приивет)
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ☼Natulia☼ http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11898 |
Страница 140 из 164 |
| Автор: | Natulia [ 20 июл 2020, 10:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
Начала. Сегодня 70,8 кг после солёного на ночь, ещё и кд в разгаре. |
|
| Автор: | leonova [ 20 июл 2020, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
| приивет)
|
|
| Автор: | Natulia [ 20 июл 2020, 18:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
leonova Вернулась! Я тоже! 
|
|
| Автор: | Natulia [ 21 июл 2020, 10:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
69,6 кг. |
|
| Автор: | Natulia [ 27 июл 2020, 12:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
71,6  С меня достаточно. Наелась. Худею! |
|
| Автор: | Natulia [ 28 июл 2020, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
70,6 кг. Купила лён на платье, всё-таки хочу чего-то новенького, похудею-буду ходить в свободном, ещё лучше в нашу жару. Я платья почти не ношу, но хочу исправить это, в жару легче. Вчера ходила пешком, пришла домой-лицо красное, как моё платье  в брюках вообще не дошла бы наверное.
|
|
| Автор: | Shastlivaya [ 28 июл 2020, 11:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
Привет, будем знакомы я Марина))) У тебя обязательно все все получится.....Я тоже по тихоньку обновляю свой гардероб-уже новые брючки купила-я тоже в платья почти не хожу....вот еще похудею и обязательно буду носить платья.... |
|
| Автор: | Natulia [ 28 июл 2020, 17:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
Shastlivaya Привет! Рада знакомству!  У тебя очень хороший результат похудения, тебе положены обновки  А я наоборот потолстела с прошлого лета, не хотела ничего обновлять, но решила сшить то, что можно носить и сейчас и в более худом теле. |
|
| Автор: | Natulia [ 29 июл 2020, 08:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
Всем доброго утра! Сегодня опять 70,6, почему-то ничего не ушло. Сейчас посмотрела, вчерашнее меню-по калориям всё нормально, но на обед были 2 мармеладки и печенька. Из обеда их надо пока исключить. Два дня продержалась, сегодня третий, потом будет легче, хотя уже вчера нажраться не хотелось, только перед сном желудок сводило. У меня сложные первые три дня, потом нормально, только что-нибудь непредвиденное из колеи выбивает. |
|
| Автор: | Shastlivaya [ 29 июл 2020, 09:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
Доброе утро. Все обязательно уйдет, надо время....организм не может постоянно сбрасывать...бывают и такие дни, главное что не больше.... По поводу сладкого-по моим наблюдениям главное не есть сладкое после 14 часов....До если уж очень сильно хочется, то можно.... Так что тут скорее всего дело не в мармеладках...а просто организм подстраивается под новый вес. У меня тоже вчера перед сном было дикое желание заточить чего нибудь вкусно-вреднючего, в итоге попила водички и пошла спать Ничего, все у нас получится. Я вот как то ровно отношусь к сладкому, бывают конечно моменты когда ну вот хочу и все, стараюсь себе в этом сильно не отказывать-ем сладкое утром на завтрак-в течении дня все равно все сгорит, если конечно это сладкое не торт целиком Я по утрам ем ойгурт слобода с грецким орехом и изюмом он сладкий, Но я считаю что глюкоза нужна нашему организму как не крути...особенно тем людям кто работает мозгами много....поэтому иногда надо себя баловать иначе можно сорваться.... Хорошего тебе дня.
|
|
| Автор: | Natulia [ 29 июл 2020, 10:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
Shastlivaya писал(а): Доброе утро. Привет!  Shastlivaya писал(а): По поводу сладкого-по моим наблюдениям главное не есть сладкое после 14 часов....До если уж очень сильно хочется, то можно.... Согласна с тобой, я стараюсь есть только в первой половине дня, но это были первые дни после недели зажора, поэтому плавно отвыкала. Shastlivaya писал(а): просто организм подстраивается под новый вес Да нет, я уже давно в этом весе кручусь. Сейчас я только воду туда-сюда гоняю. Shastlivaya писал(а): Я вот как то ровно отношусь к сладкому Я тоже, но немножко ем, вроде как завершение обеда, по сути просто привычка. Я больше по солёному, поэтому всё-время отекаю. Shastlivaya писал(а): Но я считаю что глюкоза нужна нашему организму как не крути...особенно тем людям кто работает мозгами много....поэтому иногда надо себя баловать иначе можно сорваться.... Хорошего тебе дня. Это да, я тоже так думаю. Спасибо!
|
|
| Автор: | Natulia [ 29 июл 2020, 17:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
Завтра не будет отвеса, пересолила ужин 
|
|
| Автор: | Natulia [ 30 июл 2020, 09:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
И как я предполагала-отвеса нет. Всё так же 70,6 кг. Хотя сегодня было чувство, что будет. Ну, значит будет... потом... |
|
| Автор: | Natulia [ 31 июл 2020, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
70 кг ровно. Вчера начала шить платье, сегодня наверное дошью. |
|
| Автор: | Стройная Наталия [ 31 июл 2020, 21:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ☼Natulia☼ |
Натали, привет! Все топчешься... Ну, тоже неплохо, главное, не набирать. Я тоже хочу потоптаться и не набирать больше)) буду стараться! |
|
| Страница 140 из 164 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|