Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6157 |
Страница 5 из 90 |
Автор: | КурносаяАлёнка [ 15 дек 2010, 19:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Ленуська баргузинка писал(а): КурносаяАлёнка писал(а): Ленуська баргузинка А как ты её делала? Эт не моя,я в нете нашла)))) у меня был страшный, но вкусный окорочек, т.к. я с него шкуру сняла и жир соскребла, его я вчера ночью намазала чесноком и приправами кавказскими, а с утра зажарила в духовке Классненько) а я ща делаю с солью, перцем и чесночком) |
Автор: | Ленуська баргузинка [ 15 дек 2010, 19:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Классненько) а я ща делаю с солью, перцем и чесночком)[/quote] Ням-ням а есть когда собираешься, сегодня???????????? |
Автор: | Ленуська баргузинка [ 15 дек 2010, 20:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Джинсы сняла- отвес 300 грамм |
Автор: | zefirantes [ 15 дек 2010, 20:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
привет ) я к тебе в гости буду рада если подружимся)) удачи в похуделках !!! #77 |
Автор: | КурносаяАлёнка [ 15 дек 2010, 20:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Ленуська баргузинка Цитата: Ням-ням а есть когда собираешься, сегодня???????????? Какой сегодня? неее, не хочется через час ужинать)) Завтра на обед и на ужин(часов в 7). А я взвешиваюсь без одежды, ну или в нижнем белье)) |
Автор: | КурносаяАлёнка [ 15 дек 2010, 20:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Ну вот такая примерно у меня получилась #77 |
Автор: | Ленуська баргузинка [ 15 дек 2010, 20:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Fantasy1 писал(а): привет ) я к тебе в гости буду рада если подружимся)) удачи в похуделках !!! #77 Давай дружить |
Автор: | Ленуська баргузинка [ 15 дек 2010, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
КурносаяАлёнка писал(а): Я её хочу съесть |
Автор: | КурносаяАлёнка [ 15 дек 2010, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Ленуська баргузинка Цитата: Я её хочу съесть Давай по почте вышлю |
Автор: | Ленуська баргузинка [ 15 дек 2010, 20:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
#77Скачать гиф линии Самая лучшая еда!!! |
Автор: | Ленуська баргузинка [ 15 дек 2010, 21:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Наконец-то уменьшила и загрузила фотку свою на аву |
Автор: | КурносаяАлёнка [ 15 дек 2010, 21:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Ленуська баргузинка писал(а): Наконец-то уменьшила и загрузила фотку свою на аву Классная авка)) |
Автор: | Ленуська баргузинка [ 15 дек 2010, 23:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
КурносаяАлёнка писал(а): Ленуська баргузинка писал(а): Наконец-то уменьшила и загрузила фотку свою на аву Классная авка)) Спасибо за комплимент сегодня фоткалась |
Автор: | Наталик [ 15 дек 2010, 23:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
привет! молодчина, что вовремя за себя берёшься, а то некоторые (я например), дожили - доелись, теперь очухались. вес с мёртвой точки сдвинуть легко (если не часто), но экстримально: нужен хороший стресс - генеральная уборка, маршбросок по магазинам, гипер- тренировка, далее - что придумаешь, а кушать как обычно. но, как правило, когда сильно напрягаешься аппетит пропадает. так что попробуй - перед праздниками - актуально! #77 |
Автор: | Ленуська баргузинка [ 15 дек 2010, 23:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Маленькие секреты большой ПОБЕДЫ над лишним весом |
Наталик писал(а): привет! молодчина, что вовремя за себя берёшься, а то некоторые (я например), дожили - доелись, теперь очухались. вес с мёртвой точки сдвинуть легко (если не часто), но экстримально: нужен хороший стресс - генеральная уборка, маршбросок по магазинам, гипер- тренировка, далее - что придумаешь, а кушать как обычно. но, как правило, когда сильно напрягаешься аппетит пропадает. так что попробуй - перед праздниками - актуально! Спасибо, а насчет нагрузок такого плана, то тут у меня все в поряде, еще пресс качать начала |
Страница 5 из 90 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |