| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Олюня http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=1633 |
Страница 4 из 301 |
| Автор: | Регина [ 15 авг 2008, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | щд |
давай быстрее 120!!!! |
|
| Автор: | Чертополох [ 15 авг 2008, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик Олюня, мы тебя помним! Мне всегда интересно как у тебя там дела? Жалко, что можешь заходить редко. Но ничего - зато прием будет горячее!!! Ты там главное - продолжай процесс и помни, что тебя ждет впереди яркая и интересная жизнь. По себе знаю, как подтянутой, стройной легче: куча желаний, идей и сил все это осуществить. Ты мой герой - ведь сколько людей в похожем весе сложили руки, отчаились (как я еще не давно) и ничего уже не делают, а просто катяться по наклонной. Так что ты там совершенствуйся и отчитывайся, а мы будем тебя ждать и поддерживать! Вон какие красивые результаты! Умничка! А у меня обхват бедер, кстати, 128 см (самое проблемное место, все оседает там). Так что буду тебя догонять!!! Побольше веры в себя и терпения. Главное не спеши. Если терять не более 4 кг в месяц - оно уже не вернеться и не будет вреда для здоровья. 4 кг в месяц - неужели это так много? Сейчас часто задаюсь вопросом: и надо было дорасти до 110 кг, чтобы понять - что надо что-то менять! И это все не так страшно. Ведь с каждым потерянным кг жизнь приобретает новые краски!!! |
|
| Автор: | Мальвина [ 16 авг 2008, 07:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Олюня писал(а): Силу воли собрала в кулак, и снова в бой!
Олюнька, привет!!! Молодец, что нас не забываешь и продолжаешь идти вперед, хоть и с пивом иногда  Но на ошибках ведь учатся  Замеры СУПЕР!!! Браво!!! Смотри живот и бедра как ушли, ууууух!! С десяточкой тебя!!! Второй десяток намного интреснее, так что давай уже линеечку догоняй! 
|
|
| Автор: | MakArina [ 16 авг 2008, 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Олюня писал(а): помимо компа : вслед за компьютером издох холодильник, а следом плита . Сейчас мне уже смешно, а тогда не до смеха было. Н-да!  Эк тебя накрыло! За что так-то?Зато поменяешь всою бытовую технику на более новую и функциональную .... Как бы свою морозилку сломать, чтобы новую купить, а?  Олюня писал(а): Наконец-то живот стал меньще бедер! Молодец! А я све никак не догоню всой живот! НЕ поддается, собака!  Елизавета писал(а): Ведь с каждым потерянным кг жизнь приобретает новые краски!!! Хорошо сказала! А еще при этом хочется потерять еще больше
|
|
| Автор: | Олюня [ 18 авг 2008, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки, привет! Спешу поделиться радостью. Вчера наконец- то подобрали холодильник, купили, послезвавтра привезут. Осталось подыскать плиту и тогда я с чистой совестью пойду и прикуплю себе новый компьютер! MakArina Технику менять - это конечно оч хорошо! Тока и эта не шибко старая: 4,5 года. Обидна, да. Мальвина привет! Спасибо за добрые слова. С десяточкой рано поздравлять, еще полкило осталось, проста я линейку не стала менять после загула, для большего стимула. Елизавета Рада тебя видеть у себя в дневничке! Спасибо за внимание к моим скромным успехам. Спасибочки  . Буду стараться!
Регина Сама уже хочу-немогу 120!!!!!!!!!!!!!!! Но пока никак 
|
|
| Автор: | Мальвина [ 18 авг 2008, 17:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Олюня, привет! ну вот, обзавелась техникой, а с компом вообще постоянно на связи будешь, да? может, и похудеется быстрее, ммм?? ну как дела у тебя с весом? чем питаешься хоть, расскажи!
|
|
| Автор: | Алинка-Комплименти:) [ 18 авг 2008, 20:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
работаем над собой:) скоро будем красивые, не вешать нос и с напором вперед! 
