Люсия писал(а):
творог, 3 куска селедки, печенье
адская смесь
Люсия писал(а):
Утро: -
Люсик,это что значит? теперь ты по утрам даже печеньки не ешь?
| Худеем Вместе.Ру http://hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ДНЕВНИК Люсика http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9105 |
Страница 128 из 159 |
| Автор: | Aliss [ 25 май 2016, 21:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Люсия писал(а): творог, 3 куска селедки, печенье адская смесь Люсия писал(а): Утро: - Люсик,это что значит? теперь ты по утрам даже печеньки не ешь? |
|
| Автор: | Люсия [ 25 май 2016, 21:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Aliss писал(а): Люсия писал(а): творог, 3 куска селедки, печенье адская смесь Люсия писал(а): Утро: - Люсик,это что значит? теперь ты по утрам даже печеньки не ешь?  Я гурман! Так получилось  Но я по утрам иногда ем, не моё.... 
|
|
| Автор: | Люсия [ 26 май 2016, 06:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
82,1кг -0,4 #77 |
|
| Автор: | Люсия [ 26 май 2016, 06:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Утро: Конфета День:слойка Вечер:помидор, 4 куска селедки, яблоко ,творог В 10вечера съела икру из селедки, солееееная, завтра наверное отвеса не ждать.... |
|
| Автор: | Люсия [ 27 май 2016, 06:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
82кг -0,1 #77 |
|
| Автор: | Люсия [ 27 май 2016, 06:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Утро: - День: Творожное печенье Вечер:салат лакомка, яблоко, селедка Вечером решили с мужем прощальный ужин устроить, надарили мяса с луком и сделали жульен, пью пиво(уже 1,5 литра и это не предел), ем чипсы На ночь в 11 вечера съела 5 конфет и спать улеглась, из всех пяти одна оказалась очень вкусной! Завтра огромный привес ждать |
|
| Автор: | Люсия [ 27 май 2016, 11:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Либо вес встает, наверное в выходные устрою себе загрузочный день и алкоголь себе позволю чуток. Сделаем скачек вверх, может поможет |
|
| Автор: | Aliss [ 27 май 2016, 14:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Люсия писал(а): вес встает, наверное в выходные устрою себе загрузочный день и алкоголь себе позволю чуток. Сделаем скачек вверх, может поможет пфффф....ну сказанула...вес у нее встает)))) да он у тебя еще и не двигался. В тех трех килограммах, что ты потеряла, думаешь есть хоть грамм жира? Это ушло содержимое твоего кишечника, вымылась вода из организма, а вместе с ней вымылся кальций из костей и, возможно еще если ты физически напрягалась, сгорела часть мышц... Люсечка, когда ты уже поймешь, что ты загнала себя в угол, питаясь в день двумя печеньками и косочком селедки. Поможет тебе только восстановление обменки. И ничего больше. Сейчас тебе 34 года и ты думаешь только о стройности, но ее не будет, даже если ты вообще есть перестанешь.Будет дряблая, нездоровая худоба, секущиеся волосы и круги под глазами. А вот когда от такого питания начнутся проблемы посерьезней и в сорок лет от убитой эндокринной системы наступит преждевременный климакс, тебе будет уже не до фигуры... Я больше не буду ничего писать, свои мозги не вставишь. Удачи тебе и скорейшего прозрения. |
|
| Автор: | Оля-ля [ 27 май 2016, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Aliss писал(а): пфффф....ну сказанула...вес у нее встает)))) да он у тебя еще и не двигался. В тех трех килограммах, что ты потеряла, думаешь есть хоть грамм жира? Это ушло содержимое твоего кишечника, вымылась вода из организма, а вместе с ней вымылся кальций из костей и, возможно еще если ты физически напрягалась, сгорела часть мышц... Люсечка, когда ты уже поймешь, что ты загнала себя в угол, питаясь в день двумя печеньками и косочком селедки. Поможет тебе только восстановление обменки. И ничего больше. Сейчас тебе 34 года и ты думаешь только о стройности, но ее не будет, даже если ты вообще есть перестанешь.