше привес скидывать... |
|
| Автор: | МаруSя [ 26 дек 2017, 09:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Какие мы с тобой молодцы! Я вчера тоже гуляла и сегодня отвесила
|
|
| Автор: | ФЛЁР [ 26 дек 2017, 09:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Luntik С отвесиком! Девочки, умнички! Все в минусе сегодня )) 
|
|
| Автор: | Luntik [ 29 дек 2017, 11:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет. Предновогодняя запарка на работе, забываю даже тут о весе отписываться. Итак, вес -103,3 кг. На новый год объедаться не планирую . Всех с Наступающим НОВЫМ 2018 годом!!!! |
|
| Автор: | Luntik [ 03 янв 2018, 12:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет! Новый год встретили, побезобразничали, пора и за ум браться. Собственно говоря, не могу сказать, что так уж объедалась за праздничным столом. Нет. Но, и того, что съела организм не принял. Так что первое января началось с сильнейшего отравления. Пила воду, только к вечеру смогла немного поесть кашки. Весь день в постели провалялась. А результат...   Так что с 2 января кушаем исключительно правильно (или хотя бы стремимся к этому ) Вчера: калорийность 1630 ккал, Б -81, Ж -61, У - 187 Вечером удалось час погулять.
|
|
| Автор: | Luntik [ 03 янв 2018, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Калорийность за сегодня 1623 ккал. Б - 103, Ж - 60, У - 163. Прогулка 40 минут, очень скользко
|
|
| Автор: | Luntik [ 05 янв 2018, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Всем привет. Вес без изменений  Калорийность за сегодня 1777 ккал Б - 85, Ж 69, У 204. Пришли вечером подружки на чай и ''соблазнили'' на парочку незапланированных конфет. Погулять не получилось. На улице сплошной каток. Безобразно скользко. Хоть ледоступы иди покупай
|
|
| Автор: | МаруSя [ 06 янв 2018, 10:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Привет У нас тоже гололед, я вчера чуть не шандарахнулась, удержалась, но мышцу голеностопную потянула все-таки. |
|
| Автор: | Luntik [ 06 янв 2018, 11:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
МаруSя А я коленом навернулась. Синяк во все колено, колготки за 8 тысяч порвала компрессионные, кость ушибла, даже дотронуться невозможно. Слава богу перелома нет. Я теперь на лед не хочу выходить
|
|
| Автор: | МаруSя [ 06 янв 2018, 13:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть, но не знаю как. |
Нифига себе Тебе, наверное, вообще нельзя травмироваться, ведь любая травма вызывает выработку тромбоцитов. Купи ледоступы. Немного позора, зато гордо будешь смотреть на свалившихся бедолаг
|
|
| Страница 46 из 73 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|