|
|
| Автор: | Регина [ 20 авг 2008, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | 2 |
оля, я без аси сейчас-что-то не то нажала.читать могу, писать нет. как сделают выйду на связь |
|
| Автор: | Олюня [ 21 авг 2008, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет! Мальвина Не всем еще я обзавелась. Еще плиту надо поменять. И потом уже комп. Ем я вобщем-то всё. Просто считаю БЖУ и каллории. Среда - разгрузочный день но молокочае. Пробовала в другие дни - тяжело! Чем это вызвано - не знаю. Сладкое и не ела никогда. Выпечку просто ненавижу в любом виде. Вот и все. |
|
| Автор: | Олюня [ 21 авг 2008, 19:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Разгруз вчера какой-то малорезультативный. Всего минус 700г. Ладно, будем ждать следующии. |
|
| Автор: | Чертополох [ 22 авг 2008, 00:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Олюня писал(а): Разгруз вчера какой-то малорезультативный. Всего минус 700г. я, конечно, не спец в РД, но судя по тому, что читаю в дневничках, вроде неплохо! Олюня писал(а): Выпечку просто ненавижу в любом виде
УХ! Мне бы так , хоть чуть-чуточку... пока срывов на сладкое не было, но любить пока еще меньше его не стала 
Удачи и терпения, нам любимым! |
|
| Автор: | MakArina [ 23 авг 2008, 01:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Олюня писал(а): Технику менять - это конечно оч хорошо! Тока и эта не шибко старая: 4,5 года. Обидна, да. , Да уж! Тогда - обидно!Олюня писал(а): Выпечку просто ненавижу в любом виде. Вот и все. О как тебе повезло с привычками-то невредными! А я вот намедни наполеоном так в зажор улетела  еле обратно вылезла. Олюня писал(а): Разгруз вчера какой-то малорезультативный. Всего минус 700г. Ладно, будем ждать следующии. Олюня, бывает намного хуже! Организм к одному виду РД и регулярности его проведения привыкает (собака ), поэтому, надо его путать почаще: то день РД перенести, то совсем не проводить на этой неделе или провести какой-то другой. Так эффективнее. Попробуй.
|
|
| Автор: | Гала [ 26 авг 2008, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Олюня Привет!!! Да какая же ты молочуля, подскажи плизз Олюня писал(а): Разгруз вчера какой-то малорезультативный. Всего минус 700г а после РД на след день не скачит вес. А то у меня то в - то в+, если -0,7 а потом еще минус это же класненько. Смотрю завтра среда и ты молочалишся. может тоже с табой замутить. Удачи!!!
|
|
| Автор: | Олюня [ 03 сен 2008, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет! Я опять объявилась. Сегодня весы меня порадовали.121кг! Ровно! И сегодняшний молокочай, надеюсь, тоже принесет радость! Решила выложить свои замеры. Дата: 25/06...02/07...09/07...21/07...03/08...13/08...19/08...27/08...03/09 Вес: 132кг...128,4кг...127,9кг...126,5кг...124,7кг...122,8кг...122,6кг...122,2кг...121кг (-11кг) О груди: 134см...131см...129,5см...129см...127см...126см...125,5см...124см...124см (-10см) О под грудью: 103см...100см...100см...100см...100см...99см...99см...98см...98см (-5см) О талии: 113см...110см...105,5см...105,5см...104см...104см...103см...103см...103см (-10см) О живота: 134см...127см...128см...126см...126см...126см...123см...123см...122см(-12см) О бедер: 134см...131см...129см...126см...126см...125см...124см...122см...122см (-12см) О ноги: 75см...71см...71см...70,5см...70,5см...69,5см...68см...68см...67см (-8см) О икры: 49см...48,5см...48см...47,5см...47см...46,5см...46,5см...46см...46см (-3см) О колена: 43,5см...43см...43см...43см...43см...41,5см...41,5см...41см...41см (-2,5см) О щиколотки: 26см...26см...25,5см...25,5см...25см...25см...24,5см...24,5см...24см (-2) О руки: 47см...47см...44см...44см...43см...43см...42,5см...41,5см...41,5см (-5,5см) О запястья: 19см...19см...18см...18см...17,5см...17,5см...17,5см...17,5см...17см (-2см) О шеи: 39см...39см...39см...39см...39см...38см...38см...37,5см...37,5см (-1,5см) Уф! Полный отчет за 2 с лишним месяца! 
|
|
| Автор: | Олюня [ 03 сен 2008, 17:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Гала Отвесы с молокочая у меня стабильно и на следующий день после разгруза. Конечно не такие большие, как в разгруз, но все равно радуют. Так что дерзай! MakArina Все наладилось! Отвесики за последнюю неделю меня приятно радуют. А больше всего радует их стабильность. Пусть по немножку, но каждый день. и вес не прыгает как раньше +- полкило. Только минус Вот! И пугать организьму не пришлось! Видимо просто было очередное плато.
А вообще странно все это как-то. Три недели вес топтался вокруг 124кг, потом за один разгруз перелетел на 122 с копейками и опять замер на две недели.
Девочки, простите что стала совсем редко появляться. Некогда  Мой продавец родила, и теперь мне приходится работать самой, пока нового не найду. Так что не обижайтесь. По мере возможности, буду появляться.
Всех целую-обнимаю 
|
|
| Страница 4 из 301 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|