Natkaperm
Принимай поздравления!!!
Кстати Устинову не видела, а потом как глянула - она так похудела, прям я порадовалась, сразу помолодела лет эдак на 20.

Елена3004 спасибо

сегодня
Прибыль +200гр вес 86,200
так, сегодня бассейн и тренажорка и вторая половина дня на МЧ.
С 15 уезжаю к маме на неделю, а это испытание на стойкость, т.к. готовит она божественно и гости будут ходить каждый день, и я по гостям...УЖАС !
Весов там нет, еще и весоломка начнется

Natkaperm
Приветик Хорошей поездки И стойкости тебе в нашем нелегком деле)))

приветик

Это тяжело
Ты держись

Топатушка
*Мандаринка*
постараюсь не подвести

Привет,уже несколько раз заходила к тебе в дневник,но пишу впервые
Удачного отдыха

Стройнеющая мамочка
спасибо! У мамки в любом возрасте хорошо

Хорошей поездки! Я тоже хочу к маме Поеду через месяц с небольшим на целых 2 недели)

Удачной поездки!!!!
Держись!!!!
У меня в этом отношении и проще и сложнее. Мы на все лето обычно уезжаем к маме (я и моя сестра). Но мама не готовит, всей кухней заправляет сестра. Есть там никто никого не заставляет - хочешь ешь, хочешь - нет. Это плюс!!! Но проблема в том, что мама и сестра не полные. И практически не поправляются. Могут весь день есть сладкое!!!!!! И ничего!!!! Если к чаю нет 5-6 наименований сладкого (печенье, конфеты, пряники, пирожные и т.д.), то "дома есть нечего" - так они говорят. Сестра велколепно печет!!!! Вот это для меня катастрофа!!! Покупной хлеб она не ест, только выпекает сама. А он ТАКОЙ вкусный..... От одного запаха слюньки текут.... Ну как там похудеешь????

да ну глупости какие...обязательно МЫ ПОБЕДИМ !!!!!!!!!!!!!!!!!!
а я вот думаю, чем медленнее, тем уж наверняка будет...у меня уже год скоро будет, как я к мечте иду..........и понимаю, что это на всё жизнь...как только заброшу...всё вернётся....там уж и года не понадобится...

соглассна на все 200.....но всё таки держись....

ну это ты зря так, уверенна что на фото все будет отлично а вот мамы которые очень вкусно готовят всегда пытаються накормить ребенка особенно если заметят что тот похудел. так что держись! удачной поездки!

Варва Ра королевишна Елена3004 SlightNoise
девочки, спасибо за пожелания

Ура!
Убыль 500 гр вес 85,7кг
вчерашний поуразгруз - ПРД (после обеда на яблоках и грушах) и тренажёрка дали свой результат.
Сегодня бассейн 1,5 ч
З-рагу из кабачков с кур.гр, хлеб 8 злаков, чай с медом
О-не знаю, может придется пропустить и заменить яблоками и кефиром
У-форель радужная запеченая в духовке
П-кефир, яблоки, апельсины

Natkaperm
Доброе утречко! С отвесищем!!!