Худеем Вместе.Ру
http://hudeemvmeste.ru/forum/

У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7493		 Страница 3 из 64
Автор:  пандочка [ 19 май 2011, 11:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
спасибочки!!!
Автор:  ASuzuran [ 19 май 2011, 11:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
пандочка
Привет, я Алена. Мне очень нравится твой настрой и темп - минус 1,3 кг в неделю это здорово! Желаю дальнейшего удачного стройнения! :)
Автор:  пандочка [ 19 май 2011, 11:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
меню на сегодня:
Завтрак:творг-80гр.чернослив-30гр.курага-25гр.бифидок-55гр.фундук-16гр.,чай с медом.
перекус:банан
Обед:греча-200гр.подлива(вешанки в сметане)130гр.большой огурец,чай.
ужин:греча с овощами. пока так.все перекусы напишу вечером
Автор:  пандочка [ 19 май 2011, 11:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
ASuzuran писал(а):
пандочка
Привет, я Алена. Мне очень нравится твой настрой и темп - минус 1,3 кг в неделю это здорово! Желаю дальнейшего удачного стройнения! :)

Привет,будим знакомы.Спасибо и тебе удачи,все у нас получиться!
Автор:  пандочка [ 19 май 2011, 11:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
Так будеи не всегда,чем меньше вес ,тем труднее нас покидают ненужные кгшки,просто эти 6кг ко мне прилипли не так давно,летом я весила 63-64кг.!Я сильная со всем справлюсь :x :x :x
Автор:  Romashechka [ 19 май 2011, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
пандочка писал(а):
Я сильная со всем справлюсь

это ты молодец, настрой у тебя что надо!!!И меню хорошее!!! :!:
Автор:  пандочка [ 19 май 2011, 14:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
Я стараюсь!
Автор:  Танюшка [ 19 май 2011, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
пандочка писал(а):
меню на сегодня:Завтрак:творг-80гр.чернослив-30гр.курага-25гр.бифидок-55гр.фундук-16гр.,чай с медом.перекус:бананОбед:греча-200гр.подлива(вешанки в сметане)130гр.большой огурец,чай.ужин:греча с овощами. пока так.все перекусы напишу вечером

Меню хорошее, но я бы творог на ужин перенесла, а утром кашку покушать надо! :wink:
Автор:  пандочка [ 19 май 2011, 14:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
Вот я завтра с каши геркулесовой и ночну, :wink:
Автор:  Танюшка [ 19 май 2011, 15:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
пандочка писал(а):
Вот я завтра с каши геркулесовой и ночну

А вот это очень правильно! :Bravo:
Автор:  пандочка [ 19 май 2011, 15:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
Ух как вы меня вдохновляете!!! :grin:
Автор:  пандочка [ 19 май 2011, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
Я такая умнмца,я такая цаца........... :lol:
сделала себе авочку,и вертлявую панду вставила :Yahoo!:
Автор:  Romashechka [ 19 май 2011, 16:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
пандочка писал(а):
сделала себе авочку

ути какая лапуська!!!! :)
Автор:  Танюшка [ 19 май 2011, 16:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
пандочка писал(а):
сделала себе авочку

Прикольненькая! :)
Автор:  пандочка [ 19 май 2011, 19:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!!
пандочка писал(а):
меню на сегодня:
Завтрак:творг-80гр.чернослив-30гр.курага-25гр.бифидок-55гр.фундук-16гр.,чай с медом.
перекус:банан
Обед:греча-200гр.подлива(вешанки в сметане)130гр.большой огурец,чай.
ужин:греча с овощами. пока так.все перекусы напишу вечером

2ой перекус: чай с 2 ч.л.сахара 2 гречневых хлебца (в субботу мед куплю,буду с медом)
ужин :был как вчера творог с зеленью в листьях+1 огурец,помидор,чай с медом(мед не очень)1,5яйца(домашние), На сегодня все, медовый массаж на проблемные места хочу попробывать.
Страница 3 из 64 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/