Привет! Тань, а дочке сколько? Надолго в лагерь, она сама хочет туда или ты направила?
Как с питанием обстоят дела?

Привет

Дочке 13 лет. В лагерь со спортивной секцией (занимается карате) едет 2ой раз только. В прошлом году съездила - ей очень прям понравилось. Весь год мечтала, как снова поедет. Ну пришлось отправить. Ездят в Анапу. Ну не в саму Анапу, поселок там какой-то, забываю название. С учетом дороги почти 4 недели получается, 21 день смена и 4.5 дня дорога туда-сюда.

У них там типа сборы, много тренировок ну и отдыхают конечно, море, свежий воздух, развлечения все такое. У нас очень классный тренер и ребята все хорошие. Поэтому и решилась отправить.

С питанием вчера безобразие конечно было:
утром: бутик с черного хлеба с курицей и сыром, запеченый на гриле,
в обед только салат - квашеная капуста, перец, лук, без заправки
в городе чашку капучино выпили, пока дождь пережидали
на ужин конечно ерунда всякая - белый квас ( несладкий), хлебцы с плавленным сыром.

БЖУ не считала, так как весь день в суете. Воду не пила, отекла, капец (((( сегодня 118,3 с утра((

Питание не кажется ужасным

Да оно не то что ужасное, просто бестолковое какое-то.

Тут у нас три дня подряд походы в гости планируются, опять буду безобразно есть. Вот в гостях я пока совсем не понимаю что делать, хоть вообще не ходи эдак с полгода )))). Когда один день, я прост забиваю и нормально ем. А когда три дня я напрягаюсь.

Короче... После трёх дней вкуснотища всякой очень тяжко приходить к контролируемому питанию... Будь бдительна и настраивайся на продолжение похудения несмотря на привес и зажор

Один раз в жизни - я запомнила чётко- я на свадьбе была и съела за вечер только помидор и огурец... (моего первого мужа очень бесило когда я ела много, и он не стеснялся мне об этом говорить, и о том, что его друзья посмеиваются над тем, что я ем много) свадьба была его друга... Что-то понесло меня не туда в воспоминаниях

Капец, это моральный террорист, или вампир.
Мне первый муж тоже часто намекал про корову. И про то, что скоро в дверь не влезу. Поэтому они и бывшие

Таня, привет. Прочитала дневничок, а то пропустила много.
Вот доча пока в лагере, к её приезду кг уйдут, приедет не узнает маму.
На счёт гостей. Я обычно, если знаю, что иду сегодня в гости, до них не ем ничего, только завтрак. Потом в гостях все пробую, но не наедаюсь до отвала. Ещё старалась если алко, то пила вино 50/50 разбавленое водой. И много не выпьешь, не охмелеешь, не высохнешь и получишь все равно воды дополнительно.

Один раз в жизни - я запомнила чётко- я на свадьбе была и съела за вечер только помидор и огурец... (моего первого мужа очень бесило когда я ела много, и он не стеснялся мне об этом говорить, и о том, что его друзья

Классный лагерь-и спорт и море
Ксюха вспомнила мои походы в гости так я же тогда жёско калории считала и да,в гостях я всегда ела мясо,рыбу и много овощей заваливала себе сразу тарелку ,чтоб видеть всё что я сьем,в уме прикидывала примерный калораж и чтоб никто ничего мне не мог подложить или сказать что я ничего не ем и весь вечер потихоньку ела.