Будет дряблая, нездоровая худоба, секущиеся волосы и круги под глазами. А вот когда от такого питания начнутся проблемы посерьезней и в сорок лет от убитой эндокринной системы наступит преждевременный климакс, тебе будет уже не до фигуры... Я больше не буду ничего писать, свои мозги не вставишь. Удачи тебе и скорейшего прозрения. Да уж, Ириша...сою голову точно не приставишь...столько инфы, столько всего сказано, всеми...теперь, иногда, я понимаю Стампа, сложно столько лет лицезреть людскую глупость...Люся!!! Опомнись..что ты творишь!!! Послушай, Иру, возьмись за себя в конце-концов, пока не поздно!! Ты убьешь свою обменку и никогда на этом рационе ты не похудеешь!!! |
|
| Автор: | Люсия [ 27 май 2016, 17:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Мне сейчас не то что кусок в горло не лезет, я вообще сейчас не о чем другом думать не могу..................... |
|
| Автор: | Aliss [ 27 май 2016, 19:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Нормально он у тебя, сначала обустроюсь и заберу, а теперь уже про 9 лет разговор идет? И зарплату военный все 9 лет получать не будет, кредит можно и на месте службы через банк или почту оплатить а не оставлять на жену с 3 детьми. Не обижайся, Люсечка, просто больно смотреть как ты гробишь свое здоровье. А в твоей ситуации тем более это нельзя делать! Ты детям нужна здоровая и сильная, а ну как скрутит тебя с язвой желудка, как они будут? И дело не в деньгах, пачка овсянки в десять раз дешевле килограмма печенья |
|
| Автор: | Люсия [ 27 май 2016, 19:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Aliss от уезжает на остров за 7тысяч километров на край света, где живет всего 700человек. Возможно там нет условий для проживания нашей семьи., следовательно мы туда не поедем с детьми, дети в приоритете, у них сад, школа, старшей после школы поступать куда-то надо. |
|
| Автор: | Люсия [ 27 май 2016, 20:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
И пачка овсянки каждое утро вредно! Я не фанат и даже не сторонник правильного питания, всегда худела не по правилам и выглядела на все 100% Многие диеты не адаптированы под правильное распределение бжуков и ничего, многие худеют и не набирают потом Я всегда ела неправильно, да не спорю, моя обменка меня подводит, но худеть я умею, опыт большой. Толстела я во время беременности все три раза, и последний раз не от того , что много ела, вот так мои гормоны распорядились |
|
| Автор: | Люсия [ 27 май 2016, 20:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Всегда пью хорошие витамины, кальций, магний и т.д. курсами Физ .нагрузка у меня огого: 3 км до работы и обратно каждый день, а на работе я каждый день бегаю на 7 этаж и обратно минимум 10 раз в день в загатовку |
|
| Автор: | Люсия [ 27 май 2016, 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДНЕВНИК Люсика |
Aliss писал(а): пфффф....ну сказанула...вес у нее встает)))) да он у тебя еще и не двигался. В тех трех килограммах, что ты потеряла, думаешь есть хоть грамм жира? Это ушло содержимое твоего кишечника, вымылась вода из организма, а вместе с ней вымылся кальций из костей и, возможно еще если ты физически напрягалась, сгорела часть мышц...... Я больше не буду ничего писать, свои мозги не вставишь. Удачи тебе и скорейшего прозрения. Я в середине января этого года весила 90 кг, через месяц 88-87, как раз ушло все г**но и мышцы с мозгами(самоирония) из организма. Дальше пошел процесс медленного снижения веса, а на форум я вернулась с весом 85кг с чем-то С января общая потеря веса составила 8кг за 4,5 месяца |
|
| Страница 128 из 159 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|